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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 09-02-2013 à 18:32 | ||
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Oui Nanou, tu commences à me connaitre...cet am, j'ai lézardé sur la banquette, le soleil en moins. ;)
Ce soir, il y a un pot au feu qui mijotte mais nous le mangerons demain midi. Ce soir, ce sera une soupe kao soï de chez Picard car elle est trop bonne, avec son lait de coco et ses petites pâtes. :-q Si j'étais courageuse comme toi, j'essayerai de la faire moi-même mais ce n'est pas le cas ! En dessert, un petit plaisir avec des boules coco. Ce n'est pas JMC mais bon, ce n'est pas pire qu'une belle choucroute. :-S Maguy, coucou et merci pour ta pensée. Tu nous fais toujours autant rêver avec tes aquarelles. Par-contre, pour ton poids, il va falloir que tu te reprennes en main... Pourtant là-bas, tu dois pouvoir manger de bons légumes, des fruits et des poissons grillés, non ? Mais bon, tu en profites bien, tu es heureuse, tu prends le soleil et c'est bien ! Je trouve ça épatant que ta petite maman de 89 ans puisse te suivre. :) Fabi, toujours sous la neige...et ce n'est pas fini ma pauvre. Bonne fin de soirée à toutes. Ce soir, je regarde "the voice". Je ne connaissais pas du tout et pour une fois, je trouve une émission musicale plutôt bien faite. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-02-2013 à 17:34 | ||
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Ah ! Maguy tu es revenue en même temps que moi ;)
Bon le statut de pigeon voyageur te convient , le contraire m'aurait étonné :^> Tu n'as pas à être gênée de ton statut de VIP au Sénégal, tu va retourner dans ta Bourgogne et te peler comme tout le monde ;) Maintenant on va voir si tu tiens ta promesse de venir plus souvent sur le forum :x :x Et alors Fabi n'est pas venue aujourd'hui, tu vas l'avoir cet ordi ou quoi Fabi, profites de ton survoltage pour te faire entendre :^> Kermitt tu te reposes ?? Et bien à midi saumon avec une sauce à l'aneth et une assiette de choucroute, c'était une tuerie :-O je n'ai pas mangé de dessert, je n'avais pas déjeuné mais bon on verra samedi prochain :^> |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-02-2013 à 17:26 | ||
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Salut Maguy ;)
je croyais que tu nous avais oublié :(( :(( alors tu es au soleil et tu as bien de la chance, bien que moi j'ai quasiment tous les jours du soleil mais avec du vent, jusqu'à la semaine dernière on avait 18/20 ° tous les jours, donc je ne suis pas la plus à plaindre :) Alors je suis allée voir un magnétiseur parce que j'ai des vertiges depuis des années, à la base à cause de problémes aux oreilles, mais le nerveux à prit sa place et me créé des phobies, du coup je ne conduis jamais seule, je ne sors pas beaucoup, donc en fait c'est pour essayer de calmer mon stress et angoisse intérieure, vaste sujet :-S Il va falloir t'y remettre ma cocotte à ton retour, il y a du laissé aller là, mais comme tu dis pas de secret il faut faire attention :^> Aujourd'hui j'ai mangé une super choucroute pour l'anniversaire de mon beau père et je vais sûrement mettre la semaine pour l'éliminer, mais bon mon poids descend doucement mais sûrement, c'est le principal :-q Je te fais de gros bisous et profites bien de ta dernière semaine :x :x |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 09-02-2013 à 17:16 | ||
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:-S je viens de finir de lire toutes vos bafouilles et il y en avait une tonne depuis que je vous ai lâchement abandonnées :-O :^>
Il y a eu beaucoup de mauvais moments pour vous toutes! Kermitt a connu un deuil et je lui adresse tardivement toutes mes condoléances, Fabi a un patron malade, qui doit laisser son poste à une remplaçante, et Nanou a d'importants problèmes de foie et c'est pour ça qu'elle doit consulter ce magnétiseur.... Ben les petites dames, je me sens un peu (honteusement) privilégiée par rapport à toutes vos galères! :-O J'ai eu un petit souci aussi avec ma maman qui a eu la tourista car ici c'est assez fréquent avec la grosse chaleur, et avec ses 89 ans elle est aussi plus fragile! :) par contre l'idée de former un groupe animalier m'a bien fait rire! Entre la pie, le lézard et la grenouille, je veux bien endosser Le statut de pigeon voyageur *-:) Gros bisous à toutes et excusez ma trop longue absence, je vous ai lâchement laissé choir :-S :( Promis, je reviendrai plus souvent sur le forum :x :-* |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 09-02-2013 à 11:22 | ||
