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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-02-2014 à 14:31
Ah !! ok, quand tu dis aller retour rapide tu ne plaisantais pas :-q c'est grâce à l'OVNI Japonais :) :)
Il est beau ton sapin :-q j'espère qu'il va se plaire dans ton jardin là bas :-q :-q
Tu as une bien jolie veste dis moi :-q :-q tu dois y être bien au chaud :-q :-q
C'est génial si ton expert à trouver la solution contre la moisissure :) ça t'as fais du bien d'y faire un petit tour, tu en avais tellement envie :-q :-q
Bon je vais prendre l'air dans le jardin et brosser Cleo qui est encore passée du côté des herbes sèches, elle m'énerve X( X(
À tout :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 23-02-2014 à 14:01

Coucou les filles,

Me revoilà. :D
Hier, nous nous sommes décidés très vite et ce n'était bien-sûr absolument pas prévu ! :D
Petite absence permettant de descendre quelques bricoles, planter le petit sapin et vérifier que tout allait bien dans la maison.
A l'heure où nous sommes partis, la circulation était fluide et sans les chats, la conduite est un peu différente donc nous mettons moins de temps... :^>
La maison n'a pas bougé. L'expert avait raison... En laissant plus d'aération, finies les moisissures sur les meubles. Il y fait 7° mais les meubles sont propres. :-q
Notre petit sapin est installé au fond du jardin maintenant. Une fois planté, il parait bien plus minuscule que dans l'appart' ! Preuve à l'appui, la petite photo avec ma tête déconfite ! Les crocus sont sortis et quelques anémones... :-S
Je suis passée au cimetière du village. Le joli portrait en porcelaine de ma maman est brisé, probablement par le gel car le socle est trop lourd pour se renverser. :((
Le soir, diner et nuit au chaud dans un hôtel. C'est court bien-sûr mais cela fait du bien de voir la maison et la petite absence est à peine remarquée par les chats. :-q

Et vous, comment allez-vous ?
Maguy, tu maigris, tu es au soleil... Tout va bien alors. Le jardin pris en photo est superbe... Le mien ne sera jamais ainsi !
Nanou, la prise de sang s'est finalement bien passée, malgré le début de malaise...
Pour tes kilos, ne te décourages pas, on va y arriver.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-02-2014 à 10:54
Salut les filles ;)
Maguy comment vas tu ?? Est ce que le dimanche est un jour comme ici , un peu plus tranquille :-q :-q tu dois avoir ton marche :-q :-q
Kermitt déjeuné à l'hôtel, si mes souvenirs sont bons, vous ne dormez pas dans votre maison pour un week end, pas le temps de réchauffer, mais ça doit te faire plaisir d'être là bas, une grande bouffée d'air frais :-q :-q
À ce soir à ton retour :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2014 à 12:28
Salut Maguy, tu es dans un endroit paradisiaque et en plus tu as perdu 400 gr toi aussi, en fait je suis la dernière roue du carrosse :(( :(( jusqu'au 7 mars, ça va la vie est belle, profites en bien ça te fais du bien :-q :-q
C'est ton jardin ?? C'est super beau :-q :-q
Kermitt tu pars comme ça sans me prévenir et sans tes chats :-S on est abandonnés :(( :(( :((
Tu as pensé au départ en vacances aujourd'hui j'espère :-q :-q mais je pense que vous êtes bien organisés :-q :-q vous allez amener le petit sapin ??
Bon week end et attention sur la route, à demain :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-02-2014 à 12:03
Modification de planning...
Nous prenons la route pour la Creuse tout-à-l'heure.... Juste un aller-retour car la météo est OK... Les petits chats seront autonomes 24 heures... Nous rentrons demain matin.
Je reprendrai les discussions demain soir.
Bisous les filles.

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 22-02-2014 à 11:44

:D coucou les filles!

Chic! -400gr ce matin :-q :-q Ça fait plaisir car ça stagnait depuis un bon moment! :^>
Ici la nourriture étant surtout à base de poisson et de fruits, si on ne tape pas trop dans les cacahuètes, et dans les apéros,
c'est diététiquement très correct. Bon, je vois que pour toutes les deux, la santé n'est pas terrible! Ma fille à aussi souvent des
Problèmes urinaires :-O :^> C'est très douloureux, et ça revient périodiquement. Il faut se soigner et attendre que ça passe.
Pour répondre à Nanou je reste au Sénégal jusqu'au 7 mars! :-q B-) B-)
Donc je vous laisse les filles, pour profiter de la mer B-)
Bon week End, reposez vous et offrez vous un petit massage en institut, ça fait le plus grand bien au moral et au physique..
Je profite aussi de ça ici! Ça fait un bien fou!!! :-q

Bisous bisous =(( :-* :-* :-*

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-02-2014 à 08:47
Coucou Kermitt ;)
- 400 gr trop génial, moi je suis dégoûtée si tu m'avais vu ce matin, déjà réveillée depuis 5h du mat, impossible de me rendormir à cause du mal de tête, levée à 7h 15 de très mauvaise humeur et là la pesée, 0 rien de perdu et qu'on ne me dise pas rien de pris, merde aussi :-bd :-bd pas merde pour vous, mais ras le bol de faire des efforts pour rien du tout, ma thyroïde me soûle, je veux tellement reperdre au moins 7kg avant cet été ou je ne serai pas bien du tout :-bd :-bd
Prise de sang passée, arrivée là bas elle pleurait déjà, l'infirmière était douée heureusement, elle l'a piqué sans qu'elle le sente :-q
Mais elle sentait le sang sortir par l'aiguille, mais bien sûr :^> une fois la prise de sang terminée, elle est devenue blanche comme un linge et là j'ai senti que je ne me sentait pas très bien, je n'ai rien dit, j'ai payée et on est rentrés :-q
Je me suis remise en pyjama et je vais essayer de rendormir :-q
À plus :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 22-02-2014 à 08:08
Coucou les filles, coucou Nanou,

Il pleut, il mouille, c'est la fête à la grenouille... :-S
Mais à cette heure-ci, petite pensée pour une jeune femme et sa maman.... :-S

L'avantage de se fixer - 100 grammes, c'est qu'on y est toujours gagnant ou presque...
Alors ici, c'est - 400 grammes. :-q

A plus-tard.

Kermitt9 (77) répond Posté le 21-02-2014 à 20:55
Bon courage pour demain matin, surtout le lever... Pour le reste, cela se passera bien.
Bisou.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-02-2014 à 20:41
Merci ma Kermitt tu es bien gentille de te préoccuper du bien être de ma fille :)
Pour toi, ils auraient dû te faire une petite écho et te donner un traitement pour dilater l'uretère pour que le calcul sorte tout seul :-q
Objectif - 100 gr, ok pour moi :-q :-q si on n'y arrive pas ça craint :-bd :-bd
Lundi Marion arrive jusqu'à jeudi, du coup mes repas de la semaine prochaine vont sûrement changer, on verra ça avec elle quand elle sera là :-q
Allez bonne soirée et à demain :x :x


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