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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-06-2014 à 19:34 | ||
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Tu m'étonnes que tu en as raz la casquette ! Ici aussi, quand on bricole, on y met du temps. On s'applique et on n'a pas la dextérité des pros ! Une fois finie, vous allez apprécier et vous serez tranquilles pendant quelques années.
Demain, tu te reposeras. Je n'ai rien fait cet après-midi...repos. Monsieur aussi, claqué de son grand tour de vélo ce matin, cumulé à la journée d'hier. On a râté par-contre le vélo à la TV ; il n'y avait pas ça sur le programme...??? Pas grave... :-q A ne rien faire, petit appétit ce soir... Carottes râpées et surimi. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-06-2014 à 18:31 | ||
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Ras la casquette Kermitt, ça c'est un week end, ça y est la cabine de douche est installée et le lustre de Sandra est posé :-q
Tu me croiras ou pas, mais 5 h pour faire ça et encore demain je finirai en faisant les joints en silicone et à nettoyer le tout :^> Pour le sol ça attendra un week end tranquille, déjà pas le week end prochain puisque samedi c'est aller retour sur Toulouse récupérer Marion, ses cours, ses habits et dimanche farniente . Et oui hier soir c'était la fête de la musique, d'habitude on y va pas mais hier c'était super et à l'extérieur de Perpignan, c'était différent et cool . En plus le repas tu avais une assiette avec tortilla, pain tomate et jambon, 2 petites cuisses poulet, tomate en plat 1 t saumon, 1 gambas, des calamars, un poisson blanc trop bon le tout cuit à la plancha avec du taboulé et un petit bout de gâteau pas top je ne l'ai pas mangé, ni le poulet, ni le saumon, ni le taboulé, je n'avais pas super faim. J'ai trouvé le prix plus que correct . Tu t'es reposée aujourd'hui ?? J'ai vu qu'il y avait du vélo à la télé, tu dois y avoir eu droit ?? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-06-2014 à 13:42 | ||
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Coucou Nanou,
C'est effectivement un week-end bien occupé pour toi, entre bricolage et sortie. Le tout n'est pas d'acheter, c'est qu'il faut monter ensuite ! Un peu de courage pour se lancer et quelques heures après, que du bonheur... Après l'effort, le réconfort dans la piscine. :-q Ta sortie avait l'air bien sympa et en fin de compte, pas chère pour ce qui était proposé. C'est vrai qu'hier soir, c'était la fête de la musique je crois. Ici aujourd'hui, c'est farniente maintenant. Bon courage à toi si tu es toujours dans le bricolage. Sinon, bon Stéphane Plazza ! ;) A plus-tard. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-06-2014 à 10:38 | ||
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Salut les filles ;)
Coucou Kermitt ;) ça y est de retour, c'est vrai que ça fait court, mais c'est mieux que rien :-q vous serez bien là bas cet été, comme des coqs en pâte :) Tu sais peut être que tu n'as pas beaucoup perdu mais tu as dû perdre en centimètres puisque ton pantalon te va mieux . Et bien hier sacrée journée, le matin on est allés à Casto chercher la cabine de douche, la colonne de douche, un lustre pour Sandra et le parquet de la salle de bain, une fois la voiture chargée j'ai trouvé une petite place dans un coin de la voiture, heureusement que c'est à 5 mn. L'après midi on a démonté l'ancienne cabine de douche et ensuite il a fallu gratter le bac de douche et les murs pour enlever le reste des joints, quel bordel et on a installé la colonne de douche , on a bossé de 13h30 à 18h et après un plouf dans la piscine pour se relaxer avant de se préparer pour sortir le soir. Mon amie d'enfance avait prévu d'aller dans un resto à côté de chez nous, 25 euros/pers, le repas, les boissons et un orchestre trop sympa, on a passé une excellente soirée, on a même dansé sur de la musique des années 80/90 on a bien rigolé et on s'est couchés à 1h30, résultat HS ce matin on se réveille et il faut placer la cabine de douche , pfiou trop envie, mais on a pas le choix elle est au sol dans la salle à manger dans le carton et sans, pas possible de se doucher en haut. Bon petit déj quand même à plus bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-06-2014 à 09:02 | ||
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Coucou les filles,
