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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 02-01-2014 à 20:21 | ||
Regardes çà ;) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 02-01-2014 à 20:19 | ||
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:(( :(( je veux ma fille :(( :(( , ça y est elle est arrivée donc je suis tranquille et elle a de nouveau son chéri pendant quelques mois et l'année prochaine elle sera à Paris, on se verra peut être quand je viendrai :-q
Pour les soldes je veux juste des petits hauts, pas de sac, j'en ai un Lancaster noir, un gros noir :D Minelli et un qui fait besace de San marina, je suis parée, peut être une envie de veste :^> Mais bon je suis toujours dans le choix des canapés, je voudrai jeter un œil à but, conforama, maisons du monde pour savoir s'il y a mieux que celui que je t'ai montré, mais vu le cuir, le modèle et le prix je ne pense pas trouver mieux :-q Par contre les boules aujourd'hui, je reçois des pubs, bien sur je regarde la pub de boulanger et que vois je, mon four qui passe de 399 euros à 299 euros à partir d'aujourd'hui, tu le crois ça, j'étais furax à un peu plus d'une semaine près X( Je change de discussion, mais Sandra à descendu le pouf de sa chambre et devine qui est assise dessus, bien sur Cleo :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 02-01-2014 à 20:08 | ||
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Suite...
Les soldes commencent mercredi prochain ? Oupppsss, je pensais que c'était plus-tard... RAZZIA à Maisons du Monde... :-q Et toi Nanou, vas-tu compléter ta collection de Lancaster ou bien attend-tu les soldes d'été ? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 02-01-2014 à 20:00 | ||
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Hello !
Demain, c'est 9h-17h, la semaine prochaine aussi donc pour l'instant, pas de réveils à 5h, mais 6h30. Je prévois large, le temps de prendre mon café tranquillou, faire ma toilette, le lit, la litière... Monsieur part à 5h30 mais s'il était là, ce n'est pas pour ça qu'il participerait aux petites tâches du matin... Ah si, je suis mauvaise langue... Il le ferait à condition que je lui écrive sur un poster en guise de mémo ! Tu as bien raison de diminuer progressivement les calories jusqu'à lundi, c'est plus raisonnable. Moi, je n'y arrive pas et je dois passer d'une extrémité à une autre pour voir l'aiguille s'inverser rapidement. Ensuite, j'équilibrerais mieux. Ce soir, tranches de poulet, 1 endive, 1 fromage blanc et 1 pomme. J'ai faim oulala.... Pour ma collègue médecin, elle ne le disait pas méchamment mais sa spontanéité a fait la surprise. D'ailleurs, c'est une africaine qui a tout dans les fessiers et les jambes. J'ai bien essayé de la convertir à JMC mais elle ne s'est pas lancée. Elle fait des journées de dingue et peut difficilement se préparer des plats lights. Te voilà à nouveau malheureuse de voir partir ta fille... Pas facile hein... C'est sûr que tu reprends plus vite l'habitude de la garder à la maison... Le petit quitte le nid à nouveau pendant 3 semaines. Tu dois penser que c'est une éternité mais tu verras, cela arrivera vite. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 02-01-2014 à 18:23 | ||
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Salut Kermitt ;)
Ça y est tu as repris le boulot :-q ça à l'air de te faire plaisir, donc ça va :-q par contre la médecin qui te dis que tu as repris dans les cuisses, j'apprécie ce genre de personne, tu as envie de lui répondre "merci pétasse, je ne m'en était pas aperçu :^> " Qu'elle nouille :-bd Félicitations pas de chocolats ni de nougats, tu ne rigole plus, chapeau :) Pour moi le régime recommence à fond lundi, mais j'y vais doucement jusque là :-q style demain le repas sera pilon de poulet avec des légumes et pomme de terre, en évitant un peu les pomme de terre :-q Demain je fais ma liste de menus :-q Ma fille est partie ça y est jusqu'au 24 maintenant, c'est long, il me faut des années pour me faire au fait qu'elle parte sur Toulouse, mais en quelques jours je m'habitue bien au fait de l'avoir à la maison :-O Bon comme je suis compatissante je te souhaite la pluie pour le week end :-q :-q Tu bosses quand demain ?? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 02-01-2014 à 17:47 | ||
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Coucou les filles,
