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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-10-2013 à 16:03
Tu sais Kermitt ma fille fais attention à son budget, parce qu'elle se paye ses voyages à Paris avec ses sous de son stage d'été alors elle fait attention, autrement elle ferait Cosette en se plaignant que le train est super long, qu'elle est mal assise, pour qu'on lui dise d'en prendre un de mieux, je connais l'asticot :-q
Du coup elle n'est pas passée en Anglais ce matin, elle va passer la maintenant, ça compte pour la note finale de fin d'année, c'est du rapide quand même, après plus d'anglais :^>
Je viens de dépoussiérer mes meubles et passer l'aspi, mais qu'est ce qu'il fait chaud ma pauvre, 26° à l'ombre et 24° dedans @-)
Du coup j'arrête pour aujourd'hui :-q




Kermitt9 (77) répond Posté le 21-10-2013 à 11:11
Coucou Nanou,

Réveillée par le téléphone... :-S
Ta fille ne serait pas un petit peu bileuse...? Elle devrait te donner des nouvelles à la sortie de l'épreuve...
Marion voyage... C'est beau l'amour effectivement...Et quand on est étudiant, il faut bien faire attention à son budget, au prix d'un long voyage dans un vieux train-corail !
Moi, le téléphone, je m'en suis détachée depuis que je n'ai plus mes parents et que je ne suis plus indispensable 24h/24. Pour le boulot, mon téléphone devrait être branché au cas où je devrais changer d'horaire en urgence, au petit matin... En réalité, je le coupe entre 23 heures et mon réveil vers 7 heures.
D'ailleurs, il y a des sonneries que je ne supporte plus d'entendre. Quand elles sonnaient, c'était pour annoncer la cata...
De plus, avec mon oreille folle, le son se déforme très rapidement en conversation. J'ai bien-sûr l'autre !
Que fais-tu de beau aujourd'hui ?
Toujours pas de nouvelles de Fabi... Je ne me souviens plus si elle avait prévu des congés mais cela ne l'empêcherait pas de nous faire un coucou de chez elle...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-10-2013 à 10:03
Salut Kermitt ;)
J'arrive tard mais j'étais sur internet :)
Hier soir j'ai aussi loupé un passage de Shrek, parce que Marion m'a téléphoné pour que je regarde les horaires et tarifs avec elle sur internet, 2 aller retour Toulouse Paris et un aller retour, Toulouse Perpignan :-q
C'est vraiment parce que c'est son fric à la demoiselle, du coup elle prend un train Toulouse /paris à 32euros mais alors 6h45 de trajet sans tablette devant pour bien s'installer et des sièges pas très sympas, c'est beau l'amour :^>
Ce matin devine qui m'a réveillée à 8h45 parce qu'elle était en stress avant d'aller en anglais, Marion et oui gagné :-q
Vive le téléphone :-q je dis ça mais en temps normal c'est vrai vive le téléphone :-q
Bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 21-10-2013 à 08:27
Coucou les filles,

Fluttt ! Je me suis endormie devant Shrek hier soir !

Et nous voilà dans la dernière semaine d' octobre, avant la grisaille, le froid, le pare-brise à gratter au petit matin, et le changement d'heure... :-S
Nous avons eu hier soir un bon orage, digne d'un été. Aujourd'hui, il devrait faire doux et pluvieux.
Après mon café, je saute sur mon vélo afin de brûler quelques calories. Samedi prochain, j'aimerai bien que l'aiguille de la balance soit descendue...

Et vous, comment allez-vous ?

