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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 31-12-2013 à 13:42 | ||
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Coucou Nanou, Tu vas voir... On va attaquer cette nouvelle année hyper-motivées...vu qu'il y a beaucoup de boulot et qu'à deux, c'est mieux. Je ne le souhaite pas particulièrement mais Maguy nous rejoindra peut-être, confrontée au même souci. Pour le XLS, je pense qu'il me bloquera les éventuelles pulsions au beau milieu de l'après-midi ou surtout, celles de la nuit car lorsque je mange trop léger le soir, je dors mal et la faim me réveille. En tout cas, je te dirais mon avis. Je me doutais qu'il aurait du monde en courses ce matin... Mais c'est incontournable pour avoir des choses fraîches chez le poissonnier. Ici, ce sera simple. 1 petit apéro avec des bouchées de saumon, 1 tranche de foie gras, 1 restant de filet mignon de dimanche et l'omelette norvégienne. J'avais prévenu...je ne cuisine pas. Les Saint-Jacques du congélateur y resteront. Par-contre, je vais préparer cet après-midi mon pot-au-feu de demain. Comme un fait exprès, monsieur s'est levé à 4h au lieu de 4h40 car il ne trouvait plus le sommeil... Il m'a dit qu'il essayerait de faire une petite sieste à son retour de boulot mais je doute qu'il soit en forme. En plus, le programme TV de ce soir n'est pas mieux que les précédents. Et ta fille alors ? Que fait-elle ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 31-12-2013 à 12:45 | ||
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Salut les filles ;)
Kermitt Amen :-q ça c'était un bilan :-q :-q comme tu dis année en demi teinte pour toi :^> De mon côté je dirai année sans catastrophe, mais après pleins d'examens, de toubib pas de nouveautés côté vertiges et tant que ce ne sera pas bon de ce côté là, je ne pourrai pas considérée que c'est une bonne année qui vient de passer :-bd :-bd Pour les kilos après un bon début d'année (au plus bas ) en fin d'année reprise de 7 kilos bravo je me félicite >:) Tu me diras si ton XLS médical fonctionne, si oui je te suis :-q :-q Bon ce matin courses à Auchan, l'enfer sur terre, c'était méga chiant :-bd Pour ce soir ce sera, crevettes et huitres, un feuilleté de homard, langouste à la plancha et un petit gâteau. Je pense qu'a ce niveau du repas je n'en mangerai pas mais j'ai pris une tartelette à la framboise, voila :-q :-q A plus :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 31-12-2013 à 11:12 | ||
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Bonjour les filles,
Comment allez-vous en ce dernier jour de 2013 ? Maguy, c'est vrai qu''on aimerait bien avoir de tes nouvelles... Tu apparais puis disparais... J'éspère que ce 31 sera plus détendu que le 24, bien que tu ne nous en ais dit pas plus (mais ça, on peut le comprendre). Et plus, je crois que tu ne nous avais pas raconté tes déboires en avion au retour... Alors ce bilan 2013, positif ou pas positif ??? J'avoue que pour ma part, c'est en demi-teinte, avec la perte de ma maman au début de l'année. Cet été, tout est rentré dans l'ordre avec le rachat de la maison creusoise et un avenir lointain qui se profile plus clairement. Le choix est fait... L'appart' ici et la maison de campagne, qui deviendra un jour, peut-être, notre domicile principal puisque nous ne nous voyons pas vieillir en région parisienne. Du stress tout au long de l'année et des petits kilos qui sont revenus progressivement. Le bilan est catastrophique... Sur les 10 kilos perdus en 2012, 6 sont revenus... Je suis bien déterminée à refaire un régime super-sérieux, au point même de me faire aider... Non convaincue de leur efficacité, j'ai néanmoins commandé ce matin des petites pilules coupe-faim pour m'aider à ne pas craquer... Nanou, tu sais que j'envisageais un brûleur de graisse, du style hyper-puissant pour culturiste... Là, je reste plus que raisonnable avec XLS médical, réducteur d'appétit, donc tu ne me remonteras pas trop les bretelles ! Les avis sont partagés...intox ou efficace....? J'ai quand-même conscience que ce n'est qu'un complément et le plus efficace consistera en ce qu'il y aura dans mon assiette. Voilà mon bilan et mes bonnes résolutions pour 2014. Je me suis confessée... C'est à votre tour si vous le souhaitez. A plus-tard. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-12-2013 à 21:05 | ||
