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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-09-2013 à 11:44
Bien, il est pratiquement midi et je ne vais pas tarder à partir du cabinet.
Je reviendrai vous faire une petite bafouille après tous les rendez-vous de l'après-midi.
En plus, je suis comme Kermitt, il faut que je mette de l'ordre dans les courriers (surtout électronique).
Ce n'est pas ce que je préfère mais malheureusement si je ne le fais pas personne ne le fera pour moi :-S .
En attendant, je vous souhaite un bon appétit à celles qui liront ces quelques lignes avant de se mettre à table et je vous fais de gros bisous à toutes.
Au fait, chez nous aussi, le ciel est toujours aussi bleu et le soleil brille toujours autant.
Il faut que nous en profitions car il parait que vendredi la situation se dégrade, sniff ....
Allez cette fois, il faut que je vous laisse.
A plus tard et gros bisous :-* :-* :-*

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-09-2013 à 11:38
Kermitt, comment se passe la rentrée ?
Ta chef est-elle toujours d'aussi "bonne" humeur ou les vacances lui ont-elles été profitables ?
Quand sauras-tu si vos plannings seront modifiés comme tu nous l'avais expliqué avant l'été ?
J'ai pu lire que tu avais pu profiter pleinement de tes vacances creusoises :-q .
Nous avons eu un peu le même emploi du temps toi et moi.
Jardinage, rangement, tri, nettoyage, ballades à pied :-q :-q :-q
J'aurais bien aimé avoir cet emploi du temps encore quelques semaines mais comme tu le dis si bien, toutes les bonnes choses ont une fin @-)
En tous les cas, je suis vraiment ravie pour toi que tu sois enfin propriétaire de la maison de ton enfance et que tout se termine bien entre ta soeur et toi.
Comme tu le dis, maintenant tu peux tourner la page et aller de l'avant.
Alors bonne route avec ce nouveau départ :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-09-2013 à 11:31
Nanou, j'ai pu lire que votre soirée d'anniversaire s'était bien passée :-q .
J'espère pour vous deux que cela durera encore beaucoup d'années.
C'est tout le "malheur" que je vous souhaite :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-09-2013 à 11:30
Côté professionnel, mon patron va beaucoup mieux et reprend finalement au mois d'octobre.
C'est une très bonne chose pour lui et j'espère vraiment que tout ira bien désormais et que cette saloperie de maladie ne sera bientôt plus qu'un très mauvais souvenir.
Par contre, il n'y a pas de remplaçant donc ma collègue qui est assistante est en chômage technique faute de médecin.
En tant que secrétaires, ma collègue et moi aurions du avoir des heures de chômage technique mais il y a trop de papiers à faire et notre patron a laissé tomber et nous travaillons normalement tout le mois de septembre.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-09-2013 à 11:26
Salut les belles :D .
Hier après-midi de folie : Arnaud 14 heures chez le dentiste, moi à la concession vers les 15 heures à Saint-Etienne, puis rendez-vous médical à 16 heures, puis rendez-vous chez l'ostéo toujours pour moi à 18 heures.
Je suis rentrée à pratiquement 20 heures.
L'ostéo m'a gardé 1h30.
Je dois la revoir dans un mois pour continuer le "chantier" entrepris et voir si ce qu'elle a fait hier a tenu.
Résultat, impossible de me reconnecter pour venir bafouiller avec vous.
Mais ne vous inquiétez pas, je vais vous faire un compte-rendu de mes vacances.
Aujourd'hui, j'ai aussi un après-midi bien rempli.
A 14 heures, rendez-vous à la banque avec Arnaud.
A 15h30, je vais chez le kiné (tendinites épaule et hanche gauches qui me font vraiment très très mal :(( ).
A 16 heures, Arnaud va se faire couper les cheveux pour être tout beau pour sa rentrée de vendredi matin ;)
Je vais passer mon temps à faire des allers-retours entre la maison et le centre-ville.
Cela me rappellera mes 10 années de taxi et d'ambulance :-S

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-09-2013 à 10:16
Salut les filles ;)
Alors comment allez vous ce matin ?? La reprise n'est pas trop difficile ??
Ici il fait un temps magnifique, ça va être une super journée :-q mais d'abord il faut que préparé mon repas : poulet coco vanille :P et je dois faire mon repassage, je n'ai pas grand chose, mais j'ai 4 chemises :-bd c'est réparti mon Kiki :-S
Hier soir le repas était super bon :P et en plus il faisait super beau comme il y a 25 ans :-q
À plus tard :-q