Bon réveil à toutes.
:x

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-10-2013 à 20:16
Ce sera aussi "Shrek" pour moi. :x
Au boulot, l'ambiance sera détendue pendant 2 semaines... :-q
Prochainement, je devrais faire : lundi, après-midi ; mardi 9/17h ; mercredi am à nouveau, jeudi et vendredi du matin.
Chacune va donc reprendre son train-train.
Ce soir, nous avons mangé "les restes". C'était encore meilleur que ce midi.
Bonne soirée à toi et à demain.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-10-2013 à 19:56
Merci Kermitt de compatir :-q :-q
Ta belle mère est gentille mais c'est fini l'époque ou ces messieurs allez au bistrot, enfin pour certains :-S
Je comprend que tu préférerai avoir ton mari pour t'aider, plutôt qu'au vélo :-q
C'est vrai que je râle, mais en fait je crois que je râle encore plus contre moi de ne rien pouvoir faire seule et d'avoir toujours ces problèmes de vertiges :-bd autrement et bien je bougerai moi aussi X( mais bon ce n'est pas le cas :-bd
Tu es de matin ou d'après midi cette semaine ?? Sans ta chef en plus :-q
Tu es à moitié en vacances toi aussi du coup :-q
Bonne soirée Kermitt et à demain, ce soir je retourne en enfance moi aussi je regarde " Shrek 4 " ;)
:x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-10-2013 à 18:12
Alors Nanou, tu boudes toujours ? :-q
Si tu es seule en journée dans la semaine, c'est rageant de l'être aussi le dimanche après-midi... Solidarité féminine, je compatis.
Tu n'es pas la seule à être ronchon au retour de monsieur... Moi, c'est souvent le samedi midi ! Il a fait son vélo tandis que moi, du ménage que je partagerais volontiers... :-S J'en arrive à faire la danse de la pluie car s'il ne peut sortir, j'ai effectivement un petit coup de mains ! ;)
Mais, mais, mais, comme dit belle-maman, ce qui s'applique au vélo doit marcher pour le rugby... "vaut mieux ça que le bistrot". :-S
Le temps est fou... Il fait tout sombre et un orage gronde au loin...une fin octobre... :-O

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-10-2013 à 17:14
Vu l'heure ou tu t'es levée et que Mr était au vélo, je me doute qu'il y avait de la sieste dans l'air :-q
Alors essayé c'est l'adopter la recette de poulet, elle est super bonne, le vinaigre balsa je le met au pif chaque fois :-q
Pour les échalotes le 3/4 du temps je m'en occupe dehors sur la table de jardin et encore je pleure aussi, s'il y a mon mari c'est lui qui s'y colle :-q
Pour Fabi je lui enverrai un autre SMS demain pour voir si j'ai une réponse cette fois :^> ça m'inquiète là :-O
Bon tu as vu le résultat de D&CO ?? ils sont bleuffant quand même :-q
Aprem à la maison aussi, ça me change :^> mais bon Sandra bossait, elle a un devoir de géo :( et Marion n'avait pas le temps de téléphoner, demain elle a un devoir de droit en Anglais et sans support pour lire :^>
La mon mari est rentré mais pas envie de lui parler, il avait qu'à rester à son match X( oui je suis ronchon, j'en ai marre du rugby, ils n'ont qu'à le faire le matin :^> mais non ou samedi soir ou dimanche aprem histoire de bien faire C...r :-O

Kermitt9 (77) répond Posté le 20-10-2013 à 16:59
Comment as-tu deviné pour la sieste ! ??? ;)
J'ai regardé aussi l'émission puis je me suis endormie... Monsieur était parti dormir carrément dans la chambre.
Et la petite crêpe, elle était bonne ? :x
Ta recette est un délice et nous nous sommes régalés. :-q
Je l'ai faite avec un peu de riz. Pour le vinaigre, je ne savais pas la quantité ; j'ai donc mis une bonne cuillère à soupe.
Le plus dur a été de préparer les échalottes, qui me font toujours pleurer !
C'est sûr ; cette recette est adoptée. ;)
Cet après-midi, nous ne sommes pas courageux et il va se passer sans que nous n'ayons rien fait de particulier je pense.
Après tout, c'est dimanche jour de repos !
Rugby pour ton mari, devoirs pour ta fille, et toi...repos ! Tu ne vas pas voir ta sœur alors...
Toujours pas de nouvelles de notre Fabi. L'absence commence à être longue et c'est curieux qu'elle ne te réponde pas. :(

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 20-10-2013 à 13:45
Bon apparemment Sandra travailles, alors je ne la dérange pas et je ne lui propose pas d'aller chez ma sœur, ou elle laisserait très vite tomber ce qu'elle fait :-bd
Mon mari lui est bien parti au match, mais qu'elle surprise :-O
Alors ce poulet, vous avez trouvé comment ?? Si tu l'as réussi bien sûr 😋 :D
Bonne sieste :x je regarde Plazza comme d'hab :-q


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