Je commence lundi 13 février

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 06-02-2012 à 03:47
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:42
bonjour ! mais oui vous allez y arriver courage ! Au début ce n'est pas évident mais vous verrez on s'y fait vite. ;)

	vanille2a (st sebastien de morsent, 27) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:32
bonjour ! je commence aussi ce régime aujourd'hui et j'ai déjà peur de craquer (faut dire à chaque fois je tiens quelques semaines et après ça le fait plus....) je vous souhaite à tous bon courage! biz

	christ1908 (MONTHERME, 08) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:29
bon ben voila le jour j est arrivé :D alors bon courage a tous et surtout bonne chance ;)

	isastrez (orthez, 64) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:28
Bon!On est lundi et je commence!!! Bon régime à nous tous .

	memelanie (ANNEYRON, 26) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:22
:^> Moi aussi c'est le grand jour et je suis un peu stressé. j'ai vraiment envie que ca marche !! je n'en peux plus de ce corps !!! :((

	mariejeaton (Wavre, 99) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:15
Bonjour, Je commence moi aussi aujourd'hui le 13/02 et je suis pleine d'espoir :)

	noisette répond	Posté le 13-02-2012 à 09:05
Bonjour Fidesienne c'est ce qui m'est arrivé car on a des périodes dans la vie où les soucis prennent le dessus on doit pare au plus pressé le stress au travail les enfants... alors les bonnes résolutions passent au second plan moi, ce que j'avais aimé dans ce régime c'est que c'est très équilibré et cela donne de bonnes habitudes alimentaires Le plus difficile c'est quand on travaille: les courses les préparations c'est quand même plus contraignant que des pâtes ou réchauffer un surgelé En plus j'ai deux ados à la maison alors pas toujours facile ils n'aiment pas trop les légumes ni les petites recettes originales... Le plus important c'est de se faireplaisir avec les recettes allégées eles ne sont pas trop dificiles à réaliser Allez bon courage je suis sure que ça va marcher

	sand37ans (bonneuil sur marne, 94) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:02
oui moi je suis en forme je vient danse sur zumba ce super la je vient alle achet le dvd de zumba a carrefour

	clochette2011 (le havre, 76) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:01
bonjour je commence aujourd'hui et je suis dejà angoissée pas de panique à ce soir pour le resultat bientot

	sandrine49400 (Chace, 49) répond	Posté le 13-02-2012 à 09:01
Bonjours a tous et bon courage premier jour de regime j espere que ca va marcher.

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