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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 26-11-2013 à 10:09

Petit coucou venteux :-bd comment allez vous les filles ???
Maguy tu te prépares pour ton départ :-q :-q tu vas avoir un sacré changement de température, tu vas bien te régaler là bas :-q :-q
Fabi plus de nouvelles du tout, tu nous as abandonné sans prévenir, ce n'est pas très cool et ça m'étonne de ta part :^>
Kermitt ça y est ta maison est fermée et prête pour l'hiver :-q tu rentres aujourd'hui si je ne me trompes pas, il me tarde d'avoir de tes nouvelles :x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 25-11-2013 à 08:39

Salut les filles ;)
Je n'en peux plus de ce vent, c'est infernal X( et ce n'est pas encore fini :-bd ras la casquette :-bd

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-11-2013 à 14:58

:x :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 24-11-2013 à 11:16
Coucou Maguy ;)
Excuses moi de ne pas t'avoir dit que ton aquarelle est très belle, comme toujours :-q :-q on voit que tu aimes ce pays puisqu'il t'inspire toujours :-q
Mais j'ai une question, tu fais tes toiles de mémoire ou à partir d'une photo ?? des deux façons je te dis chapeau :-q :-q
Plus que quelques jours et tu y retourne veinarde :D :D
Tu as toujours de la neige ?? où il n'en ai pas assez tombé ??
Ici toujours du vent à 120 km/h depuis hier, c'est infernal :-bd :-bd
Je te souhaite un bon dimanche et j'espère que tu viendras nous dire au revoir avant de partir :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 24-11-2013 à 09:37
Coucou Nanou
Tu as vu mon aquarelle? Qu'en penses-tu?
Tu n'en a pas parlé. C'est important pour moi de savoir un peu les ressentis des personnes. Tu as le droit de ne pas aimer!
Je ne t'en voudrais pas pour ça !
Bon dimanche ma petite Nanou, porte toi
bien!

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 23-11-2013 à 18:22
Coucou Maguy, j'avais vu qu'il y avait de la neige en Bourgogne, c'est bien si ça ne dérange pas pour circuler, en plus fin de semaine prochaine tu pars au soleil, veinarde :-q :-q
Pour le régime tu sais cette semaine c'était l'anniversaire de mon mari, donc mardi midi tapas, vendredi midi chinois et aujourd'hui choucroute chez les beaux parents, plus problème de constipation , tu vois ce que ça peut donner :(( :((
Je reprend demain JMC strict :-q et j'ai acheté un vélo elliptique hier, je vais essayer de me remettre à faire un peu de sport, je te dirai si je m'en sert quand tu reviendras du Sénégal :-q
Si je ne t'ai pas avant je te souhaite un bon séjour, régalez vous bien :-q :-q

Kermitt j'espère que tu n'as pas trop froid dans ta maison creusoise :-S encore quelques jours, je t'imagines bien sous une couverture avec un chocolat chaud :-q bisous Kermitt :x :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 23-11-2013 à 13:33
Encore un petit mot.
Je ne sais pas où vous en êtes au niveau régime :^>
Pour ma part c'est un peu passé au second plan :-S malheureusement :((
Je compte vraiment sur ce petit séjour sénégalais pour me rebooster ;)
Le froid fait manger. Quand il fait chaud on a moins faim. Je viens de découvrir une recette
de raclette light. Vous l'avez essayé les filles??
Bon séjour à Kermitt dans sa maison, j'espère qu'elle n'aura pas trop froid :-O :-S
Et toi Nanou, à mardi, si tu ne me lis pas avant :^>
BON WE!!!! :-q =(( :x

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 23-11-2013 à 13:03

:D coucou les filles!
Ouiiii il y a de la neige chez nous en Bourgogne mais pas trop, juste pour faire joli! On peut circuler :-q :-q
L'hiver est arrivé, mais je vais bientôt le laisser derrière nous, on part le 29 novembre pour 15 jours .....Au Sénégal!!!! :-q B-)
Et oui, mon mari a pu se libérer un peu et ça lui fera le plus grand bien, il en a vraiment besoin !!! :-S
Il y a une émission à la télé ce soir sur la 5. Regardez si vous voulez vous faire une idée :x

J'ai fait une aquarelle dernièrement d'un marché sénégalais!!! :x
À plus!

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 22-11-2013 à 09:04
Alors les filles, vous êtes sous la neige ??
Maguy ils parlent de neige en Bourgogne :^> je ne sais pas si tu es concernée ??
Fabi toi aussi pas mal de neige :-S
Et Kermitt je ne sais pas si tu es ennuyée :-bd
Ici pas de neige, mais beaucoup de vent :-bd Et on se pèle :-bd
Bon les filles sans présence de Maguy ou Fabi, je ne reviendrai que mardi au retour de Kermitt :(

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 21-11-2013 à 14:37
Salut les filles ;)
Kermitt tu dois être dans ta maison, passes de bonnes vacances :x :x
Maguy je ne sais pas si tu as de la neige ??
Fabi, toi je suis quasiment sûre que tu en as, vu qu'il y en avait sur saint Étienne et que tu es proche de là bas :^>
:x :x


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