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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2014 à 20:32
Mais bien sur la copine n'a pas sa voiture demain apparemment, ça ne me plait pas cette histoire :-bd pour aller à la FAC, elle met 5 minutes sur une route toujours encombrée, donc doucement, demain c'est par une voie rapide :-bd
Mon mari téléphonera demain chez Peugeot :^>
Moi je trouve que tu as raison, c'est génial de voir le coucher de soleil, j'aime bien, surtout quand il y a plusieurs couleurs :-q
Aujourd'hui je n'ai pas vu le soleil, alors son coucher :-bd
Bon courage pour demain matin :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-02-2014 à 20:23

C'est curieux pour ta 206, d'autant plus qu'elle ne le fait que ponctuellement... Rien d'indiqué sur le tableau de bord ? Pour le systême anti-patinage, il me semble que le freinage vient de l'avant, c'est ce que j'ai cru remarqué... Mais à l'arrière ??? En tout cas, mieux vaut aller rapidement chez le garagiste et rouler lentement d'ici là. Je comprends que tu ne sois pas rassurée et il serait peut-être plus raisonnable que ce soit la copine qui se déplace, si c'est possible...
Ce soir, ce sera la une ou la deux, je ne sais pas encore mais je ne pense pas tenir jusqu'à la fin. Je suis repartie pour trois matins de suite. Le diner était léger : carottes râpées, surimi et œuf dur, un yaourt.
Tu as vu les prix des logements sur Paris... C'est affolant... Déjà qu'en banlieue, c'est hors de prix alors Paris même... réservé aux riches et aux touristes !
Le week-end se termine déjà...
On va vers les beaux jours... Tout l'hiver, le soleil se couche face au salon mais caché par la maison en face... Il se décale et désormais, je vois à nouveau le soleil se coucher de ma banquette ! C'est un tout petit détail mais ça fait du bien.
Bonne soirée à toi et à demain.
Bisou bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2014 à 19:46
Donc demain tu es du matin, pour plusieurs jours ??
On a remangé des lasagnes ce soir, un peu lourd pour le soir :-bd même en mangeant peu :-bd
Ce soir on regarde "les Tuche " sur la un, demain je vais passer une mauvaise journée, la 206 à déconné ce matin à 4h45, les pneus arrière se sont bloqués comme si elle avait mis un coup de frein à main et Marion m'a dit que ça lui avait fait pareil cet été une fois. :-bd
Donc on va aller chez Peugeot, sauf que demain elle doit aller bosser chez une copine qui habite à 30 bornes d'ici, je vais m'inquiéter jusqu'à ce qu'elle soit là :-bd en plus elle a eu super peur en rentrant ce matin :-bd mon mari l'a prise ce matin pour aller chercher du pain et elle n'a rien fait ?????
Bon allez bonne soirée et à demain poulette :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2014 à 17:31
Ah toi aussi tu menés ton mari par le bout du nez, c'est chouette hein !!!
Je n'ai rien glandé du week end, heureusement que j'aime beaucoup regarder la télé :-q :-q
De toute façon qu'est ce que tu veux faire, le ménage, il pleut et on va ressaisir en cinq minutes, on verra tout ça demain :-q :-q
Je suis effrayée par le prix des appart à Paris, un 80 m2 620 000 euros, je peux te dire que part ici tu as une super maison à ce prix là, avec piscine :-q :-q
Suivant les régions les prix changent, c'est impressionnant :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-02-2014 à 17:08
Bien répondu ! :-q
Oui c'est dommage pour la course reportée en raison du brouillard. Il parait que c'est rare.
A 7h30, je serai déjà en plein boum au boulot mais il y aura bien la rétro du soir.
On croise les doigts pour le Français.
Monsieur fait son macho mais en réalité...je le mène à la baguette ! >:) A moins que ce soit par le bout du nez... C'est plus rusé... *-:)


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2014 à 16:53
Il est pas un peu macho ton mari, je dirai plutôt la même chose quand ce sont les hommes qui font du curling :-bd :-bd
J'aime pas par contre, ça ne bouge pas assez :-bd moi qui attendais le biathlon avec les frères Fourcade et bien il faudra attendre demain matin 7h30 :^> mais bien sûr, je dormirai à cette heure là :-S
Pour le curling je lui aurait mît le balai là où ça l'aiderait à se tenir debout avec son mal au dos :-bd :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-02-2014 à 16:43
Citation du jour de monsieur...
"J'aime bien le curling... Pour une fois qu'on voit une femme avec un balai !"
:-bd :-bd :-bd
Oui je sais, il est un brin provocateur...
Dommage que la toubib ne lui ait pas tâté la prostate... >:)

