Je commence lundi 28 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Aline -5,9 répond	Posté le 03-04-2011 à 20:31
Bonne balade Cec, et devinette : l âge de la petite (Elove) ? ;)

	Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond	Posté le 03-04-2011 à 20:18
non non on est là mais je pense que tout le monde a profité de l'aprem; moi jsuis restée sur l'ordi pour bosser, en plus fait pas super beau dans les yvelines, ça se lève que maintenant; je vais aller faire une petite balade digestive! bises

	Aline -5,9 répond	Posté le 03-04-2011 à 19:56
Ben Alors @-) le forum a buggé :-S Ou mon âge vous a laissé sans voix :(( .... Je me sens un peu seul d'un coup :( :(( Allez c est pas grave REVENEZ PLEASE :^>

	Elove74 -4.8kg/26 répond	Posté le 03-04-2011 à 19:55
Et bien moi je suis sure que je suis la plus jeune dans notre groupe...hi hi hi...!en tout cas je suis remonté a bloque cette semaine et mon objectif, -1.200 voir -1.500.. alors on verra bien...!

	Aline -5,9 répond	Posté le 03-04-2011 à 15:45
Hey, c est moi ;) Ohlala je me suis retrouvée prise dans tellement de trucs, que j ai pas eu le temps de venir :-bd Je vous passe les détails, et j ai vu votre impatience :) Je suis contente des pronostics, car les personnes que je connais en vrai me donne la plupart du temps entre 32 et 34 ans :-q donc Grace a vous j en déduis que moralement je suis pas encore une vieille croûte aigrie :^> Ma 1ère gagnante est Vali :D :-* Et la seconde ex-aquo sur la ligne d arrivée a la dernière seconde est Pheliden :D :-* Bravo les filles, j ai 38 ans :D Toutes mes dents (-1 = couronne ;) ), Le kdo : une journée coaching par moi, le mieux je pense c est de la prendre quand vous n allez pas bien :(( Mais c est votre kdo les filles alors comme vous voulez ... :-* :-* :-* Merci a toutes pour votre participation, et maintenant le réfléchis a un prochain défi, si vous voulez :-O

	jerokar (85) répond	Posté le 03-04-2011 à 15:25
coucou les filles !! et bien ca papote tellement que, rien que de vous lire ca me suffit pour etre rebooster :-q j'ai pas tout suivi pour le challenge de la semaine mais moi j'aurai donné 35 ans à ALINE !! biz à toutes

	nini260 2.9kgs (4.5kgs depuis le 14/02) (VAUCLUSE, 84) répond	Posté le 03-04-2011 à 15:18
cOUCOU LES FILLES Ah c'est dimanche et cela se ressent dans le forum, il fait beau sur avignon et nous sommes en train de vider la piscine.... Ce midi j'ai repris mon serieux avec le régime car hier je pense que j'ai un peu abuser sur le pain mais je me sens bien et je ne culbabilise pas. Je vias essayer de netoyer la piscine et de fa ire un peu de jardinage pour bruler des calories et surtout me depenser, prendre l'air.... Bis du dimanche ps Aline ou es tu???? Moi j'avais dis 37ans comme moi !!! *

	VALI (57) répond	Posté le 03-04-2011 à 13:28
SALUT LES FILLES :) Je vous souhaite à toutes un bon dimanche :x :x :x Alors Aline tu te défiles!!!!!! Tu aurais dû nous donner ton âge! ;) Tu nous tiens en haleine, petite coquine!!!! ;) Je viens de manger une bonne paëlla, donc pas light du tout :) , mais c'était vraiment succulent!!!! :P Cet après-midi je vais avec mon mari dans un magasin d'aménagements extérieurs en Allemagne qui est ouvert exceptionnellement aujourd'hui dimanche de 13H à 18H avec 20% sur tous les achats, donc je vais en profiter!!!! :) J'ai plusieurs arbustes à acheter et des choses déco.( J'habite à 30 km de la frontière Allemande.) Avec un si beau temps ça donne vraiment envie. J'ai vu la météo et la semaine prochaine va être très ensoleillée. Génial pour le moral!!!! ;) Cèc tu as bien raison de te faire plaisir! ;) passer du bon temps entre amis est très important, c'est pas parce qu'on est au régime qu'il faut se priver de tout. :P Moi je suis presque invitée tous les week-end, je gère au mieux et ça se passe très bien! :P Bonne journée les filles, peut-être à ce soir. :-* :-* :-* :-*

	VALI (57) répond	Posté le 03-04-2011 à 13:28
SALUT LES FILLES :) Je vous souhaite à toutes un bon dimanche :x :x :x Alors Aline tu te défiles!!!!!! Tu aurais dû nous donner ton âge! ;) Tu nous tiens en haleine, petite coquine!!!! ;) Je viens de manger une bonne paëlla, donc pas light du tout :) , mais c'était vraiment succulent!!!! :P Cet après-midi je vais avec mon mari dans un magasin d'aménagements extérieurs en Allemagne qui est ouvert exceptionnellement aujourd'hui dimanche de 13H à 18H avec 20% sur tous les achats, donc je vais en profiter!!!! :) J'ai plusieurs arbustes à acheter et des choses déco.( J'habite à 30 km de la frontière Allemande.) Avec un si beau temps ça donne vraiment envie. J'ai vu la météo et la semaine prochaine va être très ensoleillée. Génial pour le moral!!!! ;) Cèc tu as bien raison de te faire plaisir! ;) passer du bon temps entre amis est très important, c'est pas parce qu'on est au régime qu'il faut se priver de tout. :P Moi je suis presque invitée tous les week-end, je gère au mieux et ça se passe très bien! :P Bonne journée les filles, peut-être à ce soir. :-* :-* :-* :-*

	Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond	Posté le 03-04-2011 à 11:47
merci rachel!! oui tu as raison l'essentiel est que j'ai passé une super soirée rigolade après je me remets dans le droit chemin!! bises

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