Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 26-02-2014 à 11:29 | ||
|
Salut les filles ;)
Et voilà un temps tout gris aujourd'hui avec un peu de vent :-bd de toute façon pour repasser ce n'est pas grave :-S Punaise mon toubib à les résultats sanguins de Sandra et moi je ne les ai pas reçu, du coup je dois attendre qu'il les regarde, je veux bien être patiente mais j'ai du mal quand même :-S Patience ce n'est pas mon surnom :-bd |
||||
 | ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 25-02-2014 à 22:52 | ||
|
Salut Maguy ;)
Un bouquet de fleur et un coucher de soleil avant d'aller se coucher, c'est sympa avant d'aller au lit :-q :-q tu nous fais profiter de ce que tu as autour de toi et c'est bien sympa :-q :-q Passes une bonne soirée dans ton pays de rêve :x :x |
||||
| ||||
 |
A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 25-02-2014 à 22:38 | ||
:D avant demain, un coucher de soleil pour Kermitt!! :D |
||||
| ||||
|
|
A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 25-02-2014 à 22:34 | ||
B-) bonsoir les filles! Il y a une petite nouvelle on dirait? Nikita, bienvenue à toi!! Ta photo avec le lion est superbe! C'est une photo qui fait penser à l'Afrique, au pays des lions, Kenya, Tanzanie par exemple. Au Sénégal pas de lions, des zébus, des chèvres et des oiseaux comme des cormorans et des pélicans... J'en profites un max car bientôt (le 7 mars ) retour :-bd :-bd Pour le moment c'est encore plage, piscine et balades dans le pays des baobabs! :-q :-q B-) Je reviendrai demain plus longuement. Gros bisous les filles =(( =(( =(( :x :x :-* |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 25-02-2014 à 12:41 | ||
|
Ça y est la voiture est de retour avec des pneus avant tout neuf :-q la révision faite :-q le phare avant gauche arrangé et voilà, 450 euros, j'avais peur que ça fasse plus :-S
Allez ma Kermitt travailles bien et à demain soir :x |
||||
| ||||
 |
Kermitt9 (77) répond | Posté le 25-02-2014 à 12:22 | ||
|
Pour le tupper, ce serait avec plaisir car je suis certaine que tu cuisines super-bien !
Quand on dit que les grands esprits se rencontrent... Ici, c'était presque ça avec un peu de semoule et knackis... Demain, changement d'horaire donc je reviens sur le forum demain soir... :-S J'ai préparé en vitesse ma gamelle pour demain midi, avec du poulet, des légumes variés et deux cuillères de purée. Allez ma petite Nanou, accroche-toi, la balance va bien finir par descendre... Avec le retour des beaux jours, nous serons sûrement plus actives, surtout à l'extérieur. Cela va nous aider. Je vous souhaite un bel après-midi car il est l'heure de partir. Profitez-en bien. A demain. Bisou bisou ! |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 25-02-2014 à 11:28 | ||
|
Midi couscous JMC, je t'envoie un tupper :-q :-q
Et bien moi désolée, mais ça ne me suffit pas ce qu'elles font, même JMC ne me suffit pas :-bd :-bd ce qu'elles font c'est ma nourriture habituelle et qui me fait grossir :-bd :-bd Tout le monde ne réagis pas de la même façon :-bd :-bd Tu t'en fous je suis sûre que tu es bien mieux qu'elles et bien plus gentilles O:-) O:-) Le soleil faiblit un peu :(( :(( :(( mais je dois sécher moi :(( :(( j'ai deux machines encore et non une :-bd :-bd |
||||
| ||||
|
|
Kermitt9 (77) répond | Posté le 25-02-2014 à 11:19 | ||
|
Merci Nikita pour le coucher de soleil avec des félins, en plus. :x Pour mes collègues Nanou, elles se sont mises justement à équilibrer leur alimentation, en privilégiant les légumes, en diminuant le sucre, le gras, les féculents... Mais tu n'as pas complètement tord car je les connais... Dès l'objectif atteint, elles risquent de perdre les bonnes habitudes et reprendre de plus belle... :-S Mais dans l'immédiat, elles maigrissent et pas moi. X( Verdict ce soir pour la 206 ??? Il n'y a plus qu'à espérer que la réparation ne soit pas trop chère... Tes lessives sont au soleil alors... :-q Trop de chance ! Bon, ce n'est pas le tout mais il faut que je réfléchisse à la popotte du déjeûner car je pars dans une heure déjà... |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 25-02-2014 à 10:18 | ||
|
Et bien moi j'ai du soleil les filles, je vais pouvoir sécher ma dernière machine :-q :-q
Surtout j'adore le soleil vous le savez B-) B-) Marion est ravie aussi, ça la change de la grisaille Toulousaine :-q :-q :x :x |
||||
| ||||
 |
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 25-02-2014 à 09:34 | ||
bonjour Kermitt, bonjour ma Nanou, je passe vous faire un coucou en vitesse, ici aussi le beau soleil est parti :-bd :-bd :-bd il fait gris et on va surement avoir de la pluie dans la journée, enfin on verra :( :( :( :( je vous fais des gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* Tiens Kermitt pour le plaisir des yeux voici une jolie photo :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
