• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-05-2013 à 11:41
Salut Maguy ;)
je crois que tu as fais une trés bonne chose de répartir à zéro, puisque c'est le cas, mais ça ne t'empêche absolument pas de venir discuter avec nous, tu peux aller sur plusieurs forums sans soucis, alors j'espère bien que tu vas rester avec nous aussi :-q :-q
Kermitt je suis comme toi, j'aime bien avoir mon mari à la maison, mais il ne faut pas qu'il fasse du bruit avant 10H, qu'il rentre avec ses claquettes toutes sales alors que je viens de nettoyer, enfin tout ce qu'il fait quoi :^>
C'est que j'ai mes petites habitudes ma petite dame :D tranquille, tranquille :-q :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-05-2013 à 11:31
Coucou Maguy,
C'est bien que tu fasses la démarche de reprendre le programme, et surtout, de penser à toi maintenant. J'éspère que tu ne nous oublieras pas... :(( Toi partie, Fabi régulièrement absente... Mais qu'est-ce qu'on va devenir Nanou et moi... :-S
Nanou, je crois que tu es comme moi... Contente d'avoir monsieur en congés mais avec quelques désagréments ! Ne l'empêche surtout pas de faire sa sieste car un homme moins fatigué le soir sera un homme qui ronflera moins fort ! ;) Quand le mien fait sa centaine de kilomètres en vélo et qu'il ne se repose pas l'après-midi, je ne te raconte pas le concert la nuit suivante... Cela frôle le drâme, l'homicide volontaire. >:)

A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond Posté le 06-05-2013 à 11:14
:D Bonjour tout le monde!

Je redouble! Comme je n'ai pas atteint (du tout) mon objectif, je reprend le programme JMC depuis le début donc à la première semaine. Je crois que ça va m'aider à corriger le tir, autrement je n'y arriverai pas.
Donc je vais me retrouver avec des petits nouveaux sur le forum ( ceux qui commencent le 6 mai 2013 comme moi) *-:)
J'essaierai de revenir quand même vous voir pour garder le contact!! Après plus d'un an de galère commune, ça crée des liens!
Bonne journée à toutes
Vous avez suivi aux infos les inondations en côté d'or? Hallucinant non? Nous on a eu le sous-sol humide et comme il y a
de la moquette c'est énervant. Mais on se plaint pas, certains dijonnais sont bien plus touchés que nous. :-bd :^>
Bises et à plus =(( :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-05-2013 à 10:12
Salut Kermitt je vois que tu as eu un réveil sympathique X( X( ça énerve des fois :-bd
Pour moi aussi, réveil à 6h30 pour être sûre que Sandra soit levée, ensuite je me suis rendormie à 7h30 quand elle est partie, puis téléphone à 8h30 je ne sais même pas qui s'était et ensuite mon mari est rentré en jeu, et je te vide le lave vaisselle, et je passe le karcher sur les dalles de piscine X( ok c'est bien, mais ça peu attendre un peu, non ???
Demain je l'envoi courir :-S et ça va être ça toute la semaine :(( :(( et qui va faire la sieste pendant 2 h aprés manger, gagné mon mari :^>
Allez j'arrête de me plaindre :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-05-2013 à 09:26
Coucou les filles,

Comment allez-vous ?
Ici, c'est la reprise du boulot mais si peu... :-q
La journée a démarré sur les chapeaux de roue... Un de mes poilus a trempé sa queue dans le pot de miel puis s'en est allé à droite et à gauche... :-S Sur la banquette, nous avons un grand plaid tout moelleux, façon fourrure... Urgence machine à laver !!!
Et comme par hasard, tout ça s'est produit avec monsieur, tandis que je dormais... X(
On va dire que je râle mais il y a matière à...
Hier soir, il faisait un ciel bleu magnifique et ce matin, c'est la grisaille.
Samedi, J'avais acheté un bac de glace et nous avons déjà tout mangé... Là, pour le coup, j'ai m... et complètement craqué... :-bd
Reprise des bonnes résolutions ce matin... :(
Bonne réveil à toutes.
:x



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-05-2013 à 20:20
Comme tu dis Kermitt, j'ai vu l'eau aux infos, c'est vers Dijon tout ça dis donc, Maguy il faudra que tu nous dises que tout va bien :-q :-q j'espère :x
Bonne petite semaine Kermitt, ça va aller comme ça non ?? 2 jours de boulots, 2 jours de repos et un jour de boulot, cooool :-q :-q
Fabi tu exagérés quand même une semaine sans nouvelles :-bd :-bd

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-05-2013 à 19:51
Et oui l'été va venir tout doucement mais il est temps de s'y préparer à tous points de vue ! ;)
Dernière ligne droite pour ta fille... J'éspère que tout se passera bien pour elle. Si c'est une bûcheuse, il n'y a pas de raison qu'elle soit en difficulté. Ce sont des moments difficiles mais au bout, l'important est de décrocher le diplôme et de faire le métier qui nous plait.
Maguy, j'éspère que tu n'as pas les pieds dans l'eau car dans ton département, il y a eu des inondations si j'ai bien suivi les infos.
Fabi, des nouvelles ?
Bonne soirée à toutes.
:x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-05-2013 à 18:09
Salut Kermitt ;)
Et bien moi mon programme est bouclé aussi, repassage fait je pensais qu'il y en avait moins quand même, j'en ai eu pour 2 h :^>
Maintenant elle est repartie pour 3 semaines et après elle aura fini pour cette année :-q
Pour Sandra ça commence demain à 8 h, le stress monte en flèche :-S
À 17 h je me suis misé un peu au soleil en short et bien ça tapait dur :-q c'est agréable B-) B-)
Cette semaine puisque mon mari est à la maison, on va nettoyer l'extérieur et tout préparer pour l'été :-q un bon coup de karcher partout ce ne sera pas du luxe :-q un peu de ponçage et de peinture aussi, tout dépendra du temps qui sera apparemment beau :-q

Kermitt9 (77) répond Posté le 05-05-2013 à 16:31
Bonjour les filles,

Ménage de printemps et plantations, tel était le programme de ce week-end ici. J'ai nettoyé à fond fenêtres et volets roulants puis je me suis décidée à finir mes plantations puisque la météo n'annonce plus de grand froid. J'ai donc fait mes jardinières, mixant bidens (petites fleurs jaunes) et géraniums lierre rose. Pour l'instant, elles sont rachitiques car les plants étaient petits mais avec le soleil cela va vite démarrer.
Notre petit pensionnaire est retourné chez lui hier, après 2 mois d'hébergement. Petit pincement au coeur puisque nous nous étions attachés et lui aussi, je pense, avec ses copains chats. Belle-maman attendait son chat mais n'est pas très attentionnée en matière de soins, de litière propre et d'alimentation fraîche... Le contrat est clair : s'il y a négligence, il reviendra chez nous ! De toute façon, c'est triste à dire mais ce sera probablement notre héritage.

Il fait beau, enfin, et cela fait du bien de laisser les fenêtres ouvertes. Le week-end se termine mais la semaine sera courte, avec les 2 jours fériés.



nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-05-2013 à 13:31
Salut les filles ;)
Bon dimanche à toutes les 3 :x :x
Après une petite grillade, je me met au repassage pour Marion, je pensais que ce serait pire, mais comme elle est en révision, elle ne sort pas beaucoup et ne se change pas beaucoup :-q :-q
et ce soir elle repart pour 3 semaines et au moins quand elle reviendra, elle aura fini :^>
A plus tard les filles :x


7351 - 7360 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?