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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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temmatys (59) répond | Posté le 10-02-2011 à 10:23 | ||
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Bonjour à tous
je peux enfin revenir sur le forum, plus d'internet pendant 10 jours. Quelle folie, bon pas facile de perdre pour moi aussi, pour tant je fais le 900cal Mais bon je vais au sport donc je pense prendre du muscle qui pése plus lourd que la graisse. Je dois me remotiver vos messages vont me booster bonne journée à tous virginie |
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nanou66 (66) répond | Posté le 10-02-2011 à 10:12 | ||
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Bonjour tout le monde, je crois que je vais craquer. 2 semaines de régime, 1kg de perdu, pourtant je n'ai pas fait d'écart, ok je ne bouge pas beaucoup en ce moment mais j'ai un calcul sur le rein (donc mal au dos), et plusieurs calculs dans la vésicule (donc mal au ventre) et ils me font mal tous en même temps, je sature depuis 1 semaine, et pour arranger le tout samedi anniversaire de mon beau père et je peux vous assurer que ma belle mère cuisine super bien, mais ce n'est pas du light, loin de la. Bon ce n'est rien pas rapport à tous ceux qui ont quelqu'un de proche bléssé ou à l'hôpital ou entrain de passer des examens, bon courage à vous tous.
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kinou60 (91) répond | Posté le 10-02-2011 à 09:00 | ||
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Bonjour les filles comment ça va ce matin? un gros bisous à toutes celles qui sont malades ou qui ont quelqu'un de malade
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Sarah, Membre de l'équipe répond | Posté le 10-02-2011 à 08:18 | ||
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Mamilili, je te fais de gros bisous et pense bien à toi ! Prends bien soin de toi :-*
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 10-02-2011 à 08:17 | ||
mamilili on est de coeur avec toi! tu as raison le fait d'aller chez le coiffeur va te detendre un peu, pas facile pour toi en ce moment, courage, ne baisse surtout les bras ta maman a besoin de toi malgré la difficulté! je t'envoi un souffle de reconfort! bisous et encore COURAGE! ceci pour essayer de te remonter le moral |
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mamilili (86) répond | Posté le 10-02-2011 à 08:02 | ||
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salut tous le monde.dur,dur le moral,je vois que je ne suis pas la seule,apres 2 jours et 2 nuits a l'hopital avec ma maman malade ,je me suis precipiter sur l'ordi pour vous lire,j'en ai besoin et de vous savoir là m'aide a ne pas baisser les bras.pour moi ce matin c'est coiffeuse,j'espere que ça va aider pour le moral et le courage ,car ce soir c'est parti pour 2 nuits de boulot.Prenez soin de vous et de vos proches car j'ai vue qu'il y avait beaucoup de malade,bon courage a toutes a plus tard.bisous
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anerte (49) répond | Posté le 10-02-2011 à 07:18 | ||
kikou une nouvelle journée en espère qu'elle sera meilleur pour certains je vous souhaite un bon courage a tous |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 10-02-2011 à 06:22 | ||
ha!oui! j'oubliez profitez-en pour vous donner de temps en temps un coup de pied au derriere...pour avancer et profitez en pour vider vos armoires, frigo, congel,ect..de toutes vos sucreries, tout se qui pourrait vous faire craquer...! ne laissez que des aliments dis" de regime" et vous verrez cela vous aidera enormement!sachez ecouter votre voix interieur "ange" et oubliez celle "démon"! lol! aller courage, perseverez et vous verrez le resultat sera là! pesee demain pour moi aïl! verra bien lol! bisous bon jeudi |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 10-02-2011 à 06:17 | ||
bonjour tout le monde! j'espere que cette journee sera meilleure que celle d'hier! ma fille c'est blessée au bras elle a un petit trou, ce sera guéri d'ici 1 à 2 semaine, soins pour eviter l'infection! ha!la!la! bon ça va aller pour elle! sinon je vois que c'est pas l'ideal ces derniers jours pour beaucoup de monde, alors retrouvez votre moral, prenez un grand bol d'air, respirez un bon coup, criez un bon coup s'il le faut, et REMOTIVEZ VOUS! aller on avance, cet apres-midi tchat, n'oubliez pas! bisous |
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patricia (73) répond | Posté le 09-02-2011 à 22:32 | ||
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merci à JOE(VARREDDES77) pour tes conseils sur la façon de remplir le blog. Malgré une journée qui commençait mal, cela s'est bien passé. Pas craqué ! avez vous jeté un oeil sur les repas de la 3e semaine ? pas terrible. J'ai préparé la liste de courses avec beaucoup d'équivalence. a demain, bonne nuit... : ;)
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