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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-06-2014 à 18:24
Coucou Kermitt ;)
Et bien tu n'es pas en forme ma cocotte :-S tu crois que tu as un risque de ne pas refaire partie du personnel de ton hosto ??
Tu le sauras quand exactement ??
Tu as eu ton quota de mauvaises nouvelles, mais c'est fini là ;) pour la voiture c'est l'assurance qui s'en charge ??
Pour mon repassage il est terminé jusqu'à demain, puisque j'en ai une autre qui sèche :^> et encore une autre à faire, mais le 3/4 des fringues de Marion que j'ai repassé restent ici .

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-06-2014 à 17:46
Coucou les filles,

Une journée de plus de faite ! Et oui, c'est comme le bagne... Je mets des petites croix sur le calendrier !
Comment allez-vous aujourd'hui ?
Nanou, tu te mets au foot alors quand-même...! Corvée de repassage finie ?
Maguy, dis-donc, tu ne réapparais pas dans deux mois... On attend la suite de l'histoire...

Ici, c'est soleil et vent.
On a commencé la journée avec des embouteillages puisqu'il a fallu suivre monsieur chez le garagiste pour l'expertise du Toyota. Ensuite, je lui ai laissé la voiture pour qu'il puisse aller travailler. A priori, il n'est pas prêt d'être réparé...
Ensuite, à l'hosto, on apprend que l'unité sera restructurée en septembre, sur décision non-négociable du directeur...
En rentrant à la maison, je me suis dite : dans la suite des mauvaises nouvelles...une facture dans la boite aux lettres ???
Et bien non...
Pour l'instant, pas de suite mais la journée n'est pas finie...
La semaine ne commence pas super-bien !!!
.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-06-2014 à 21:04
Je suppose que tu as des magasins Esprit vers chez toi, mon pantalon vert vient de là et ils avaient toujours les pantalons / pantacourts parachute comme tu dis :D regarde sur internet et après va voir, ils ont des trucs sympas, tu peux au moins repérer pour les soldes, moi aussi j'attend maintenant, jusque-là je n'avais que mon jean et j'avais chaud .
Allez ma cocotte, ce soir exceptionnellement on regarde le foot puisqu'il y a la France.
Bonne soirée et à demain soir je t'attend avec impatience, bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-06-2014 à 20:40
Monsieur Nanou et ses planchas, c'est toute une organisation ! :-q
J'ai fait un saut dans les boutiques hier matin mais je n'ai rien acheté pour l'instant. J'ai vu de très jolies choses, justement dans les tons vert, bleu... Je crois que la tendance est à la tunique multi-colorée, tantôt pastel, tantôt avec des couleurs plus prononcées. J'aime beaucoup mais c'est trop transparent à mon goût ou je devrais mettre qqchose en-dessous... :-S
De toute façon, maintenant, mieux vaut attendre les soldes, à condition de ne pas tarder ensuite car les choses intéressantes partent toujours vite ! *-:)
Je suis toujours à la recherche de mes pantacourts de ville larges et fluides, en "toile de parachute" comme on disait. Ce n'est plus la mode et on n'en trouve plus...donc soit je garde mes vieilleries pour ce été, à condition de rentrer dedans, soit je change de look ! :(
J'attend aussi les nouvelles de Maguy. Si elle est en bonne voie, elle va nous encourager et nous conseiller.
Ta diminution d'appétit est peut-être liée à la chaleur ? Je te fais confiance, tu gère. L'appétit est surprenant... Je m'attendais à avoir plus faim que cela et ce n'est pas le cas non-plus.
La soirée se termine sous le soleil mais le vent ne nous a pas quitté un instant. Demain, c'est une nouvelle et longue semaine qui m'attend... Quand on est habituée aux horaires décalés, pas facile d'en changer ! Le soir, j'ai l'impression d'avoir le temps de ne rien faire. Mais pas question de zapper nos petites conversations bien-sûr.

