Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 16:41 | ||
|
Au fait, je ne vous ai pas dit mais je suis toujours à jour dans le repassage O:-) .
Hier matin, j'ai repassé tout ce qui avait été lavé pendant le week-end donc rien ne traine de ce côté-là :-q . Je suis assez satisfaite de moi O:-) . Oui d'accord, je me la pète mais flute pour une fois que je n'ai pas de repassage en retard je peux en profiter, non ? ;) En parlant de se la pèter, Cléo est a priori comme Athos. Ce sont des chiens très fiers ;) . Athos aime beaucoup snober ses congénères quand nous nous promenons et qu'il voit des chiens dans une cour alors que lui se ballade tranquillement ;) D'ailleurs on dirait presque Athos quand il était tout petit sur la photo de Kermitt. Je vous l'ai peut-être déjà dit mais comme tout a planté je ne sais plus où j'en suis :^> Je crois que mes pauvres neurones sont à la dérive :-S |
||||
 | ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 16:35 | ||
|
Mes parents sont partis depuis samedi matin pour une semaine avec des amis.
Donc il faut que je m'occupe du potager de papi car si tout est "mort" quand il rentrera, il ne va pas aimer la plaisanterie ;) . Ce soir, je devrais partir assez tôt du cabinet donc au programme ramassage des haricots :P . Chic c'est mon dos qui va aimer :-S |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 16:32 | ||
|
En plus j'avais fait une bafouille assez longue et je ne me souviens plus de ce que j'avais écrit :^> :(
Quelle honte :-O . |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 16:31 | ||
|
Punaise, sale bête d'ordinateur >:) :-bd X(
Pourtant je me méfie et je fais systématiquement un copier-coller avant de faire OK. Et bien cela n'a pas suffit à garder la petite bafouille que j'avais faite X( Internet a beugué et l'ordinateur s'est planté :-bd Du coup j'ai perdu ma bafouille et le courrier que je faisais pour un patient :(( C'est pô juste :(( :(( :(( |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 15:51 | ||
|
Côté alimentation, j'utilise beaucoup de produits frais mais uniquement de saison ou alors des produits congelés (super pratique).
Pour parfumer les plats (afin que cela ne fasse pas trop régime ;) ), je me sers beaucoup d'herbes aromatiques (basilic, romarin, céleri, persil, thym, laurier, coriandre, ...) que j'ai dans le jardin ou dans des pots à la maison. Le téléphone sonne ........... |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 15:43 | ||
|
Dimanche soir, j'avais très envie de regarder la 1 mais mes mecs me cassaient tellement les pieds que j'ai fait autre chose à la cuisine, puis je suis allée à la salle de bain et dans mon lit.
J'ai essayé d'aider à Arnaud du mieux que je le pouvais pour le travail qu'il devait rendre aujourd'hui mais cela n'a pas été très concluant. En plus il n'y a pas mis beaucoup de bonne volonté X( sous prétexte qu'en bac pro, il n'avait jamais fait ce genre de travail :-O . Comme je le lui ai dit, si il commence de cette façon c'est sûr qu'il n'y arrivera pas :-bd Mais lui aussi quand il s'y met, il me casse les pieds, alors qu'il se débrouille et puis zut X( |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 15:34 | ||
|
L'après-midi, j'ai décidé de tondre car l'herbe avait vraiment beaucoup poussé.
J'en ai profité pour tailler les framboisiers et commencer à couper tout ce qui était fâné au niveau de la pivoine et des fleurs qui sont dans la cour. Il y avait une très grosse "montagne" de mauvaises herbes pour la déchetterie. Quand j'ai eu terminé, j'étais crevée mais super contente de moi O:-) . Dimanche, comme je ne voulais pas aller à la fête médiévale, monsieur n'a pas voulu y aller. Il me l'a joué "grand malheureux" mais je n'ai pas cédé :) . J'ai profité de la journée pour faire un peu de ménage, me promener avec Athos car il fait super beau depuis plusieurs jours. Et le beau temps continue pour l'instant :-q avec un ciel bleu splendide et un magnifique soleil B-) . D'aileurs, dimanche à midi, nous avons mangé dehors :-q |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 15:28 | ||
|
Je vous disais que j'avais passé un week-end "bof".
En effet, samedi matin, une fois que les garçons ont été partis, je me suis mise au repassage et j'étais super bien partie et motivée pour en faire un maximum O:-) . Monsieur a décidé d'aller faire les courses, ok pour moi pas de problème. Mais il a voulu aller en ville faire un tour de marché. Nous sommes partis à 10 heures et nous sommes revenus à pratiquement 13 heures :-S Résultat, matinée foutue et rien de fait, sauf les courses. Mais on aurait pu faire ça pendant le temps de midi, moment où il n'y a pas grand monde au supermarché. Mais c'était sans compter sur son envie de vadrouiller et surtout de glandouiller @-) |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 15:25 | ||
|
ça y est, j'ai fini de lire tous vos messages tout en répondant au téléphone.
Samedi matin, je n'ai pas pu me peser car les piles de la balance étaient out :-O . J'en ai pris en faisant les courses mais je ne les ai pas encore changées :^> . Je le ferai samedi prochain en reprenant moi aussi mes mensurations. Et comme vous, c'est reparti pour essayer de refaire pencher la balance du bon côté. Ah que c'est difficile de toujours devoir faire attention et ne pas déraper surtout avec mes hommes à la maison. La spécialité de mon mari est de sortir de table, de s'installer dans un fauteuil devant la télé avec un paquet de biscuits et une tablette de chocolat sur les genoux X( . Comment voulez-vous faire dans des conditions pareilles :-O :-bd ?????? C'est à se demander si il ne le fait pas exprès, mais je ne pense pas que ce soit voulu, c'est juste qu'il ne fait pas du tout attention au monde qui l'entoure :-bd |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 24-09-2013 à 15:07 | ||
|
Je suis comme toi Nanou, j'aime beaucoup les magasins Ikéa mais c'est bien vrai que nous y passerions des heures et nous y laisserions une petite fortune si nous ne sommes pas vigilentes.
Car comme tu dis, un petit truc par là, une petite bricole par ici, et cela fait un panier bien rempli à la caisse et une carte bleue qui voit rouge ;) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
