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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-02-2011 à 06:52 | ||
voilà je mets mes resultats depuis ma reprise de regime poids: - 4 kilos taille: - 7 cms biceps: - 1 cm cuisses: - 4 cms hanches: - 2cms mes resultats me redonne le sourire! ;) :-q que du positif! |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard), 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 11-02-2011 à 06:35 | ||
coucou à toutes et tous! alors comme vous le savez le vendredi est jour de pesée et de mesures! poids: - 1 kilo 400 grammes (génial)! taille: - 1 cm hanches: - 2 cms biceps: - 1/2 cm tres satisfaite de moi, JE SUIS MOTIVEE A FOND! je sents que je vais passer une excellente journee! bisous à vous! courage pour demain, aussi que les malades se soignent bien! avez vous des nouvelles de sissous(69)pour sa fille? et un souffle de reconfort pour toutes celles et ceux qui en ont besoin! bonne journee! |
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catherine64 (64) répond | Posté le 10-02-2011 à 23:32 | ||
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salut j'ai commencer le 31 on est le 10 fevrier 2011 deux semaines et perdue juste 2 kilos
je suis pas décue car je mange bien ,mais je sors pas ,je suis bloquer a la maison car ma fille a des soucies de santée ,donc pas de gym de piscine et de marche...je perd doucement mais surement on vera a la fin du mois...courrage on va y arrivée bizz catherine |
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JOE (VARREDDES, 77) répond | Posté le 10-02-2011 à 22:13 | ||
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AH, j'allais oublier, dans la rubrique "mes messages", j'ai 2 messages qui sont arrivés, mais je n'arrive pas à les ouvrir pour les lire. J'ai beau cliquer sur les enveloppes, elles restent fermées et ces 2 messages restent en attente de lecture. Est-ce que l'une ou l'un d'entre vous aurait déjà eu ce genre de messages et saurait les ouvrir pour les lire. D'autant plus que j'aimerai y répondre... D'avance merci pour votre aide.
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JOE (VARREDDES, 77) répond | Posté le 10-02-2011 à 22:08 | ||
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Bonsoir tout le monde!
Je viens juste de rentrez et je me jette sur l'ordi pour vous lire et vous répondre. Dès le travail terminé, je me dépèche de rentrer rien que pour ça. Malheureusement j'ai encore raté le tchat. Ca m'énerve car j'aimerai y participer. Enfin ce n'est pas grave car vous ête tous et toutes là et ça fait du bien. Je suis de tout coeur avec celles qui ont été ou sont malades ainsi que celles qui ont des soucis avec l'un de leur proche. J'espère très fort que que tout va s'arranger très vite et qu'ainsi vous pourrez vous concentrer à nouveau sur le régime. Ce midi, j'ai eu du mal à déjeuner "régime" car au self c'était "Nouvel an Chinois" et il n'y avait que de bonnes choses et j'ai craqué sur les nems et les beignets aux bananes (4 petits). Donc ce soir c'est potate sans MG et poire. Demain ça sera salade et légumes vapeur si je veux que samedi la balance ne crie pas "PAS TOUS EN MEME TEMPS !" Comme il est déjà tard, je suppose que vous me lirez que demain matin alors j'espère que vous aurez eu une nuit tranquille et reposante et vous passerez une très bonne journée. |
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isabeau (78) répond | Posté le 10-02-2011 à 22:04 | ||
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bonsoir encore une journée sympa moi aussi j'ai du mal à suivre les menus alors j'essaye de m'adapter.On verra effectivement samedi.Bon courage à toutes.
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tigrou (57) répond | Posté le 10-02-2011 à 21:41 | ||
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:D Bonsoir a toutes, je suis surprise de voir que certaines personnes perdent 4 kg en une semaine et d autres 400 gramme. Nous ne sommes vraiment pas égal devant le problème du poids. Alors courage!!!
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EDITH (39) répond | Posté le 10-02-2011 à 21:00 | ||
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Coucou
encore une journée finie, pas mal de boulot, ça permet de pas trop penser à grignoter j'ai hâte d'être à samedi pour la balance, j'aimerais voir bouger les chiffres. je vous dis à demain, on se sert les coudes, on y croit !!! bonne soirée |
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Mara(+17.4kg) (VERQUIERES, 13) répond | Posté le 10-02-2011 à 20:23 | ||
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Je tiens le coup :D
je suis allée sur les sites de fringues car le printemps approche ,ça fait envie de rentrer dans un petit jean ou tee shirt :P et là ça me MOTIVE! je fais quand même qq échanges de plats en fonction de ma vie mais ça va je vous conseille d'aller voir les fringues,on sait jamais si ça vous aide. :-q |
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anerte (49) répond | Posté le 10-02-2011 à 19:57 | ||
kikou aujourd'hui journée epuisante pas de craquage comme samedi pas de balance je le ferais demain matin avant de partir |
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