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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 31 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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sissous (69) répond Posté le 11-02-2011 à 08:31
ne sois pas décu anerte(49) c'est normal quand on sait la quantité d'eau qu'on a dans le corps c'est ce que tu as perdu pendant ta gastro, ton erreur ca a été de te peser après car tu étais en insuffisance d'eau, et maintenat que tu as comblé tu as ton poids réel donc la semaine prochaine sera meilleure. bonne journée

patricia (73) répond Posté le 11-02-2011 à 08:26
bonjour, d'abord bravo pour vos kg perdus. Moi, c'est demain la pesée. Anerte (49)pendant ta gastro, tu as surtout perdu de l'eau. C'est normal que tu ai l'impression d'avoir repris; en fait tu t'est réhydratée. Il faut continuer, moi j'ai le moral gonflé à bloc. Bonne journée. :-q

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-02-2011 à 08:22

anerte, COURAGE! moi aussi je souffre horriblement! je fais de la calcification, j'ai des epines calcanéennes aux pieds(2 epines à chaque pied) et aussi aux genoux, ainsi que hanches, problémes d'hemorragies(vaginales)abcés à l'hene(dù à 1 flechette que j'ai reçu quand j'avais 10 ans!)plein de douleurs tout comme toi, y'a des jours je peux à peine marcher! mais courage faut aller de l'avant, j'avance en me disant qu'il y a toujours plus "grave" que moi! et je cherche à positiver surtout dans les moments dificiles! et franchement ne sois pas déçue 1 kilo 800 grammes en 2 semaines, c'est pas mal! tu as été malade donc c'est normal tu perdras plus la semaine prochaine! tu ne dois en aucun cas te peser avant le jour de ta pesée, je te l'ai deja dit ça demotive de se peser avant le jour! sois courageuse tu vas y arriver, ne desespere pas! ne baisse surtout pas les bras!
tigrou(57)bonjour, donc j'avais fais une pose car ayant de l'hypertension arterielle, j'étais tombée à 7 de tension d'où l'arrêt immédiat de mon comprimé, donc je voulais faire une pose pour reprendre, mais entre novembre et decembre 2010 j'ai fais abus sur abus(enormes abus!)et j'ai repris du poids, donc j'ai repris mais de toute façon c'était prevu donc aucun souci, le regime jmc se fait sur une vie, c'est une nouvelle maniere de gerer son alimentation, arrêter les mauvaises manies et en prendre des bonnes! il faut "apprendre à s'alimenter correctement" une eduquation en somme!

anerte (49) répond Posté le 11-02-2011 à 08:00

kikou

complètement déçue
j'eai perdue en 15jrs que 1.8kg
j'en avais perdu mercredi avec ma gastro 2.5 et j'en ai repris 0.7
là je suis complètemendémoralisé
et pourtant durant deux jours j'ai marcher et pas arrêtee de bosser
j'en ai tellement fait que mon dos me fait souffrir et ma cheville m'empêche de marcher j'en prend le béquilles
j'en ai ras le bol de souffrir de cette arthrose il faudrait que je reste clouée dans mon fauteuil
j'ai envie de vivreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
je vais prendre mon petit dejeuner et me preparer pour parti

tigrou (57) répond Posté le 11-02-2011 à 07:43
Bonjour à toutes, je voulais demander à Aigle(Sylvie), j ai lu que tu as recommencé le régime. Tu avais repris suite à ce régime ou tu as fais une pause ? en tout cas je te félicite pour ta perte de poids. :-q Bon courage à toutes et bonne journée :D

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-02-2011 à 07:15
merci sissous(69) et contente de savoir que pour ta fille ça va aller mieux! et ceci malgré la douleur! vous devez tous être soulagés et ça se comprend! bon week-end !

sissous (69) répond Posté le 11-02-2011 à 07:10
je suis tellement pris par mes pensées que j'en oublie de : FELICITATIONS aigle30 pour tes résultats qui sont TRES TRES encourageant, continue a nous faire partager ta joie et ta bonne humeur en meme temps que tu continue tes efforts. bravo

aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond Posté le 11-02-2011 à 07:07




ma reglette(2ieme semaine)

danielle (88) répond Posté le 11-02-2011 à 07:05
bonjour a vous allort moi pas de peser ah non decu jai fait que de craquet donc je me pese pas surtout en plus wee je suis en zr faut pas y pencer je prend des kl ;je vous felicite bon wee

sissous (69) répond Posté le 11-02-2011 à 07:05
bonjour tout le monde, soulagé de savoir ce qu'a ma fille mais triste de devoir attendre que la douleur parte d'elle meme. ca peut durer quelques semaines, quelques mois elle doit prendre des antidouleurs tant qu'elle souffre. elle n'a pas de chance car d'apres le médecin à son age c'est tres rare, enfin tant qu'on peut soulager c'est déjà ca.elle prend ca plutot bien donc on en fait autant, encore merci à vous pour votre réconfort et j'envoie à mon tour une tendre pensée à tous ce qui sont ennuyés(ées) en ce momment.
bon aller on se bouge et on avance!!!


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