:) salut les filles! Je vous ai abandonnées pendant plusieurs jours et je reviens vous faire un petit coucou, vous me manquez :(( :(( Je suis encore au Sénégal pour une semaine et j'inviterais bien Nanou Fabi et toi Kermitt, sous les cocottiers!!!! B-) B-) Je sens que vous en avez toutes bien besoin car la neige, le froid vous en avez plus que ras le bol..... J'appréhende vraiment le retour :^> :^> Niveau régime ça ne va pas du tout, j'ai repris presque 2 kilos depuis que je suis ici :-bd :-bd :(( :(( trop d'invitations, de restos D'apéros etc.... Y a pas de mystère, il faut être sérieux, autrement ça part en sucette!!! Cette dernière semaine je vais m'appliquer pour limiter les dégâts mais ça me fait suer qu'après un an j'ai presque repris mon Poids de départ! :-O X( Bon, je suis pas assez stricte et vous avez toute mon admiration. Nanou , je crois que je vais moi aussi voir un magnétiseur Au fait, tu vas voir ce magnétiseur pour quelle raison?? Je n'ai pas lu toutes vos bafouilles et je ne suis pas au courant de Tous les derniers évènements. Chez Fabi aussi il y a du nouveau et Kermitt va porter des lunettes , par contre, mesdames, vous avez toutes tenu bon, niveau kilos :-q :-q :-q Je vous embrasse toutes et vous envoie des tonnes de soleil!!!!! B-) B-) B-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 09-02-2013 à 09:56 | ||
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Salut Kermitt ;)
La seule chose qui me ferait du bien c'est de partir avec mes filles, mon mari, je veux bien prendre Paul le copain de Marion et aller dans un lieu trop beau en bord de mer, avec rien à faire ni la bouffe, ni le ménage, rien et au soleil avec + de 34 °, style la Corse, la Sardaigne, les Bahamas :^> Donc ce n'est pas gagné :-S Bon alors c'était dur hier, c'est normal il faut que tu te remette doucement ;) Cette semaine je n'ai pas bougé, je reste à 72,4 kg, mais j'ai bien perdu sur le mois donc ça va :-q Par contre la semaine prochaine ce sera plus dur avec la choucroute d'aujourd'hui et jeudi pour la saint Valentin j'ai prévu un plateau de fruits de mer, puisque j'ai lu il y a 3 jours que c'était bon pour les personnes qui ont des problémes de thyroïde, en plus j'adore ça :P :P Bon notre pie n'est pas là et moi je dois bouger, douche, étendre le linge et partir dans moins d'une heure :-O Bonne journée les filles à ce soir, enfin fin d'après midi :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 09-02-2013 à 09:09 | ||
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Bonjour les filles,
Je vous disais, hier, que cela sentait la neige... Elle est arrivée au petit matin. Cela ne tombe pas fort mais les flocons sont gros et il doit y avoir une petite couche de 2 ou 3 cm pour l'instant. Nanou, j'éspère de tout coeur que ta santé va s'améliorer. Ce monsieur est à la fois magnétiseur, ostéopathe, voyant et psychologue on dirait. L'esprit régit notre corps et il a probablement raison en disant que tes maux sont associés à des soucis psychologiques du passé mais que tu as inconsciemment gardé en toi. Il faudra que tu cherches les choses qui te font du bien, entre 2 séances de ménage et de repassage. Tu avais dit, il y a quelques semaines, que tu n'aimais pas les massages par-exemple. Pourtant, qu'est-ce que ça fait du bien... Pour moi, le plus difficile est de se déshabiller devant des inconnus. Je ne connais que les massages de kiné mais je pense que dans les instituts de beauté, il doit y avoir des doigts de fée. Finalement, on te pensait relax mais en fait, tu ne penses pas assez à toi, comme Fabi. ;) Les filles, "ya" du boulot chez vous deux ! Moi, je suis allée donc à la gym hier...la cata...une loque humaine... Je suis dégoûtée... C'est à peine si j'arrivais à suivre. Je me suis pesée quand-même ce matin, me disant que j'avais moins bû d'eau. - 300 grammes malgré un régime féculent. :D J'ai regardé mon historique... c'est la première fois que je descend à ce chiffre-là. Mais le chemin n'est pas fini pour autant. Bon réveil à vous et à plus-tard. Le ménage du samedi m'attend. Bisous. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 08-02-2013 à 20:32 | ||
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Salut les filles, me revoilà ;)
