Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	souris (montgeron, 91) répond	Posté le 14-05-2011 à 20:04
Bonsoir les filles, grosse sourie à mis en place avec les copines du quartier un programme, intitulé la danse des souries -:) Musique en plein air, danse rythmique et sportive tous les matins de 9heures à 10heures amusement garanties, sans oublié mon régime JMC, mes souries sont de la partie régime à mon domicile.Grosses souries deviendrons bientôt petites souries :(( Attention au gros minou :x :-

	lydan (ROUEN, 76) répond	Posté le 14-05-2011 à 15:50
- 800G aujourd'hui et je suis contente même si ce n'est pas spectaculaire. En tout ca fait quand -3,5 et mon but c'est de tenir sur la durée. Pour celles qui n'ont pas les résultats escomptés, ne vous démoralisez pas nous commencons une nouvelle semaine avec de plein de bonne volonté

	Boudou (belleville, 69) répond	Posté le 14-05-2011 à 11:15
Moi, j'ai du monde pendant 4jours, même en faisant atention j'avais repris et cette semaine -0,3, c'est dur pour le moral,surtout après avoir vu vos kilos fondre. Bon w.e

	bibiche (turretot, 76) répond	Posté le 14-05-2011 à 10:27
- 500 gr aujour'dhui, c' est peu par rapport à certaine de vous mais j' ai peut être moins de kilo à perdre ,patience!!! fèlicitations à toutes car j' ai vu que pour certaine c' est dur, le principal est de voir une courbe descendante mais surtout de se sentir bien et en forme .moi aussi je me suis fais quelques plaisirs en boutique !!faut bien s' encourager .bon week-end à touts et pas d' excès.......

	CINDYGROSS (bitche, 57) répond	Posté le 14-05-2011 à 09:48
-2,8 kg cette semaine c'est génial!! Moi ca fait 5,5 kg en moins depuis le 25 avril. Bonne semaine à toutes et bon courage! On les aura tous ces kg en trop!!! biz Cindy.

	geraldine80 (LE COTEAU, 42) répond	Posté le 14-05-2011 à 09:43
coucou depuis le 25 avril perdu 3,8 KG mais avec une deuxieme semaine ou rien perdu allé on y croit meme si je trouve que chez moi le regime me joue sur les nerfs et ca en devient une obsession mais bon.. bonne journée

	margo600 (bordeaux, 33) répond	Posté le 14-05-2011 à 09:42
Bonjour a toutes, moi aussi je suis contente de ma pesé de cette semaine - 1.3 kilos alors que la semaine dernière je n'avais perdu que 600 grs. Ce qui prouve qu'il ne faut pas baisser les bras. On y arrivera doucement mais surement. Allez bon courage a toutes et bon week end.

	avril (clermont ferrand, 63) répond	Posté le 14-05-2011 à 09:10
moi ce matin 68.4 ! j'ai commencé à 70.6 donc 2.2 kg de moins ! je suis contente car je ne suis pas aussi sérieuse que vous toutes ! :^> doucement mais sûrement je vais y arriver moin premier objectif est 67kg !!! je me donne des objectifs au fur et à mesure c'est moins décourageant que de ce dire il me reste encore 10kg à perdre !! qu'en pensez vous ?? bonne journée.

	ange23gardien (rennes, 35) répond	Posté le 14-05-2011 à 09:05
:D salut les filles je voulais vous dire que faut jamais deseperer car je me sens un peu mieux car j-ai maigri de deux kilos bisous les filles et surtout courage.

	lucie (Palau de Cerdagne, 66) répond	Posté le 14-05-2011 à 09:03
Bonjour à tous, aujourd'hui pesée : depuis le 25/4/20111 j'ai perdu 4.2 Kg, je suis contente mais que d'effort!!!! A chaque jour suffit sa peine, donc continuons Passez tous un bon week end Lucie

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