Il a fait vraiment beau cet après-midi et c'est presque dommage d'être restés à la maison.
Maintenant, c'est la danse sur glace. :-q


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2014 à 14:20
J'imagine bien une petite grenouille au soleil sous un plaid, tu dois être dans les bras de Morphée :-q :-q
Pour les lasagnes, pas top du tout, fade, sec, il vaut mieux taper dans le plus basique :-bd c'est le roi du tajine mais pas des lasagnes :-bd
Alors ton mari va voir une obstétricienne, pratique pour un mal de dos :^> elle ne lui a pas donné des petites pilules bleus quand même ?? :D :D
Pour le moment je regarde Plazza et après je vais bifurquer sur les JO, surtout si je rate le snowboard :-bd j'adore voir ça :-q je trouve que c'est classe, moi j'ai fait pas mal de ski, mais je n'ai jamais essayé le snowboard à mon grand regret, c'est devenue à la mode quand je n'étais plus toutes jeunes, s'ils en avaient fait à mes 20 ans je crois que j'aurai préféré faire du snowboard ou les deux :-q
Bonne sieste et à plus tard :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 16-02-2014 à 13:46
C'est plaid et JO, malgré un beau soleil... :-S
Je regarde le snowboard ; je trouve ça super sympa mais je n'essayerais jamais. Le ski sous toutes ses formes n'est vraiment pas fait pour moi !
Pour ton époux, il ne faut jamais freiner un homme dans un effort, surtout quand il s'agit de cuisine ou de ménage... ;)
Mon papa disait "avec du beurre, c'est bien meilleur" et pourtant, il n'était pas normand.
J'ai une collègue comme toi qui ne supporte pas le beurre et les matières grasses en général. C'est triste car c'est bon... Je ne devrais pas dire ça sur le forum JMC... :^>
J'éspère que tu as fait quand-même honneur aux lasagnes de ton mari.

Monsieur était allé voir son médecin il y a quelques jours. Normalement, il fait la médecine du sport mais malheureusement, il était absent... Il a vu une remplaçante... J'ai bien rigolé car en voyant son ordonnance.... Médecin spécialisé en obstétrique ! Elle lui a dit qu'il avait une lombalgie sauf que sa douleur est plus haute, en-dessous de l'épaule... :-S
Il a quand-même pédalé 3 heures ce matin, ce qui n'est pas raisonnable, à moins qu'il aime bien se faire plaindre ensuite...

Le soleil chauffe bien derrière les vitres toutes belles et propres. :)
A plus-tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 16-02-2014 à 11:55
Coucou Kermitt ;)
Je bouge un jour sur deux, mais il pleut donc je ne bouge pas aujourd'hui :-bd
Alors tu n'as rien entendu cette nuit, tant mieux au moins tu as bien dormi :-q et voilà Darjee qui a vu The Voice hier soir :^>
Ton mari est un accroc, s'il est sous anti inflammatoires c'est qu'il a mal, mais il va quand même faire du vélo, c'est pas un peu risqué pour lui ?? :^>
Tu es allée faire la belle avec ta belle veste :-q
Quand aux lasagnes de midi, j'ai un petit apriori sur le fait qu'ils soient hyper caloriques, après je suis rentrée dans la cuisine et j'ai vu le plat tapissé de beurre, mais pas qu'un peu, il y avait ma dose pour 6 mois minimum, j'espère qu'il a passé un sopalin, mais en ce moment on ne peut rien lui dire sans qu'il râle, un vrai calimero :-bd :-bd du coup je n'ai rien dit on verra bien, je te le dirai plus tard :^>
J'ai quand même un gros problème avec le beurre, l'huile, si j'en vois dans un plat je ne peux pas en manger ça me dégoûte :-S
Si je n'avais pas vu le plat, ce serait mieux :^>
Bon appétit , petite sieste sous le plaid cet aprem ?? Devant Plazza ou JO ??


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