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-09-2013 à 21:52
Merci Kermitt :x
Ah ! Les vacances c'est bien joli mais après il faut relancer la machine :-S mais bon ça valait le coup :-q par contre je trouve que tu te lèves tôt pendant les vacances :-S
Je regarde "lol" sur la 6, j'adore ce film, il est tellement réel :-q
A demain les filles, bonne soirée :x :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-09-2013 à 21:08
Après-midi bien chargée et joli menu en perspective !
Ici, il y a pas mal de choses à faire. Hier, j'étais du soir, aujourd'hui du matin puis courses. Et oui, le frigo était éteint depuis un mois et il fallait bien le remplir. Tous les sacs ne sont pas défaits non-plus.
Mes plantes sont remises en place. Celles du balcon ont bien profité mais les nouvelles de mes jardinières, laissées chez belle-maman, ne sont pas très bonnes. A priori, elle a oublié d'arroser régulièrement... >:) :-bd :-S
La semaine prochaine, je me lance dans les papiers administratifs pour régulariser les abonnements.
Dur-dur de se lever à 5 heures ! En vacances, c'était plutôt 6h30 ou 7h00. B-)
Je te souhaite une excellente soirée d'anniversaire. :D
Bisous et bonne nuit à toutes.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-09-2013 à 18:34
Je suis contente pour toi Kermitt, tu es contente d'avoir ta maison et c'est le principal :-q
Si un jour tu changes d'avis, tu seras toujours à temps de la revendre :-q pour le moment profites bien tu as raison ;)
Tu vois pour ta sœur elle t'aura laissé tranquille, les gens sont des fois imprévisible et là c'était le bon moment pour qu'elle te lâche la grappe et qu'elle n'en rajoute pas :)
Cette après midi je suis allée avec Sandra qui voulait acheter quelque chose pour sa sœur, elle a trouvé une chemise chez Bonobo trop belle :-q ensuite rendez vous chez l'orthoptiste pour Sandra :-q
Après on est allées à Auchan, du coup j'ai acheté des tartares de saumon, petite salade de Schaerbeek de crabe avec un peu de surimi dedans, des gambas et noix de saint Jacques que mon mari fera à la plancha et deux petits gâteaux, un au chocolat pour lui et une tartelette aux framboises pour moi :P
J'ai trouvé une plante que j'adore, vous savez les plantes vertes avec 3 pieds tressés trop belle à 16 euros, la dernière fois elles étaient beaucoup plus petites et à 30 euros :-S
Et voilà mon après midi :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 03-09-2013 à 16:26
Coucou les filles,

Bein ça y est... Je suis à nouveau dans le bain... :-S :-S :-S
Contente d'avoir de vos nouvelles à toutes.
Maguy, je te souhaite aussi un bon rétablissement.
Fabi, ton patron revient et c'est plutôt une bonne nouvelle. Ton mari ?
Nanou, bon anniversaire de mariage et bon anniversaire aussi à ta boule de poils !
Bien-sûr que vous m'avez manquée... ;)
Ces 4 semaines ont été bien denses mais bien reposantes pour l'esprit. Nous avons partagé notre temps entre différentes tâches dans la maison et loisirs. Il a fallu vider, nettoyer, reclasser... que de boulot ! Le personnel de la déchetterie nous a vu bien souvent... Le jardin est complètement remis au propre et nous avons même tenté de planter un albizia et des hibiscus bien que ce ne soit pas la meilleure saison.
Auparavant, il y avait aussi du travail mais l'investissement était différent. Depuis le 29, la maison est officiellement à nous.
A la sortie de chez le notaire, j'en ai pleuré, pensant à ma maman qui souhaitant tant justement que je puisse la garder. Les gens du village nous ont dit aussi que c'était bien ainsi. Pour ma sœur, je vais pouvoir tourner enfin la page.
Ensuite, l'avenir dira si c'est raisonnable ou non mais dans l'immédiat, je suis super-contente ! :x :x :x
Question loisirs, de belles balades à pieds mais aussi en vélo. Le simple fait de gratouiller la terre du jardin me faisait un bien fou de toute façon. A défaut de voir les montagnes, nous sommes allés au Puy de Dôme, l'auvergne étant voisine.
Mes petits chats ont gagné du terrain. Au début, ils n'allaient que sur la terrasse sécurisée puis nous avons ouvert le portail, sous notre surveillance bien-sûr. Pour des chats d'appartement, c'est surprenant de voir comment l'instinct revient vite, avec la chasse aux sauterelles et aux petites souris ! Bref, tout le monde a bien profité.
Mais les bonnes choses ont une fin alors me revoilà...
L'été se prolonge et la reprise est bien plus agréable sous le soleil !


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