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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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Kermitt9 (77) répond Posté le 28-12-2013 à 15:44
La flemmingite est une bonne maladie !
Monsieur a enfin eu son cadeau n° 1 et il est heureux comme tout... Mouhai... tout ça pour un bout de ferraille... :-S
Pour la fille de mon amie, grosse déception car la veste d'équitation est trop petite mais on va se débrouiller pour la changer. Je l'avais prise en 16 ans au lieu de 14 mais sa maman avait oublié de me dire qu'elle s'habillait maintenant en S ou M adulte ! C'est malin... X(
Pour le dîner d'hier, j'avais fait léger le midi pour pouvoir me faire plaisir justement le soir. Et pour le dessert, il faut toujours garder de la place et une tite glace, ça coule tout seul !!! ;) Je fais l'âne mais crois-moi que je vais à nouveau chouiner lors de la prochaine pesée...
Cet après-midi, je suis passée vite fait à Jardiland afin de trouver du terreau de semis. Je viens de préparer mes barquettes pour faire pousser des vivaces fleuries hautes, qui iront ensuite en Creuse. Ce n'est peut-être pas bien la saison mais en barquette et au chaud de l'appartement, il n'y a pas de raison pour que cela ne pousse pas tôt ou tard.
Maintenant, c'est ordi et TV.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-12-2013 à 13:17
Salut ma Kermitt ;)
Je suis comme toi pour la fille de Maguy je pense au pire, mais bon comme elle dit que le 25 ça allait mieux, j'espère aussi que tout va bien moralement et physiquement :^>
Sale année pour vous deux les filles, je vous souhaite vraiment que 2014 sera une bonne année :-q :-q
Bon parlons peu mais parlons bien, tu n'y est pas allée avec le dos de la cuillère hier soir dis moi :^> mojito ça va, le plat ça peut aller, mais le dessert ?? Où tu as trouvé la place pour le mettre, le soir en plus :-O
On va payer la facture début janvier ma cocotte >:) >:) je l'ai vu en photo la dernière fois le dessert avec le nounours en guimauve, je ne sais pourquoi mais la photo à attirer mon regard :-S mais je ne l'ai pas mangé O:-)
Pour ton amie t'inquiètes, j'ai la même, 45 kg pour 1m60, que des os, de la peau, des muscles, des abdos à faire pâlir son mari et pareil, elle court tout le temps du trail aussi, après le boulot et le ménage, une hyperactive quoi :-q
Ça y est le cadeau de ton mari est arrivé :-q moi il manque encore la montre en bois de Sandra :^> mais des le début c'est prévu vers le 31 décembre :-q
Aujourd'hui je fais une flemmengite aiguë :) du coup je me repose :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 28-12-2013 à 11:38
Coucou les filles,

Me voilà, après quelques mini-courses et la réception en point-relais du cadeau n° 1 de monsieur.
Maguy, tu ne garderas pas alors un bon souvenir de ce 24 décembre... Quand tu parles d'acte irréfléchi, même si tu ne détailles pas, ce que je comprends, je pense au pire... J'éspère qu'elle va mieux, avec ou sans réconciliation, en ayant pris du recul par rapport à la situation. Ahhh, les peines de cœur... Pas facile pour celle qui le vit et sa maman non-plus. Si les choses allaient mieux le 25, c'est déjà positif.
2013 n'a pas été une bonne année. On éspère que 2014 sera meilleure...
Et toi Nanou, comment vas-tu ?
Hier, c'était bien plaisant de diner avec mon amie d'enfance. J'ai fait exploser le compteur calorique mais tant pis... Un mojito en apéro, puis une patate au four avec du maroilles et du jambon de pays et pour finir, une glace avec du chocolat, de la chantilly, et... Un nounours en guimauve dessus. Petite pensée pour toi...
Le tout est passé comme une lettre à la poste.
Aujourd'hui par-contre, c'est menu détox avec poulet grillé et haricots verts...
Après avoir vu mon amie, je me fais encore plus l'effet d'une grosse dinde... C'est quelqu'un mince de nature mais depuis qq mois, elle s'est prise de passion pour le trail et elle est encore plus maigre.Bientôt, ses jambes seront équivalentes à mes bras pour vous dire...


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 28-12-2013 à 09:41
Salut les filles ;)
Coucou Maguy, et bien apparemment tu as passé un mauvais 24 décembre, j'espère que tout va bien maintenant, que tout est rentré dans l'ordre :) et surtout que ta fille va mieux :-q
Je t'envoie pleins de bisous Maguy et bon courage pour cette fin d'année :x :x :x
Kermitt et alors cette soirée, c'était sympa ?? Vous avez fait la papote avec ton amie, je me doute que oui, tu m'expliqueras tout ça quand tu seras levée :x


A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 28-12-2013 à 05:14
Coucou les filles,

Je suis désolée, je ne vous ai même pas souhaité un joyeux Noël :((
Notre Noël en famille a été perturbé par
un acte irréfléchi de ma fille de 26 ans
suite à une dispute grave avec son amoureux. Je ne vais pas rentrer dans les
détails mais ce 24 décembre était le pire
de ma vie!!! Ça s'est arrangé le 25 mais
l'ambiance de la fête a été gâchée.
J'ai hâte que l'année 2013 se termine!
Gros gros bisous à vous 2


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-12-2013 à 19:30
Elle est arrivée vers 17h30 dans Toulouse et 18 h chez elle :-q :-q
Bonne soirée et bonne digestion ;)
À demain :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-12-2013 à 18:53
Bon, si je ne repasse pas par-là, je souhaite une bonne fin de journée.
A demain !
Bisou.

Kermitt9 (77) répond Posté le 27-12-2013 à 18:35
Des nouvelles de ta fille ?
Ici je suis prête. Jean, pull et un petit maquillage pour donner bonne mine. :-q
Elle doit arriver pour 19 heures.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-12-2013 à 16:38
Ah ! les grands esprits se rencontrent, on a envoyé en même temps :-q :-q
Je sais Noël, mais est ce une raison pour te transformer en dinde :-S et oui tout les films de Noël se ressemblent, je regarde TMC en faisant mon repassage et course :-q :-q il y avait un bêtisier et maintenant une émissions sympas sur les animaux :-q :-q
Pour l'ordi tu vas y arriver, c'est sensible ces petites choses :-q
Cette aprem je n'ai vraiment pas eu envie de bouger :-bd :-bd tant que ma fille n'est pas arrivée je suis en pause à la maison, bien que j'ai fais mon repassage et mes courses, je m'occupe l'esprit ;)
Tu es prête pour ce soir ??

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 27-12-2013 à 16:33
Tu fais quoi ma Kermitt ?? moi je viens de faire ma liste de courses et ma commande au drive et j'attend que Marion arrive à Toulouse et me téléphone :^>
Ma liste de courses est pas mal, à part vendredi midi ou il y a tartiflette, Marion veut en faire une et moi si quelqu'un veut faire quelque chose je laisse faire avec plaisir O:-) O:-)
Bon resto ce soir, la dernière fois j'avais pris la tartiflette simple et une profiterole sans chocolat :-S par contre la pataterie de Perpignan n'est pas géniale pour le moment, j'espère que ça changera, celle de Narbonne est bien meilleure :-q :-q
Profites bien :x :x :x


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