Finies les vacances mais 9h-17h, c'est une reprise en douceur. Je suis rentrée un peu fatiguée et avec le mal de tête mais youpi quand-même ! Après des journées de vie végétative sur la banquette, je reviens à la civilisation. :-q Les femmes sont cruelles... En arrivant, je croise notre médecin et que me dit-elle..."bonjour Valou, bonne année, ouahhhhh tu as repris dans les cuisses". Consciente de la situation et absolument pas susceptible, c'est finalement elle qui était gênée de sa bourde... :-S Mais bon, une chose est sûre...ça se voit donc... :(( Ma petite Nanou patraque... C'est peut-être le contre-coup des festivités et des petits abus mais personne n'est à l'abri d'un coup de froid non-plus. Ta santé est aussi dépendante de ton moral et le départ anticipé de ta fille doit te contrarier.... Maguy, contente de te lire et d'apprendre que la fin des fêtes s'est mieux passé. Alors... On s'y remet officiellement quand...? Samedi ? Lundi ? ou le samedi suivant ? Bon, je triche un peu en prenant un peu d'avance... Chocolats et nougats sont restés sagement sur la table de la salle de repos aujourd'hui... O:-) La faim m'appelle mais je résiste bien pout l'instant. Monsieur me dit que ça ne durera pas...Bein voyons, on verra... C'est comme la soupe à la grimace, j'ai la rancune tenace pour prolonger la sauce. ;) Merci Nanou pour tes petits conseils. Point de gros conflit mais chez moi, il faut que ça sorte, que ça pète... Je ne m'attarderais pas sur des explications inutiles. Je n'ai rien fait pour les fêtes à cause de lui et je méritais un petit minimum qu'il n'est même pas capable de voir... Le coup du vélo le 1er au petit matin alors là... :-bd :-bd :-bd Je ne pousserais pas le bouchon jusqu'à abimer ses vélos mais je fais la danse de la pluie pour espérer qu'il ne sorte pas. >:) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 02-01-2014 à 15:51 | ||
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Salut Maguy ;) meilleurs vœux à toi et toute ta famille, j'espère que les soucis vont s'estomper et disparaître si possible :-q
Fin d'année au ski ça va tu as dû te régaler :-q Pour le vélo elliptique je n'en ai pas fais beaucoup encore, mais c'est mieux qu'un vélo, tu fais tout travailler, bras, jambes c'est sympa mais crevant, surtout pour une non sportive comme moi :-S Pour cette année je souhaite te voir plus souvent parmis nous sur le forum et à nous trois on y arrivera, quitte à faire marcher la machine à motivation :-q Bisous Maguy :x |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 02-01-2014 à 11:50 | ||
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Coucou les filles!
Non, je ne vous oublie pas! Très bonne nouvelle année à vous! J'ai passé une fin d'année plutôt calme dans le Jura en faisant du ski avec mon mari et ma plus jeune fille. Par contre le Noël 2013 a été quelque peu perturbé... Mais tout "semble' être rentré dans l'ordre. Pour le moment 😒 Autrement au niveau alimentaire en ce moment c'est du n'importe quoi😡 Je vois que ce n'est pas la grande forme! Nanou, il faut te ménager! Tu as un vélo elliptique, est-ce que ça te fait du bien? C'est comme un vélo d'appartement? Kermitt, tu vas reprendre le boulot, Bon courage à toi! On a toujours les mêmes soucis, l'année nouvelle n'y changera rien :( Mais il faut aller courageusement de l'avant allez, soyez optimistes et confiantes! À plus et encore tous mes vœux 😀 |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 02-01-2014 à 10:19 | ||
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Coucou les filles ;)
Alors comment allez vous ce matin ?? Kermitt prêtes pour aller au boulot ??? Et bien pour moi l'année commence en petite forme :-bd :-bd grosse fatigue, alors ou je couve quelque chose ou je ne sais pas pourquoi je suis autant fatiguée :-bd :-bd Aujourd'hui un peu de repassage et repos. Marion s'en va ce soir alors qu'elle devait rester jusqu'à dimanche et ce n'est pas cool :-bd mais son chéri qui a commencé son stage devait bosser aujourd'hui et demain sur perpignan, mais il a eu du changement vendredi il doit bosser à Toulouse :(( :(( Tu bosses à qu'elle heure ma Kermitt ?? Et notre Maguy n'est pas repasser nous voir, alors Maguy tu nous oublies des fois :-S |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 01-01-2014 à 21:46 | ||
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Tu sais ma Kermitt des fois une discussion est bien utile :-q :-q tout en douceur et en faisant la moue on obtient pleins de choses :-q :-q
Pas de conflits ma Kermitt, après on se sent mal, je sais de quoi je me mêle, mais je ne veux que ton bonheur :x :x Bonne nuit et à demain et si tu en as marre, viens passer une semaine chez moi :-q :-q en vacances :-q |
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