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Je suis pareil que toi, les fiestas pour le 31 décembre c'était avant, maintenant c'est ou entre amis ou en amoureux à la maison tranquille :-q avec un bon repas, les boîtes NIET et même les restos ou tu payes 10 fois plus cher qu'en temps normal, non merci :-bd
En plus je suis sûre que l'on mangera mieux à la maison qu'au resto, pour Auchan ce ne sera que des courses pour le soir donc ça ira vite :-q La seule chose qui me dérange c'est qu'il n'y a rien de bien à la télé :-bd Ce soir je regarde Taken et Taken 2 c'est trop bien je les ai déjà vu, mais c'est génial :-q :-q Bonne soirée et à demain pour le dernier jour de l'année :^> et une de plus :-S J'aimerai bien avoir des nouvelles de Maguy, ce serait sympa :-q Bisous les filles :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-12-2013 à 20:34 | ||
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Merci Nanou pour l'invitation... :x
Hélas, plus pantouflard et moins imprévisible que mon monsieur, tu ne trouveras pas... En plus, il travaille très tôt demain matin, ce qui fera qu'il ne tiendra pas la route en soirée... C'est dommage d'être à côté de Paris par-exemple et de ne pas en profiter mais bon... Je l'ai choisi avec ses goûts et ses convictions parfois différentes des miennes... Langouste à la plancha demain ? Bon courage à vous si vous allez à Auchan car il y aura sûrement beaucoup de monde. Après tout, on peut passer aussi une excellente soirée à deux. ;) Si vos amis ne comptent pas spécialement sur votre présence, c'est plus facile de décliner l'invitation. Je me demande d'ailleurs si tout le monde réveillonne... L'année dernière, nous étions à peu près dans la même situation. Pas d'invitation et persuadés que nos deux couples d'amis avaient des fiestas de prévues. Plus-tard, lorsque nous nous sommes vus, nous avons sû que chacun était resté chez soi en toute simplicité.. Il faut dire que nous n'avons plus 20 ans et que nos envies évoluent. Finies les nuits blanches pour ma part ! Après tout, ce sont peut-être les médias qui nous gavent d'infos sur les préparatifs de réveillon à chaque info, le midi et le soir... Et le foie gras, et ceci, et cela, et comment on fait la bûche et ainsi de suite... Et dès le 2 janvier, on enchaîne sur la galette puis panique générale....ouverture officielle de la chasse aux kilos !!! Les années se suivent et se ressemblent sur certains points. Le programme TV n'est pas encore follichon ce soir. Je crois que je vais me faire un vieux classique en noir et blanc...l'auberge rouge avec Fernandel... :x Monsieur me laisse le choix ; il va se coucher ! Bonne fin de soirée et à demain. Bisous. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-12-2013 à 19:45 | ||
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J'ai aussi délaissé mon vélo elliptique, cause de flemmengite aiguë :-q :-q
Mais fais le bouger ton mari :-S vous devez avoir pleins de trucs à faire sur Paris, pièce de théâtre, spectacle style moulin rouge etc..., Disney --- Ou alors vous prenez l'avion et vous venez passer le réveillon avec nous :-q parce qu'on ne bouge pas :) je n'avais pas spécialement envie, si nos amis avaient été seuls on y serait allé, mais vu qu'ils ont du monde plus besoin de faire un effort :-q Du coup demain on ira se chercher notre repas :-q et j'ai décidé que c'est mon mari qui va gérer le tout :-q :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-12-2013 à 19:00 | ||
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Nuls les programmes TV... Je revois les inconnus sur la 1, enfin d'un œil...
