• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2013 à 13:42

Salut Fabi ;)
Et bien ma pauvre, comment rester zen au milieu de tout ça :^> j'espère qu'une chose c'est que tout se passera bien pour ton fils, tu nous diras vendredi comment ça va :^> et pour couronner le tout il est malade le pauvre, occupes toi bien de lui et laisse ton mari de côté pour le moment, tu as trop de chose à penser pour perdre du temps avec ses humeurs :-bd :-bd
Pour ton patron c'est difficile, surtout pour lui, mais ça ne va surement rien changer pour vous non ??? Remplaçant ou pas il faut bien des secrétaires :^>
On est là ma Fabi si tu as besoin de parler ou de te changer les idées :x :x
Bon courage ma belle et attends les résultats en essayant de ne pas trop te faire de soucis, facile à dire, je me doute bien que tu n'y arriveras pas et comme je te comprends :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-02-2013 à 13:13
Bonjour mesdames.
Désolée de ne pas avoir pu venir plus tôt ce matin mais cela m'était totalement impossible.
Mon boss est venu ppour un entretien avec son éventuelle remplaçante.
Pour l'instant, on sait qu'il va être absent au minimum 3 mois avec possibilité de 6 mois.
Je vous enverrai un message en privé pour vous dire ce qu'il a exactement. Cela me gêne d'en parler en public.
Pour Arnaud c'est pareil je vous expliquerai en messagerie privée.
Comme vous le dites si bien l'une et l'autre, je ne sais pas ce que c'est que la sérénité.
Et actuellement, je ne risque pas d'en connaître ne serait-ce qu'un petit bout :-S .
Mais bon j'ai l'habitude malheureusement alors je suis rodée.....
Hier soir, l'ambiance était un peu moins électique à la maison cela compensait pour le matin qui lui avait été survolté.
C'est épouvantable de ne jamais savoir si la journée se passera bien ou mal.
Maintenant, j'attends que l'autre secrétaire arrive pour que l'on puisse faire le point les deux secrétaires et l'assistante vis à vis du fonctionnement du cabinet.
Pierre-Yves et son père travaillent tous les deux.
Arnaud est couché depuis hier fin d'après-midi car une toux épouvantable (il en crache du sang) et de la température.
Il est super anxieux car il a peur de refaire une pneumopathie comme cela lui est arrivé en novembre 2009.
Voilà une nouvelle semaine qui démarre sur les chapeaux de roue :-S
Bon je vous laisse car ma collègue va arriver et ça ne fait pas très sérieux de papoter alors que je devrais travailler.
Je vous fais de gros bisous et merci mille fois pour votre soutien.
Je vous envoie un message privé.
Bisous et à plus tard.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2013 à 12:02

Salut Kermitt ;)
Je trouve que si tu es barbouillée les légumes et les fruits ne sont pas trop les bienvenues, il vaut mieux que tu manges des pâtes, du riz des féculents, des lentilles ça te donnera du fer :-q
A midi j'ai préparé du poulet au confit d'échalotes, je ne sais pas si vous l'avez déjà fait mais c'est un délice :P :P
Bon ok j'ai souffert pour les échalotes, j'ai pleuré pendant un moment et maintenant j'ai les yeux explosés comme un hibou mais je vais tellement me régaler avec un gratin individuel de choux fleur :-q :-q
Quand je suis sortie finir d'éplucher mes échalotes il faisait 17° à l'ombre à 10 h du mat B-) B-)
Et qui c'est qui va attraper des microbes :-S
Allez bon courage Kermitt vu que ce n'est pas la grande forme :^>

Kermitt9 (77) répond Posté le 04-02-2013 à 11:47
Coucou les filles,

Après quelques tâches ménagères et avant de partir travailler, je vous fais un petit coucou.
Si le vent s'est apaisé dans le sud, la grisaille est toujours là dans le nord hélàs. Il fait doux et pluvieux, comme un printemps en avance.
Ce n'est pas la grande forme mais il faudra bien quand-même que je me bouge. Je suis encore barbouillée et super-fatiguée. Pourtant, ce week-end, je n'ai quasiment rien fichu !
Et quoi manger ??? Je n'ai pas faim et dès que je mange qqchose, ça me barbouille et ça gargouille... Dans l'immédiat, on m'a déconseillée les fruits, les légumes et les laitages... Bon, trois pâtes et voilà... :-S
Bonne journée à vous toutes et bon appétit !
Bisou.


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-02-2013 à 10:08

Et bonjour les filles ;)
Comment allez vous ce matin ??
Fabi au boulot ??
Kermitt ça va mieux ??
Maguy tu nous as oublié ??
Ici on a un peu moins de vent et ça fait du bien :-q
Aujourd'hui je vais faire un bon nettoyage de la maison, si Cléo me le permet :-S c'est pas gagné :^>
A tout les filles :x


