• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 11-05-2014 à 01:39

Ça y est on est rentrés, on a passé une bonne soirée, à demain bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2014 à 18:44
Le tableau de l'olivier est joli mais, et ça n'engage que moi, je trouve que l'olivier est tristounet. Pour une chambre, j'opterai plutôt pour le vase fleuri "toscane". C'est plus romantique... :x
Sandra a enfin donné de ses nouvelles...Elle doit bien s'amuser, au point d'oublier de prévenir maman !
Tu dois te préparer pour aller dîner... Je ne blablatte pas plus.
Je vais me préparer une petite salade.
Bonne soirée et à demain. ;)
Bisous.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2014 à 18:00
Hey !! Pas de vent ici, ça change.
Pour les parasols décentres tu en as à tous les prix non ?, je pense que tu dois en trouver des accessibles.
Cet aprem en regardant sur maison du monde, j'ai vu 2 tableaux avec des oliviers et bien sur mon préfère est celui à 69 euros, je crois qu'il s'appelle Saint Rémy, tu me diras si tu le trouves sympa pour ma chambre, vu que je dois changer ma commode ça irait bien ensemble, mais j'ai vu que pour le moment il n'est pas dans le magasin de Perpignan, alors j'attendrai qu'il l'ai, pas envie de payer des frais sur internet.
Ah ! Au fait j'ai enfin eu un message de Sandra à 16 h pour me dire que c'était trop bien, il vaut mieux tard que jamais.
Bon je dois me préparer pour ce soir, donc je te souhaite une très bonne soirée et à demain
Bisous

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2014 à 17:04
Oui j'ai vu le reportage ! C'est curieux de se dépayser à deux pas de chez soi... Pourquoi pas... Au moins, ils partent plus souvent...eux ! :((
J'ai fait une lessive et plié du linge, un peu de rangement aussi. Les minous se réveillent enfin... Feu vert pour l'aspirateur !
Dehors, il y a de gros coups de vent. Mon petit rosier-buisson en pleine floraison en prend un coup... :-bd
Cléo avait mis de la terre sur tes beaux rideaux tous neufs ? Tu devais être contente... X( X( Heureusement que ça se nettoie... Par-contre, il n'y a aucun recours contre les attaques de chat !
En parlant de rideau, j'ai reçu celui que je vais mettre en creuse, dans la cuisine, pour faire anti-mouches... J'adore sa couleur, un jaune orange. Je pense qu'il servira aussi les jours de grisaille, porte fermée mais il tamisera et donnera une belle ambiance.
J'ai regardé les prix des parasols décentrés...Pétard, ça coûte la peau des fesses !!! Je crois que nous allons encore garder l'autre pour l'été prochain.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2014 à 14:41
Et non elle est piégée, il y a le grillage depuis ses roulades antérieures.
Pour la bêtise c'est déjà fait, ce matin mon mari à arrosé le seul endroit où il y a de la terre et où elle a accés, à 7h et bien sur des qu'elle est sortie à 9h30 elle est allée voir et en rentrant elle m'a mis de la terre sur mon rideau, elle me soûle des fois.
Du coup on va y mettre des galets, je te jure qu'il faut se la farcir celle la.
Regarde Kermitt ils font du vélo sur la 1 en camping, à côté de chez eux

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2014 à 14:17
Cléo, pensive, regarde la tondeuse passer...
"chouette" se dit-elle, "tout-à-l'heure, je vais pouvoir me rouler dans l' herbe fraîchement coupée..." ;)
"Ensuite, j' irai m'essuyer sur les tapis de la maison..." :P
Quand elle est trop sage, c'est qu'il y a une bêtise dans l'air...!
A ta place, je me méfierai...
Bon repos à toi aussi et à plus tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2014 à 14:09
Alors en voiture on a mac do à 5 mn, un autre à 7 mn, un Quick, le buffet chinois et KFC à 7/8 mn. Mais c'est rare le KFC, tu sais j'ai pris le menu avec 5 bouts de poulet tendre, j'en ai donné un à mon mari ( en plus de son repas bien sur ) et j'ai même enlevé le surplus de croustillant sur les morceaux, quand aux frites il y en avait très peu et je ne les ai pas fini, je n'avais pas très faim, et comme j'en avais envie depuis quelques temps, c'est bon l'envie à disparu pour un moment donc c'est bon.
Pour ce soir je ferai doucement et puis voilà, je les connaît depuis 34 ans donc ce n'est pas grave. Pas de chichi.
Reposes toi bien avant le ménage, je regardais la 6, il y avait un reportage sur un parc en Auvergne avec des animaux otaries, éléphant de mer, c'était sympa, maintenant j'ai zappé sur la une et mon mari c'est mît à la tondeuse avec Cleo qui le regarde, c'est sa plus grande fan.

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-05-2014 à 13:49
Sacré régime... :-O
Mais dis-moi... Le KFC ne serait-il pas au bout de ta rue, à moins que tu n'ais un pass annuel...?! ;)
Je te taquines car tu as, malgré tout, de la volonté en t'arrêtant à quatre morceaux de poulet et quatre frites... J'en suis bien incapable et il m'est plus simple de ne pas y mettre les pieds... D'ailleurs, aucun fast food dans un rayon de 6 kms au moins. Il faut prendre la voiture, ce qui freine la motivation et c'est pas plus mal. *-:)
Il ne reste plus qu'à souhaiter que le dîner ne soit pas trop lourd... En plus, c'est toujours difficile quand tu es invitée car il faut bien faire honneur au repas de la cuisinière... Au resto ou chez toi, tu es plus libre d'alléger... :^>
J'attend le bon moment pour faire le ménage mais pour l'instant, c'est la sieste des minous... :-S
Je regarde un peu la une puis on verra... En tout cas, je suis privée de balcon... Il pleut depuis ce matin... :((

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2014 à 13:30
Et voilà comment faire le régime, ce soir repas chez des amis , j'espère que ce sera léger
Ça y est terrasse nettoyée, je n'ai fait que le patio ça suffit.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-05-2014 à 12:54
Bon appétit Kermitt, à midi j'ai mangé du KFC, mais juste 4 morceaux de poulet "crispy tender" si tu connais et 4 frites, j'ai bien dit 4, c'est tout.
Il fait toujours du soleil, moins fort mais cet aprem ce sera un peu de jardinage, pour mon mari la pelouse à tondre et pour moi nettoyage des terrasses, mais pas trop vu le vent prévu pour la semaine, il y en aura autant d'ici peu.


4301 - 4310 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?