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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Aline -5,9 répond | Posté le 05-04-2011 à 10:42 | ||
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Coucou Zizoune, Moune et Maude merci pour ma puce... Elle a voulu retourner dormir alors j en ai profité pour m activer dans la maison et avancer le déjeuner ;) Ne pas être au boulot, me fait revivre ma période congé mat' et ce n est pas désagréable :), celà fait 6 mois que mon mari gérait les enfants malades cet hiver à cause de mon nouveau boulot, mais là je suis plutôt contente que ce soit moi, même si c est plus fatiguant :^>
J ai fait cuire des asperges blanches a la vapeur, du quinoa boulgour, et je vais me faire une salade tomates concombre maïs avec 50g de chaource, ananas frais :P J ai très envie d aller me promener mais tant que Mle a de la fièvre impossible ... Heureusement que mon voisin a accompagné ma fille a l Ecole ce matin, mon chéri a commencé a 4h du mat' alors c est pas évident de gérer toute seule :( En tout cas j ai le moral, et j espère continuer a passer de bons moments en votre compagnie. :-* Les filles, et merci d être là :x |
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zizoune (70ans) (34) répond | Posté le 05-04-2011 à 10:28 | ||
Bon rétablissement à ta petite puce, à toi aussi ALINE, une nuit sans sommeil, c'est durdur! bon rétablissement aussi à toutes celles qui ont la crève, avril c'est mois de tous les rhumes et des allergies! Il fait un temps superbe,ça va aider pour le moral! Merci à vous toutes aussi pour vos gentils mots, chaleureux, c'est très réconfortant: j'étais triste :(( de quitter si vite mes petits mais j'y retournerai bientôt... Maintenant reprise du régime: bonne nouvelle je n'ai pas pris un gramme!! je pense qu'en fait, mes habitudes alimentaires JMC m'ont aidé: instinctivement, je choisissais les aliments moins caloriques et évitais ceux qui l'étaient moins! On verra bien samedi.. bises :x :x :x |
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maude -6,7kg en 5 semaines ( -11,4 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 05-04-2011 à 09:18 | ||
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aline bon courage ma belle, c vrai que le primperan ca marche plutot pas mal!!! je te fais pleins de bisous en esperant que ca aille un ti peu mieux!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond | Posté le 05-04-2011 à 08:58 | ||
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Hello les filles ;) ;) Aline à ce que je vois ta pitchounette ne va tj pas mieux!!!les nuits sans dormir tu dois etre HS !! bon courage :x :x :-* :-*
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 05-04-2011 à 08:50 | ||
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Bonjour,
vous êtes plusieurs à avoir vu le blog de Jean-Michel Cohen sur la rencontre de demain avec une partie de l'équipe... J espère que cela vous intéresse :) Si c est le cas, n'hésitez pas à contacter Alexia : alexia@aujourdhui.com Bonne journée |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 05-04-2011 à 08:50 | ||
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:)
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 05-04-2011 à 08:09 | ||
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bonjour à toutes ;) il fait beau mais hélas on doit travailler :-bd
je vous souhaite une bonne matinée avec vos petits loups pour ma part ce temps est un peut loing l'année prochaine collège pour la dernière :(( :(( le temp passe trop vite alors profitées des moments avec eux :D :D A+ |
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Aline -5,9 répond | Posté le 05-04-2011 à 07:46 | ||
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Nuit blanche, je suis sur les rotules là, allez j y retourne a tout a l heure et merci pour les conseils et soutien. Bizzzzz
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VALI (57) répond | Posté le 04-04-2011 à 22:35 | ||
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Bonne nuit les filles :D A demain soir :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond | Posté le 04-04-2011 à 22:17 | ||
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Coucou!!
Zizoune trop bien l'image et le poisson d'avril!! on est tous tombé dans le piège! :x Bon moi je suis démoralisée par les petits là, je suis épuisée j'ai l'impression de ne pas avoir passé le week end!! je languis de finir dans cette classe! X( heureusement que c'est vendredi! du coup mes journées sont tjrs faites de petits écarts que je rattrape mais ça fait chier! encore du pain ce soir; finalement la baguette c'est pas une bonne idée!!! vous avez vu le message d'aujourd'hui sur le blog de JMC??? la rencontre de mercredi fin d'aprem à la tour montparnasse dans les coulisses du programme?? bon courage Lena!!! bon courage Aline pour la petite, et Pheliden on attend de tes nouvelles de chez tes parents!! bisous et j'espère que tout va bien! bonne soirée :-q :) |
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