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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 06-07-2009 à 09:50 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 juillet 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 14-09-2012 à 09:44 | ||
Allez les amies, la fin de la fin de la semaine approche, et pour DANY et GUYTOU navigation..... Bonne semaine!!! Quelle découverte pour toi DANY :-q B-) Tu nous en parleras à ton retour FRANCINE prête pour accueillir tes amis? ANITA encore bien tard hier soir ;) mais travail oblige! MANUE levée aux aurores, bon courage pour tes occupations!!!! Tu as WILLIAM ce week-end? TRISHIA plus de rendez-vous cette semaine chez la miss...... Le repas de midi: pâtes au four (avec modération pour moi) haricots verts jambon 2tr raisin (sans pépins) fromage blanc pour 4h et ce soir: soupe aux légumes bien chaude fromage 1tr pain compote de pêches A toutes bon vendredi et à +++++ Bisous |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 14-09-2012 à 09:30 | ||
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Coucou!Bonjour!les filles!!
la prem Manue :-q ...Je vois que c'est démarré avec vitalité!!! pour moi un peu moins un peu dans le gaz, vu l'heure du dodo!!Mais c'est peut être la dernière (l'atelier) mais elle va être costo encore... Dany, bientôt le départ!! :-q profitez en à fond çà va être surper :-q , pour avoir déjà fait avec une plus petite ''embarcadère'', en Camargue toute une journée ,c'était déjà ''moltissimo bene'', extra...là plusieurs jours!!!Cà va être génial!!! :P :-* Je dois j'y GOOOO, alors je vous souhaite une bonne journée plein de bonnes choses et de gros bisous A CHACUNE E VOUS ET A VOS FAMILLES BIZOUILLESSSSSSSSSSSSSS |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 14-09-2012 à 08:06 | ||
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Coucou les mis :D s je suis a la bourre mais je prends 2 secondes pour vous embrasser et vous souhaiter une excellente journée remplie de p'tits bonheur. :) Dany J-1 Régalez vou *-:) s et ne pensez plus au soucis de santé YESSSSS
A demain =(( j'espère |
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MELLETOUT (BAUVIN, 59) répond | Posté le 14-09-2012 à 00:46 | ||
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Coucou!bonsoir!les filles!
Dany beau bateau!!çà va être super :-q ...prévoir pour ne pas griller la peau...avec l'eau on crame plus ...j'en connais quelque chose HIHI!! l'écrevice c'est moi ...Et aussi belles images! Manue c'est que tu en avais besoin du dodo!! et à Trishia aussi , c'est rigolot l'histoire de la baie vitrée,mais çà fait bobo! Astrid,c'est pas évidant ce son des grosses sommes d'un coup, chaque année c'est çà?casi même montant ou c'est nouveau?plus élevé qu'avant ? Francine tu es venue about du nettoyage après les peintres?Tu vas être bien occupée ce WE!! Moi j'ai fini tard,l'atelier...et oui demain Phiphi est du matin, donc pour la livraison il doit l'emporter dès le les 4H du mat,pour demain aprèm, et pour éviter de revenir à la maison... Je vous souhaite une bonne nuit et vu l'heure vous devez être au dodo,un gros bisou A VOUS TOUTES ET A VOS FMILLES ...Bon courage pour demain c'est la dernière pour certaines et surtout pour moi HIHI!! BIZOUILLESSS |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 13-09-2012 à 20:46 | ||
coucou eh be de grosses sommes d'argent à donner ma Astrid :-S une bonne nuit à vous toutes plein de gros bisous |
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astrid57600 (forbach 57600, 57) répond | Posté le 13-09-2012 à 18:49 | ||
A l'instant je rentre de la Confédération des Frontaliers!!!!! Une centaine de personnes, j'ai bien poiroter... Et la douloureuse qui tombe....500euros d'impôts à payer en allemagne et le pire c'est que je dois en même temps déclarer ma retraite (100euros/mois) au fisc français mais crédit d'impôt au bout! Certaines personnes ont 8000 euros d'impôts à payer en allemagne! Pour la déclaration de la retraite il n'existe aucune convention! Et les filles nous allons nous serrer la ceinture :(( MANUE si tu t'es endormie c'est que tu en avais bien besoin :-q :-q TRISHIA, mets tes mains en avant quand tu approches d'une baie vitrée, pareil pour DANY, il pourrait y avoir plus de dégâts sans parler des dégâts de la vitre! Enfin j'ai vu ta belle récolte de carottes, elles donnent envie de les croquer crûes..... Ouh, le bateau, et tout seuls vous deux au milieu de l'eau, accrochez-vous DANY.... non je rigole! FRANCINE heureusement que ton mari est attentif *-:) , comment peut-on oublier de faire une 2ème couche quand on est du métier.. A présent tu es en plein nettoyage? Bon courage! Ce soir pas trop envie de cuisiner: réchauffer les choux d'hier 1 saucisse mexicaine ( ne copiez pas sur moi, car pas très bon pour JMC) salade verte fromage chèvre 15%/MG 1 tr pain compote de pommes Bonne soirée à toutes et une très bonne nuit. @-) Selon l'humeur je reviendrai peut être vous faire un petit coucou Bisesssssssss |
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dany_61000 (83) répond | Posté le 13-09-2012 à 14:50 | ||
mdr!!!!depuis que je suis ici ça m'est arrivée 3 fois sous les fous rires de mon Guytou :-S sauf que je ne me suis pas fais mal mdr petite Manue c'est que tu étais fatiguée si tu as fais un petit dodo |
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 13-09-2012 à 14:24 | ||
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c'est rigolo MANUE X( fermée fermée et l'arcade sourcillière elle ne s'est pas ouverte mais hyper bobo :-S
va bosser, moi je pars :( |
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manuela13 (lançon, 13) répond | Posté le 13-09-2012 à 14:20 | ||
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WAOU !!!!!! Trishia est trop fOOOOOOOOrte elle s' assomme, et s'ouvre l'arcade sourcilière et la pommette avec une baie vitrée _"OUVERTE"_ lol. Je plaisante ma belle !!!!!! Allez zou au boulot, je suis a la bourre car je me suis endormie sur le canapé devant les infos X( BIZZZZZZZZZZZZZZ
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trishia (paris, 75) répond | Posté le 13-09-2012 à 14:02 | ||
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il a l'air chouette ce petit bateau également à l'intérieur. alors profitez-bien de votre semaine.
pour de ce qui est de la baie vitrée, faites aussi bien attention. en vacances, Gilles a tellement briquée la baie vitrée que je n'ai pas vu qu'elle était ouverte et bien je suis rentrée dedans. bobo l'arcade sourcilière et la paumette. mais rien de grave...... juste un peu assommée. bonne journée alors, et moi pas très pressée de partir bosser..... |
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