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-02-2013 à 20:22

Ouf !!! j'ai eu peur que mon message s'efface, sauvé :-q :-q


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 03-02-2013 à 20:17
Et voila je m'absente un petit moment le temps de manger et ça papote :-bd
Et Alors Fabi c'est quoi tous ces soucis, surtout ton fils qu'est ce qu'il lui arrive ?? Tu sais que même s'il a été vacciné contre la grippe, il peut attraper d'autres microbes, style angine, rhume, sinusite pleins de choses qui donnent de la fièvre, j'espère qu'avec ses examens vous saurez vite ce qu'il a pour le soulager :(
Tu dois en avoir ras le bol de te disputer avec ton mari aussi ce doit être infernal, à la maison ça à bardé 5 mn samedi midi parce que mon mari devait aller me chercher mon traitement à la pharmacie et il râlait, ça à volé direct il ne faut pas exagérer non plus, mais je déteste les conflits :-bd :-bd
Quand à ton patron si je comprend bien il a un cancer de la gorge, si oui il n'est pas soigné, il risque d'en avoir pour plus de 3 à 6 mois je pense :^>
Ça fait beaucoup à supporter tout ça, l'incertitude dans son avenir est stressant, bon courage Fabi on essayera de t'aider dans la mesure de nos possibilités, mais des fois un petit conseil peut t'aider ;)
Bisous Fabi :x
Et notre Kermitt qui a quand même fait des crêpes pour son petit mari et qui en a mangé une :^> c'est pas cool :-bd
Alors si un jour il y a Robbie Williams à Perpignan, Montpellier ou Toulouse tu viens direct et on y va :-q :-q
Bon les filles je vous souhaite une bonne soirée et je ous dis à demain :x :x


Kermitt9 (77) répond Posté le 03-02-2013 à 19:53
Bonsoir les filles,
ça y est, Fabi est de retour ! :)
Décidemment, tu n'es jamais sereine. Maintenant, c'est la santé de ton patron qui va te stresser, ainsi que celle de ton fils, sans compter toujours sur tes disputes de couple... J'éspère que tu trouveras des petits moyens pour te détendre plutôt que de te transformer en pile électrique. >:)
Félicitations pour tes - 200 grammes. :-q
Nanou, relookeuse de kikinou, je veux voir ça en photo !
Si Robbie fait un concert à Perpignan, j'arrive... :x
Je suis restée à la maison mais j'ai fait qq crêpes pour mon grand gourmand. Je me suis laissée tenter mais mon ventre se rebelle déjà...ça m'apprendra... :(
Bonne fin de journée à vous deux et gros bisous.

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-02-2013 à 19:39
Hier après-midi, on a regardé par Internet ses résultats de labo et même s'ils ne sont pas fameux je pense que l'on peut écarter la piste d'une saloperie grave.
Bref, entre la santé de Arnaud et de mon patron, l'ambiance à la maison avec mon mari, je suis dans le stress le plus complet.
Je crois que je vais me shooter au D-Stress si je veux tenir le coup :-S .
En plus soit je ne mange rien car je n'ai pas faim et tout me dégoûte soit je serais capable de me jeter sur la nourriture et de manger n'importe quoi n'importe quand. Je fais absolument n'importe quoi.
Il faut absolument que je me reprenne en main avant de laisser les choses aller trop loin.
Heureusement qu'hier et que cet après-midi j'ai pu aller marcher avec Athos cela m'a fait du bien.
Surtout la promenade de cet après-midi car hier nous avons dû faire demi-tour à cause de la neige qui s'était mise à tomber.
Voilà comme vous le notiez dans vos messages, je crois que je vous ai tout raconté.
Demain je travaille du matin de 8 heures à 13 h 30.
Je vais attendre que ma collègue arrive pour échanger les nouvelles que j'aurai eu le matin.
Demain j'ai rendez-vous vers les 18 heures à la concession pour l'assemblée générale avec le lancement des promotions du mois de mars.
Ce qui fait que je serai bien occupée et ce sera très bien comme ça je n'aurai pas trop de temps pour réfléchir :-S .
J'espère ne pas vous avoir plomber le moral avec mes messages et si c'est le cas j'en suis désolée.
Je vous souhaite une très bonne soirée et je vous dis à demain matin du cabinet où je prendrai le temps de venir vous faire un coucou.
Gros bisous les filles et à demain matin.
Merci d'être là pour m'écouter ronchonner :-S .

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 03-02-2013 à 19:28
Et la pie quant à elle se débrouille toujours pour piquer ce qui l'intéresse.
Donc comme tous les animaux nous sommes des animaux intelligents.
De plus, les autres sont toujours bien assez nombreux pour nous dénigrer alors ne leur faisons pas le plaisir de le faire à leur place.
Nanou, j'ai pu lire que tu avais ta nouvelle télévision installée :-q .
C'est chouette la technologie quand ça fonctionne, n'est-ce pas ?
Kermitt, pour répondre à ta question vis à vis de mon travail au cabinet, mon patron a été opéré jeudi et vendredi matin on savait qu'il avait une super méga grosse saloperie :-bd :-bd :-bd .
Il va être en arrêt au moins 3 à 6 mois minimum si tout se passe bien.
Lundi matin, je pense que nous en saurons un peu plus car vendredi matin je lui ai communiqué les coordonnées d'une nana susceptible de le remplacer. Mais tant que rien n'est fait on ne peut pas savoir.
J'ai eu mes deux collègues au téléphone vendredi et nous nous faisons beaucoup de souci.
Alors comme en plus à la maison, il n'y a pas une super ambiance, je me jette à fond dans le travail pour Tupperware.
Je vois du monde en accompagnant ma monitrice que je suis avant qu'elle n'arrête, je vais suivre à partir de mardi matin une formation, et je commence à prendre contact avec les personnes qui sont dans son fichier clients et pour lesquelles elle me donne les coordonnées.
Cela m'évite de trop penser et d'être à la maison ou alors quand je suis à la maison je fais en sorte d'être occupée pour penser le moins possible à l'avenir.
Je stresse un maximum.
En plus Arnaud a quelques soucis de santé depuis mardi matin dernier et il fait des examens sanguins, échographiques pour en savoir un peu plus.
Le pauvre gamin n'a pas de chance car bien qu'il soit vacciné contre la grippe, il a de la température, il tousse et se mouche toutes les trente secondes. Je crois qu'il va devoir revoir le médecin avant d'avoir l'intégralité des résultats de ses examens.


7991 - 8000 de 12680
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1268
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?