Me revoilà après une courte absence ! Ce petit aller-retour peut sembler court bien-sûr mais c'était un juste compromis entre la nécessité d'arroser et une absence la moins longue possible pour les minous. Nous sommes arrivés à minuit vendredi soir pour rentrer à 20h hier. Il faisait un temps magnifique et nous en avons bien profité. Tout était encore relativement vert mais la clématite avait plus soif que les autres ! Nanou, félicitations pour ta pesée. Ne sois pas déçue... Mon résultat n'est absolument pas à la hauteur de mes efforts... Poudre de fée et crudités pour un minable - 200 grammes ! Mais je ne me décourage pas encore puisqu'à défaut d'être plus légère, mon pantacourt m'indique tout-de-même une amélioration... Te voilà lancée dans les rénovations et les petits achats. J'ai aussi une liste de choses à prévoir pour le mois d'août mais j'attend encore un peu. J'ai hérité, par-exemple, de linge de lit vieillot, usé et abimé... J'attend les soldes pour remplacer tout ça ! Maguy, à tes pinceaux... Une belle aquarelle de plus que tu nous fais découvrir... L'été dernier, j'ai loupé une jolie photo qui t'aurait peut-être inspirée. C'était un champ de blé en pente, avec des coquelicots et un bel arbre. Les allées de culture dessinait des vagues, ce qui était magnifique. Le jour où j'y suis retournée avec l'appareil, la moissonneuse était passée... Cet année, si c'est à nouveau là, je veillerais au grain ! Je crois que nous allons avoir une belle journée aujourd'hui. Monsieur est sur son vélo et moi...ménage à faire ! Bon réveil à toutes. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-06-2014 à 09:52 | ||
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Coucou les filles ;)
Ce matin pesée - 400 gr, pas énorme mais c'est toujours ça, je ne vais pas chipoter :-S Aller à plus tard je bouge, on doit aller à casto chercher la cabine de douche, le parquet, un pommeau de douche et un lustre, je crois que c'est tout, à plus :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 20-06-2014 à 11:10 | ||
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Salut Maguy ;)
Dommage que tu n'es pas vu l'expo pour partir avec ton mari :^> Du coup ton mari n'est pas là et tu traines, tu as bien raison, ça ne fait pas de mal de temps en temps :-q Ici il fait déjà super chaud B-) B-) et j'aide Marion a préparer ses affaires pour sa dernière semaine, c'est la première fois qu'elle a ses partiels si tard :-O Bon week end à too aussi Maguy :x :x |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 20-06-2014 à 10:11 | ||
Coucou les filles! Dernier jour de la semaine avant le We !! Mon petit homme passe la journée à Paris alors ce matin grasse mat et petit déjeuner sur le balcon comme toi Kermitt! Ah c'est le petit moment de grâce de la journée avec mon petit poste qui distille de la musique! Le pied! Par contre je viens de voir par sms qu'il y a une expo Van Gogh au musée d'Orsay à Paris :(( :(( Zut ! Je serais bien allée!! Mais tant pis, je pourrai faire de la peinture tranquille... Bonne route à toi Kermitt, et bon week End à toi Nanou |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 20-06-2014 à 08:48 | ||
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Ouais ouais !! On verra, mais en attendant dimanche matin il doit être au vélo, c'est dommage ce serait cool le week end entier :-q
Si tu pars bonne route et à dimanche, bisous |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 20-06-2014 à 07:39 | ||
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Coucou les filles,
Dernier jour de la semaine... Il n'y avait pas un chat sur le forum hier soir ! Mais maintenant, je comprends mieux... Tu en as bien profité Nanou. Je pensais qu'il y avait encore un problême technique. Autant j'aime bien que les choses soient claires et prévues à l'avance, autant monsieur est mon inverse, avec ses décisions de dernières minutes et sa célèbre réponse "on verra" !. Donc, il va s'arranger pour rentrer plus tôt, vers 20h et nous prendrons la route, en laissant à nouveau les minous. Nous serons de retour samedi soir puisque dimanche matin, c'est l'incontournable rendez-vous des copains du vélo... Cela fait beaucoup de route mais comme il dit, si on a une maison, c'est pour en profiter et il y a des gens qui font cela tous les we... S'il ne rentre pas plus tôt, nous ne partirons pas par-contre. J'en profiterai pour faire aussi bronzette mais toi Nanou, tu as déjà bien de l'avance. Je suis encore un visage pâle et ne parlons pas de mes jambes ! Bonne route à Marion ; bonne chance pour ses oraux. La semaine passera vite. Je vais louper le rendez-vous de pesée demain mais je reviendrai dès dimanche matin. Bon réveil à toutes et bonne journée. A dimanche car je ne vais pas avoir le temps ce soir de repasser par-ici. Pour soulager mes angoisses de départ, j'ai toujours mes TOC à faire... :-S Bisous. |
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