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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-06-2014 à 18:46
Alors Kermitt tu es fatiguée, peut être un effet de ta poudre ?? Je ne sais pas si ça peut te fatiguer, surtout en faisant un repas équilibré le soir ??
Pour mimi cracra cette fois je l'ai eu en douceur et c'est nickel :-q
Bon je suis toujours barbouillée :-bd moi et les odeurs :-S
Quand à Marion vivement demain matin qu'elle est terminé, parce que la elle va me péter un câble, il y en a qui sont passé aujourd'hui et c'est une catastrophe, des sujets très durs voir infaisables, comme je lui ai dis au pire elle n'a pas besoin de ce Master 2 pour la suite, même si j'espère qu'elle l'aura :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-06-2014 à 18:28
Coucou Nanou,

Je vais bien merci ; et toi ?
Je suis rentrée à l'heure et le linge était sec. :-q
Pour mon petit intrus de ce matin, heureusement qu'il n'est pas arrivé jusqu'au balcon... Lully serait venu par curiosité, Darjee se serait sauvée et Caleen se serait transformée en chatte féroce...
Ce soir, comme les autres soirs, je n'ai plus de courage.
Tu as donc convaincu à nouveau miss cradoc de faire le ménage dans sa chambre... :-q
Le silicone, je confirme que ça pue...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-06-2014 à 17:52
Coucou Kermitt ;)
Tu as dû terminer ta journée :-q comment vas tu ? Alors tu as failli avoir un intrus ce matin, je pense que tes chats n'auraient pas apprécié non ??
Pour moi aujourd'hui, repassage, machine qui tourne je repasserai demain matin, je ne veux pas avoir de linge en retard avant le week end, ensuite deuxième couche aux joints de la cabine douche et apparemment je ne supporte pas l'odeur du silicone puisque depuis j'ai envie de vomir :-bd
Cet aprem j'ai commencé à farfouiller à droite à gauche dans la chambre de Sandra et est arrivé ce que je souhaitais, je me suis faite virée de la chambre et elle a ranger sa chambre, avec aspi et tout, la totale :-q
Nanou 1 / Sandra 0 :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 26-06-2014 à 07:34
Coucou les filles,

Petit bonjour du matin...
Le soleil se lève à nouveau sur le 77 et on devrait avoir encore une belle journée aujourd'hui.
J'en profite pour faire une lessive de draps ; ils seront secs ce soir .
Ce matin, Lully a fait un véritable concert et j'ai trouvé un chat inconnu, à 3 mètres du balcon, perché sur le claustra en bois du voisin d'en-dessous... Heureusement qu'il n'a pas sauté jusqu'ici sinon je ne vous raconte pas le carnage !!!
Bon réveil à vous et belle journée.
A ce soir.
:x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-06-2014 à 21:10

Tu sais pour mon frigo extérieur ça va, mais intérieur ça craint et comme quand j'ai du monde plusieurs jours, chacun se sert, je trouve que ça craint et il a 15 ans :-S
Allez reposes toi bien, tu as l'air HS, vivement que tu reprennes tes horaires, bonne nuit et à demain.


Kermitt9 (77) répond Posté le 25-06-2014 à 20:47
Pour l'électroménager, je suis un peu comme ton mari... Je m'en sépare que lorsque c'est HS... :-S
Il ne te reste plus donc que le bon coup de pied dans ton frigo, ou le tournevis, c'est moins risqué ! :-q >:)
Je dois changer la cafetière pour la campagne. Celle de là-bas a rendu l'âme. On en a descendu une, "presque neuve", qui trainait chez belle-maman mais en ouvrant le carton, on a vu qu'elle était cassée à deux endroits... X(
Ce soir, je suis complètement cuite...
Je laisse encore un peu les chats sur le balcon et je suis certaine de m'endormir sur la banquette...
Vivement que je reprenne mes horaires habituels, pour discuter plus longtemps avec toi...
Bonne soirée et bonne nuit donc.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-06-2014 à 20:14
Coucou Kermitt ;)
Tu as eu une bonne journée toi aussi, moi je dis vive le canapé en fin de journée :-q
Je suis aussi vannée ce soir :-S le repassage était en trop, mais bon il fallait le faire, je finirai demain matin :-q je veux être à jour parce que je suppose que samedi on va ramener pas mal de chose de Toulouse :-S
Il me tarde de récupérer Marion, elle en a super marre la, elle est fatiguée la pauvre, c'est nul tous les Master 2 de droit on fini depuis 1 mois sauf eux :-bd
Pour le frigo mon mari dit qu'il n'a pas besoin de le changer parce qu'il marche, ok mais le support en plastique au dessus des tiroirs à légumes est cassé à plusieurs endroits et au niveau de l'endroit ou tu mets les bouteilles, c'est cassé des deux côtés, je vais te lui péter ce frigo ça va aller vite, de toute façon mercredi prochain je le change :-q je vais balancer un tournevis derrière et il va lâcher :D

Kermitt9 (77) répond Posté le 25-06-2014 à 19:58
Coucou Nanou,

Et bien maintenant, c'est moi qui me jette sur la banquette... :-S
En rentrant tard, j'ai juste eu le temps de ranger les courses, préparer la salade et diner. Ce soir, c'était salade de tomates, poivrons, maïs, mozza et olives.
Tu as fait les boutiques alors... :-q
Je ne sais pas trop quand je vais y aller... Je recherche l'essentiel sur internet. Comme je te le disais, je cherche une parure de lit mais aussi une cafetière.
Tu fais les formalités pour Marion... Trop gentille la maman. O:-) Mais si elle bûche, elle a une bonne excuse c'est vrai.
Bon appétit !

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-06-2014 à 18:24
Ça y est j'ai terminé mon repassage, il ne me reste plus que ce qui sèche pour demain, j'ai fais ma quiche au bacon et maintenant je viens de m'affaler sur le canapé, je suis crevée :-q
Que l'on ne me demande plus rien pour aujourd'hui .


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-06-2014 à 17:03
Coucou Kermitt, ça y est boulot et course terminé :-q
Ce matin préparation de mon couscous JMC, je garde le reste pour demain midi, c'est lourd le soir :^> ce soir ce sera quiche aux bacon :-q
Cet aprem je me suis occupée des lettres de résiliation de Marion pour Numericable et sa salle de gym et ensuite poste pour envoyer en recommandé, parce que si j'attend qu'elle s'en occupe, elle me dit "je n'ai pas le temps je buche " ce n'est pas comme si ça faisait 2 mois que je lui dis de le faire , mais bon, c'est Marion ça.
Ensuite on est allées faire deux magasins avec Sandra, on avait reçu un sms pour les soldes avant les soldes, Sandra a pris 2 hauts et une paire de chaussure avec 10 cm de talon compensé, on dirait une gigasse, moi je trouve qu'avec sa taille ça fait trop grande, mais c'est elle qui voit. Moi j'ai trouvé un TEE shirt et des tongs roxy noires simples mais avec du tissu entre les doigts de pieds et non du plastique, autrement je ne supporte pas.
Ensuite on est allées voir les frigos, mais bon j'attendrai mercredi prochain suivant les soldes, bien sur celui qui me plaisait été à 899 euros je trouve cher pour un frigo je ne veux pas dépasser 700 euros pendant les soldes et deuxième souci, j'ai une taille à ne pas dépasser puisque mon frigo est dans une corniche, donc 60 cm en largeur et 183 cm en hauteur.
Et maintenant je vais me mettre au repassage, du moins commencé au moins les chemises.
À tout


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