Monsieur est là mais quand il ne fait pas de vélo, il bricole ses vélos... Là, avec sa nouvelle pièce, tu penses bien qu'il est très occupé... En plus, il n'arrête pas de faire des réglages et des calculs savants pour tenter de résoudre ses douleurs de dos... Que veux-tu, c'est sa passion alors je lui fiche la paix dans ce cas-là et je chouine auprès de ma copine de forum ! ;) J'ai chanté... Il pleut maintenant... Au boulot, c' est un peu particulier car on ne fait que de l'hospitalisation programmée, pour un problême médical ou chirurgical. En exemple, nous faisons de la chir. ORL mais aucun parent ne ferait retirer les amygdales à son enfant, entre le 24 et le 31. Côté médecine, personne ne veut passer de bilan particulier à ce moment-là, pour se faire ensuite annoncer une éventuelle mauvaise nouvelle... Bref, c'est la période creuse pour nous au niveau de l'activité, ce pourquoi le chef de service décide de fermer quelques jours. Pour les patients réguliers que nous suivons pour des traitements plus particuliers, nous avons décalé les dates. C'est pourquoi on a beaucoup travaillé juste avant la fermeture et ce sera pareil à la réouverture. C'est un service bien particulier. On est parfois envié et jalousé du fait justement de ces congés, des week-ends de repos... Le plus dur en ce moment, c'est l'inactivité car je passe de 8h00 debout à 8h sur la banquette...ouille... J'ai délaissé un peu le vélo d'appart' mais plus pour longtemps, bonnes résolutions obligent... Et ton vélo elliptique ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-12-2013 à 18:07 | ||
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Ils sont de plus en plus nuls les films à la télé pour Noël ? C'est une impression ou pas ??
Sandra est partie se promener, je ne sais pas trop ou elle en est dans ses révisions, mais je crains un peu le pire :^> Tu t'ennuies, mais ton mari n'est pas en congé ?? Moi le mien bosse aujourd'hui et c'est tout pour la semaine, ça c'est cool :-q Si tu ne sais plus quoi dire à ton sapin, chantes lui une chanson :D Ils sont un peu bizarre à ton boulot :^> pleins de boulot et après trop de repos :^> et ils sont où les gens de qui vous vous occupez, dans leur famille ??? |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 30-12-2013 à 17:37 | ||
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Un après-midi de plus à ne faire strictement rien... Je suis si peu motivée que je ne sais plus quoi dire à mon sapin !
Là vraiment, ça frôle la déprime... Je savais que cette semaine et demi allait être trop longue... Pour les autres congés, ils sont pris en même temps que monsieur, ce qui nous permet de partir. Dans l'appart", il n'y a pas de quoi s'occuper matin et après-midi... Même pas de chemises à repasser ! Les années précédentes, la fermeture de l'unité pour les fêtes n'était pas si longue. Cette année, c'est du grand n'importe quoi... On a bossé comme des fous juste avant la fermeture et on va bossé autant jeudi et vendredi. Ce n'est pas que je sois une accro du boulot, il ne faut pas croire... Si j'étais en creuse, par-exemple, je trouverais à m'occuper sans soucis. Il me manquerait toutefois internet... Alors quand tu me dis que tu n'échangerais pas ta vie, c'est complètement légitime... Une maison au soleil, un gentil mari, 2 filles... Et en plus, si te ne réveillonnes pas dehors, monsieur s'occupera de tout... Seule ombre au tableau la santé... Et ça, je ferai plein de bons vœux pour toi. Maguy, si tu nous lis, j'en ferai pour toi aussi bien-sûr. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 30-12-2013 à 17:02 | ||
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Ca y est je suis ravie, j'ai réussi à faire mes 6 chemises :-q :-q :-q je n'y croyais pas beaucoup :^> mais bon j'ai une petite machine qui tourne :^> ça ne s'arrête jamais :-O
Tu as fais quoi cet aprem Kermitt ?? tu te prépares pour le boulot jeudi ou tu te tape la discute avec ton sapin :D :D |
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