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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 06-06-2016 à 18:28

Non mais tu te rends compte... Il faut être remontés sur Paris pour voir le soleil... :-bd
Au boulot, c'est reparti sur les chapeaux de roue, comme d'hab... :-S
Quelques petites courses ensuite et puis, me revoilà !
Repassage et bronzette ?

nanou66_2 (, ) répond Posté le 06-06-2016 à 10:10
Hier super journée, temps magnifique, bon repas, les enfants se sont baignés, on est rentrés à 18h30 et le soir inutile de souper tu t'en doutes :-q je me régale tout le temps avec les tartes de la sœur, elles sont trop bonnes :-q
C'est reparti pour une semaine, j'ai une grosse machine qui tourne et des chemises à repasser et sûrement le soleil à prendre :-q
:x :x bon courage

nanou66_2 (, ) répond Posté le 06-06-2016 à 09:16
Merci ma Kermitt de ne me dire que vous êtes bien rentrés :-q ça va vous n'avez pas trop galerer et maintenant au boulot :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-06-2016 à 06:26
Coucou,

Je passe te faire un petit coucou vite fait avant de partir au boulot... :(
Nous sommes arrivés à 21h30 hier soir, le temps de déballer et hop ! au lit...
Avais-tu passé une bonne journée ? Nous étions partis en fin de compte à 16 heures et avec l'itinéraire prévu, ça avait bien roulé sauf sur l'A6, après l'A77...coincés dans un long bouchon... Mais bon, nous voilà et les chats ont été sages, après avoir passé la journée dans le jardin...
On n'a pas vu d'inondation mais les cours d'eau sont très hauts, comme la Loire en passant à Gien, le Loing en bas du 77.
Ce matin, nous baignons dans la brume mais il fait doux.
Bon... Faut que je me prépare alors je te souhaite une bonne journée. A ce soir.
Bisous. :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 05-06-2016 à 22:00
Coucou Kermitt, un espère que vous ferez un bon retour, vous êtes peut être arrivés, :x :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 05-06-2016 à 09:29
Coucou ma Kermitt ;)
Alors tu stresses pour le retour, je te comprend, tu ne sais pas ce que tu vas trouver sur la route, plus le monde, je ne serais pas partie si tard, j'espère que ça va aller :-q
Ici il fait super beau, c'est bien pour midi, on est 12 à manger chez ma sœur :-S sur notre météo il n'y a plus que du soleil prévu pour la semaine, mais ça change tous les jours :-bd
Hier soir on a regardé James bon et après on a zappé sur Bruel et là impossible de lâcher, jusqu'à 1h30 :x et ce matin réveil à 8 h :-bd je penseé faire la grasse mat :^>
Je te laisse te préparer et si tu es mal partez plus tôt :-q
:x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-06-2016 à 09:09
Coucou Nanou,

Et voilà... C'est le dernier jour et il commence sous la pluie fine... :((
P est à nouveau reparti malgré tout sur les routes, histoire d'en profiter...jusqu'à la prochaine fois...
Dans un mois, les grandes vacances seront là ; ça viendra vite, peut-être trop vite si le beau temps ne s'installe pas... :(
Pour le retour, on prend l'a20 comme d'hab et on bifurquera à Vierzon vers l'est pour rejoindre l' A77. P est relativement optimiste mais moi, je commence à avoir mal au ventre... :-S
Très bonne journée à vous tous du côté de Perpi.
Bisous.
:x

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-06-2016 à 21:10
Bonne fin de soirée.
Bisous.. :x

nanou66_2 (, ) répond Posté le 04-06-2016 à 19:51
Tu as fini par faire ta tartiflette :-q ici spaghetti bolonaise pour dîner et souper :-bd
Vous partez tard demain, mais si vous ne risquez rien vers chez vous c'est déjà pas mal :-q
Pour la semaine prochaine le matin il y a prise de sang pour Cleo et pour moi, suivant l'heure j'irai peut être à l'aquagym à un autre horaire :-q
Bonne soirée dans ta maison et à demain :x :x on a pas vu la pluie et tant mieux :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-06-2016 à 19:19
Et bien ici, P m'a téléphonée peu après 13 heures comme quoi la course était finie alors je l'ai attendu pour le déjeuner, en préparant une tartiflette !
Ensuite repos et course express car les chats n'avaient plus de pâtés.
Le ciel s'est chargé de plus en plus mais temps sec malgré tout.
Nous ne partirons que demain am, sûrement vers 17 heures. La déviation de l'a10 sur Tours ne nous convient pas ; on passera plutôt vers l'est. Nous mettrons plus de temps, c'est certain mais bon... Chez nous, la Marne est à quelques kilomètres alors on ne risque rien.

C'était bien alors l'aquagym ; tu y retourneras la semaine prochaine. Le tout, c'est de se lancer et quand on en revient, on est satisfaite de soi et on se sent bien.


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