Rendez vous chez le magnétiseur à 16h30 et à 1h15 de Perpignan et je suis passée à 18 h :^> heureusement il y avait une petite de 3 ans dans la salle d'attente et on a cherché des poissons sur les bouquins, ça m'a fait passé le temps :) Donc d'après ce monsieur j'ai le foie complètement bloqué, résultat d'un stress et d'un mal être hyper important, je m'occupe trop des autres, je suis perturbée par des événements passés, ce qui est vrai (déçés trop nombreux depuis que je suis petite) je dois m'occuper d'avantage de mon bien être :^> Il m'a normalement débloqué mon foie, m'a donné des gouttes homéopathiques pour mon foie, je dois y retournée dans 1 mois et ça devrait aller :) Il m'a secoué la tête comme une bouteille d'orangina :-O par contre juste en,mettant sa main sur mon dos il m'a dit que j'avais les vertèbres 4 et 5 bloqués, ce qui est vrai puisque un osteo avait essayé de me les débloqués et n'a jamais réussi :( Enfin on verra bien comment ça va se passer, mais mes maux de tête viendrait de là aussi. Voilà les filles je vous souhaite une bonne soirée, ma Marion va arriver d'un moment à l'autre, à demain je vous ferai un coucou avant de partir :x :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 08-02-2013 à 18:00 | ||
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Coucou les filles,
La journée n'est pas finie mais je profite d'un petit passage à la maison pour venir vous voir. Nanou, tu dois être chez le magnétiseur... Fabi, au travail... Vous me lirez donc plus-tard. Ici, le temps se gâte et cela sent la neige. Ce matin, il a fallu bien gratter le pare-brise... La bonne nouvelle, c'est que le week-end est arrivé. :-q La seconde, c'est que cet après-midi, c'était ma dernière séance de dentiste. Prochaine étape...l'ophtalmo... Je viens de prendre un phénoménal coup de vieux. Je porte des lunettes anti-fatigue pour astygmate mais depuis quelques temps, je ne vois plus de loin et mal de près... :-S Les lunettes vont s'imposer à mon grand regret... Je vais repartir à la gym tout-à-l'heure mais je crois que je ne vais suivre que le cours de zumba, et pas le cours de renforcement musculaire après. Il est féroce et je sais que je ne vais pas tenir la route. Je vous souhaite une bonne fin de journée. Fabi, attention toujours sur la route. Nanou, tu nous raconteras ton expérience chez le magnétiseur. Bisous. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 08-02-2013 à 16:55 | ||
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Bonjour les filles :D .
Ah vous pouvez faire vos malignes l'une et l'autre et vous moquez de moi hi hi hi..... Ce n'est pas parce que je vous fais une petite bafouille que je ne travaille pas, non mais. Si vous saviez le temps que je mets parfois pour taper deux ou trois mots :-S . Alors hier soir, il n'y avait pas de neige sur la route pour rentrer à la maison. Par contre il a beaucoup neigé dans la nuit et surtout ce matin. Mais j'ai pu rouler sans souci. Montbrison est en plaine donc ce n'est pas comme quand on habite en altitude. Je sais que notre remplaçante doit s'habituer à nous et nous à elle mais c'est terriblement difficile @-) . C'est la galère complète. Mais bon, nous n'avons pas le choix alors il faut bien que nous nous adaptions à la situation. Kermitt, j'aime beaucoup ta pie électrique :-q :-q :-q . Alors Nanou, si toi tu as 12°, nous la température varie entre -5° et +2 ou 3°. Et même avec une petite laine nous ne sortons pas en tee-shirt. Par dessus on rajoute la doudoune. N'oublie pas de nous tenir au courant de ta séance avec le magnétiseur. Il faudrait peut-être que j'en consulte un pour être moins stressée et moins survoltée comme je le suis actuellement :-S . Entre mercredi après-midi et ce matin, j'ai dû repasser un peu plus de 10 heures au total. Mes montagnes de linge commencent enfin à diminuer. Par contre depuis dimanche après-midi, je n'ai pas pu aller marcher avec Athos et ça ce n'est pas marrant. J'espère que cela va se calmer et je peux vous assurer que mes mecs ont intérêt à filer droit. Cela leur fait le plus grand bien après tout pour une fois. Je pars de la maison en laissant la liste des choses à faire. Vous avez vu un peu les progrès comme quoi on arrive à évoluer un peu tout de même. J'essaierai de revenir vous faire un coucou dans l'après-midi ou en fin de journée si je peux. |
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