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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 08-06-2016 à 16:38 | ||
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CC Kermitt,
Ici ça chauffe aussi 35 ° à l'ombre, j'ai les volets baissé et la clim allumée :-q J'ai pris 1 h de soleil en me baignant souvent vu la chaleur :-q je me suis faite piqué par une saleté d'abeille sur le doigt, elle m'a foutu une décharge, ça m'a fait mal un bon 1/4 d'heure :-bd Maintenant une bonne douche :-q tu es courageuse d'aller à la zumba :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 08-06-2016 à 16:33 | ||
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Coucou Nanou,
Que ça fait du bien de voir le soleil... B-) :-q Et nous voilà déjà à mi-semaine... Petite pause cet am avant la zumba du soir. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 07-06-2016 à 21:07 | ||
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Et oui S n'a pas oublié :^>
Bonne soirée et à demain :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 07-06-2016 à 20:48 | ||
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Ah mais oui... C'est le début du ramadan je crois...et les bonnes pâtisseries bien caloriques qui vont avec !!! :-q
Décidemment, il y a toujours quelque chose dans l'année pour nous bouziller nos bonnes résolutions... >:) D'ici les vacances, je n'ai qu'un resto de prévu pour l'instant à la fin du mois... Et même avec ça, je commence à me dire que je ne vais pas perdre un gramme... :-S Bonne fin de soirée et bonne nuit. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 07-06-2016 à 20:06 | ||
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Pour le moment je prend surtout du visage , des bras, du dos et doucement pour le reste :-q
Ce soir salade soft et voilà S qui nous ramène des gâteaux de Djamila, trop bon :^> on y arrivera jamais :-bd Vivement samedi, mais bon je ne saurai rien avant de voir mon toubib :-bd en espérant que l'on trouve une solution :^> |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 07-06-2016 à 19:50 | ||
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La gambas commence alors à prendre une belle couleur dorée alors ! :-q
Il ne te reste plus beaucoup de temps à attendre pour la prise de sang...patience ! :) ça y est, le ciel se charge bien et ça va péter tout-à-l'heure. X( Ici ce soir, c'était bavette et haricots verts, un petit bout de fromage du pays et de l'ananas. O:-) |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 07-06-2016 à 18:05 | ||
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Cc, il fait super chaud B-) B-) et ça va durer apparemment, donc aujourd'hui 1h30 de bronzette et baignade, l'eau est à 24° comme j'aime :-q Ensuite téléphone avec ma cousine, une bonne petite douche et voilà :-q
Tu commences déjà à souffrir des jambes ? Ici la clim est en marche ça y est :-q il est fou ce temps :-bd Ce soir salade :-q Samedi prise de sang pour voir ou j'en suis dans mes hormones :^> |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 07-06-2016 à 16:51 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu aujourd'hui ? ça refonctionne oui... Je ne sais pas ce qu'il s'est passé hier soir mais pas moyen d'accéder au forum... :-bd Aujourd'hui, il fait très beau mais très lourd... ça sent l'orage ce soir je crois ! Mes jambes commencent à souffrir même de cette chaleur mais à part ça, tout va bien. :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 07-06-2016 à 09:29 | ||
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Cc Kermitt, ça y est ça refonctionne, ça n'a pas été long :-q
Bonne journée :x :x |
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nanou66_2 (, ) répond | Posté le 06-06-2016 à 19:52 | ||
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Non que repassage, après je t'ai envoyé le soleil ;) j'en avais pas mal et je voulais le terminer, c'est fait :-q :-q
Alors la reprise a été difficile ? Dur, dur, bientôt les vacances :-q |
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