Bonne fin de soirée et à demain.
Bisou bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-06-2014 à 19:51
Plus de 2 h de repassage cet aprèm :^> et il m'en reste pour demain :-O
Pour la plancha maintenant il a une normale et une grande, les mecs et leurs tailles :P tu comprends il en faut une pour les légumes, et une pour la viande :^>
Un barbecue dans ton jardin c'est sympa, tu fais juste attention quand c'est chaud à tes chats et après une fois nettoyé et fermé ça ne risque rien :-q
Pour les repas j'ai bien géré c'est clair, je ne suis même pas barbouillée, je n'ai pas faim, ce soir non plus, ça ne m'inquiète pas j'ai des réserves :-q
Ce week end j'ai mis mon nouveau pantalon, il est trop beau vert menthe en plus avec la ceinture top, il faut que pendant les soldes j'aille voir s'il y a le même d'une autre couleur , la coupe tombe super bien :-q
Tu as vu que l'on a eu la visite de Maguy, ça fait plaisir, j'espère qu'elle va revenir nous expliquer :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-06-2014 à 19:23
Après-midi sieste aussi pour moi... :-q
Mais que se passe-t-il ? Tu nous fais une crise de barbouille ? J'espère que cela ne va pas durer, sinon il faudrait s'en inquiéter.
Du coup, tu as passé haut la main les épreuves des repas familiaux.
Pour moi, les souvenirs de mon papa viennent plus facilement dans la maison, quand je monte dans son atelier de bricolage par-exemple ou quand je regarde ses rosiers dans le jardin... Pour ma maman, c'est pareil mais j'essaye de ne pas le montrer à monsieur. Il me dirait peut-être que c'était une erreur de conserver la maison des souvenirs alors que je m'efforce de dire notre maison et non pas celle de mes parents.
Ton mari a eu un joli cadeau dis-moi. Vous changez donc de plancha car vous en aviez déjà une, non ?
J'hésite pour un petit barbecue pour l'été... Mais avec les chats, j'ai peur que ce soit dangereux car ils sautent partout...!
Bon appétit à vous.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-06-2014 à 15:20
Coucou Kermitt ;)
ça y est on est rentrés du resto, alors depuis hier on dirait une anorexique, j'arrive pas a avaler grand chose :-S ça ne durera pas longtemps à mon avis :^>
A Midi j'ai mangé une petite assiette de seiches et 4 patatas bravas et c'est tout et encore je n'ai pas fini mes patatas :-O
Resto super sympa, mais il avait un type qui jouait super bien de l'accordéon pas loin de nous et comme fait exprès il jouait toutes les chansons que mon père chantait toujours et je le voyais entrain de danser avec ma mère sur ces chansons :-S ça fait 9 ans mais dans des circonstances comme aujourd'hui, je ne m'y habitue pas, allez restons positives, je vais me mettre au repassage le temps passera plus vite :-q :-q
Mon mari à eu sa plancha, en même temps c'est lui qui l'a choisie, là il fait la sieste :^>
Pour ton mari si vous étiez entre fille et qu'il bossait ce matin c'est clair que ce n'était pas très pratique, l'avantage avec mon mari c'est qu'on a nos amis en commun et que quand on voit des collègues de mon mari, ce qui est un peu rare, vu que moi je ne suis pas sauvage du tout c'est bon :-q
Ah ces hommes de vrai petits ours :D :D

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-06-2014 à 13:30
Coucou Nanou,

Dans un sens, j'espère que cela ne passera pas car c'est important de ne pas oublier ses parents et d'avoir des petites pensées pour eux de temps en temps. Dans un autre, je me dis que le temps estompe la peine, selon les circonstances...

Bon resto ! Tu dois y être en ce moment-même.

