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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-05-2014 à 12:08 | ||
On a de petits rayons de soleil de temps en temps. Tiens tu as le bonjour du maigrichon, vivement qu'il grossisse pour cacher le mur qui est taché par la plante d'avant. Midi reste de légumes farcis avec un peu de semoule, Bisous et bonne après-midi |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 06-05-2014 à 11:25 | ||
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Hello la marmotte,
Ce n'est plus la saison de dormir tu sais ! J'avoue que j'ai bien dormi aussi ; c'est peut-être à cause de ce temps changeant... Le vent est arrivé, chassant les nuages et la pluie, enfin pour l'instant. Ton programme pour la journée est fait alors. Ici, juste un petit coup d'aspirateur. Tout-à-l'heure, déjeûner puis boulot... Les carottes/patates sont en cuisson dans un petit bouillot. Avec, ce sera steak je pense. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 06-05-2014 à 09:29 | ||
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Coucou Kermitt .
Et bien je me réveille tout juste, enfin 9h15, qu'est ce que j'ai sommeil en ce moment, une vrai marmotte. Si tu as aimé le film d'hier, le prochain et pas mal, mais les deux d'après sont top ne les rate pas, s'ils les passent. Ici aussi il fait gris, je crois que c'est général, mais le beau temps revient demain et ça c'est chouette. Aujourd'hui ménage, compte et pour le moment petit déj, à plus |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 06-05-2014 à 08:07 | ||
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Coucou les filles,
Comment allez-vous aujourd'hui ? Ici, après une bonne nuit de sommeil, je découvre un ciel tout gris et pluvieux... :( Il était bien le film hier soir... J'éspère pouvoir voir la suite la semaine prochaine. Bon réveil et à plus-tard/ |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-05-2014 à 21:44 | ||
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Pour les cuisses on s'en fou, c'est la zénith de qui est importante.
Pour les Twillight, les mieux sont le 1, l'avant dernier et le dernier (le 4 et 5) je ne sais pas s'ils les passeront tous ?? Allez bonne soirée et à demain matin 💋💋 |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-05-2014 à 20:52 | ||
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Crotte alors... J'écris et ça disparaît... :-bd
Jolie grenouille aux cuisses fines... Ce n'est donc pas moi c'est certain ! Tu me fais bien rigoler quand tu parles de ton jasmin ! :D Comme je ne pense pas tenir le coup en lèchant une feuille de salade par jour, je vais plutôt me peser vendredi... *-:) Resto incontournable mais qui ne tombe pas bien, c'est certain... Ce soir, je regarde la même chose que toi. Je n'étais pas spécialement fan mais j'ai regardé le 1er la semaine dernière. Bonne fin de soirée à toi et à demain. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-05-2014 à 20:20 | ||
Allez ma grenouille reste zen, bisous |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 05-05-2014 à 20:18 | ||
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Houla la un italien savoyard, miam de bonnes spécialités italiennes avec pleins de fromage savoyard dessus, oh punaise lèches une feuille de salade toute la semaine ma pauvre ou alors pèse toi vendredi matin, c'est sûrement le mieux.
Ton mari travaille encore vendredi ou il fait le pont cette fois ?? Je préfère t'appeler Kermitt que Peggy tu vas pas nous faire tout le Muppet show. On vient de planter le jasmin, vivement qu'il prenne, il fait maigrichon encore, au moins un maigrichon dans cette baraque. Ce soir Twillight 2 et toi ?? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-05-2014 à 20:06 | ||
Après "la machine à motivation" du samedi matin, j'ai trouvé l'alarme "je suis une cochonne, je n'aurai pas dû", à indiquer à chaque dérapage... Même une petite portion, je me dis après coup que ce n'est pas bien... Je souris mais c'est pas drôle... Et si kermitt devenait Piggy....? Oh nooooooooo ! |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 05-05-2014 à 19:42 | ||
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Réponse tardive... :-S
Ce soir, un petit bout de pizza aux fromages et jambon de pays, avec beaucoup de salade et un yaourt. Ce midi, c'était aussi salade verte, jambon, mais, yaourt et pomme. Peu surement mieux faire mais moins calorique qu'avant quand-même. Nous voyons ma collègue vendredi soir et on fait ça à deux pas de chez moi ; j'y vais même à pieds. A l'origine, c'est un excellent Italien qui se lance aussi dans le savoyard. Curieux mélange... Je demande à voir mais je ne sais pas encore ce que je choisirai. Ta maison doit être calme alors ce soir... Pour ta maman, vous voilà soulagés de savoir que le bilan est bon. :) |
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