Monsieur est un couche-tôt en général et se réjouit peu des invitations. Pour lui qui frôle l'hyper-activité, c'est difficile de devoir rester autour d'une table pendant plusieurs heures... Je te rassure quand-même, nous avons un minimum de vie sociale et j'y veille ! Il ne veut pas sortir sur ces we de travail et ça peut se comprendre... Je me suis couchée à plus de deux heures et lui s'est levé à 4h30... C'est pour cela, par-exemple, que nous ne voyons deux couples d'amis que mi-septembre, ayant convenu que tout est ok pour tout le monde.
Pour hier, c'est juste un couac car à l'origine, je devais inviter mon amie au resto, pour une sortie entre filles. Avec le temps, mon amie a oublié ce détail, a ensuite prévu le diner familial chez elle alors que moi, je lui avais indiqué mes disponibilités à moi toute seule ! Bref, au dernier moment, on a trouvé dommage de tout reporter et j'y suis allée seule.
Finalement, on peut se dire qqfois que c'est mieux ainsi car le conjoint peut être gavé par nos blablas de souvenirs d'enfance...
Pour hier par-contre, c'est dommage car on a parlé de tout , rires et convivialité et c'est normal car la maman est originaire du sud... ;)
De mon côté, mes deux amies sont célibataires et c'est pour cela souvent que je pense plutôt à des sorties de filles... Du sien, ce sont des couples et c'est donc différent.
Mais bon, j'ai malgré tout un petit ours sauvage à la maison, tu l'as bien compris !!!
Je le sais depuis toujours... C'est ainsi... Mais je suis fière de moi car il se bonifie à mon contact... O:-)

Allez, assez parlé de moi...

Maguy ! Maguy ! Raconte-nous ce que tu deviens, si ta maman va bien ...

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 15-06-2014 à 11:49
Coucou les filles ;)
Salut Kermitt, alors tu as passé une super soirée, c'est cool :-q ça fait du bien de retrouver ses amies, mais il sort des fois ton mari ? parce que tu dis qu'il est sauvage, mais il ne vient même pas aux repas ??
Comme tu dis aujourd'hui est une journée difficile, j'essaye de ne pas le montrer et penser à mon mari, mais j'ai du mal à ne pas penser à mon père :^> et je suppose que tu es dans le même cas, je crois que ça ne passera jamais non ??
Bon je me bouge pour aller au resto, je suis toujours en pyjama, à cet aprem, bisous :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 15-06-2014 à 11:28
Coucou les filles,

Ouaaaaahhh, il y avait bien longtemps que je n'avais pas dit cela !!!
Maguy, contente de te relire et d'apprendre brièvement que tout va bien pour toi. On espère quand-même en savoir plus, s'inquietant pour toi en pensant que tu avais peut-être des soucis, expliquant ce long silence...
Nanou, appétit de moineau alors hier midi... Si tu as passé une bonne journée, sans vexer la cuisinière, c'est l'essentiel.
Aujourd'hui est encore un jour particulier où on pense à nos papas... J'espère que ce n'est pas trop difficile pour toi et que tu fêteras celle de ton monsieur.

Hier, j'ai passé une excellente soirée. Si je vois de temps en temps mon amie, nous n'avions pas diné ensemble depuis deux ans... J'ai revu aussi sa maman, son frère et sa sœur et là, je comptais en bonne douzaine d'années. Le temps n'a pas eu raison de nous tous, si ce n'est une séparation pour une, des soucis professionnels pour l'autre...comme beaucoup de gens de nos jours. Nous étions si contents de nous revoir qu'il était complètement ridicule de s'inquieter pour notre apparence je pense...
Bref, je suis rentrée à deux heures du matin, avec des rires plein la tête. Le diner était parfaitement raisonnable en plus : un peu de foie gras aux figues fraiches, escalope de veau aux petits champignons et à la crème, haricots verts, fromage et tarte aux fruits.

Aujourd'hui, monsieur travaille encore et moi, je suis un peu déphasée côté horaires... :-S
A plus-tard.
Bisous.


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