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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 11-12-2012 à 09:13
Oups, les lignes sautaient et je n'ai pas vu les fautes d'orthographe :-O .
Kermitt, je recopierai volontiers ta recette de Cake de Noël. Et non tu n'es pas une cruche. Il ne faut jamais se dévaloriser car il y aura toujours une personne pas très sympa qui le fera alors soyons positives ;) .
Punaise, ce que les gens peuvent être bêtes parfois. Un papa vient d'appeler le cabinet pour se plaindre que son fils opéré d'hier a mal et que c'est inadmissible que le docteur n'est pas prescrit de médicaments. Le souci est que l'ordonnance post-opératoire a bien été faite mais que le papa l'a tout simplement perdue :-bd . Donc le pauvre gamin (13 ans) a super mal depuis hier soir et personne ne lui a donné d'antalgiques. Si vous saviez comme ce genre de choses peut me casser les pieds, grrr :-bd :-bd :-bd .
Bon je reviendrai vous faire un coucou tout à l'heure car mon boss a fini la pose implants et il faut que je me mette sérieusement au travail car pour l'instant je n'ai pas fait grand chose.
Vous me direz que cela compense pour tous les autres jours où j'ai bossé comme une dingue non-stop. Surtout que nous travaillons en principe 7 heures consécutves et que nous n'avons jamais de pause comme la législation le prévoit.
Je vous dis à plus tard soit dans la matinée soit cet après-midi et je vous souhaite une bonne journée.
Gros bisous à toutes.
Au fait, ça y est la neige est tombée chez nous et les voitures ce matin étaient toute blanche mais les routes sont propres, c'est donc l'essentiel.
Bisous les filles et à plus tard.
Je suis super contente de pouvoir à nouveau communiquer avec vous car vous me manquiez beaucoup. :x :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 11-12-2012 à 08:55
Punaise, j'ai récupéré la connexion mais par contre c'est toujours le bazar avec les lignes qui sautent :-bd . Mais je ne vais pas commencer à râler alors que cela faisait une semaine que je ne pouvais pas bafouiller librement.
Kermitt, je compatis très sincèrement pour la douleur que tu dois ressentir vis à vis de ta maman. C'est terrible de voir les siens de cette façon. Mais on peut supposer qu'elle est heureuse dans son petit monde et son environnement qui lui est désormais famillier. Je sais que ce n'est pas facile mais essaie de le voir comme une consolation. Elle ne souffre pas, est entourée de personnes qui s'occupent bien d'elle. Mais je comprends que cela doit être particulièrement difficile pour toi et encore plus au moment des fêtes de fin d'année.
Maguy, essaie de ramener dans tes valises des rayons de soleil et de la chaleur. Tu en auras bien besoin et si tu en as un petit peu pour nous, je suis preneuse.
Et puis ne t'inquiète pas pour le programme, nous reprendrons toutes à fond début janvier avec plein de bonnes résolutions pour le début de la nouvelle année ;) .
Tu sains, nous sommes toutes pareilles. On a beau avoir de la volonté et ne pas vouloir faire n'importe quoi, nous sommes malgré tout humaines et donc pas irréprochables :^> .


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 11-12-2012 à 08:46
Voilà pour le programme de samedi dimanche.
J'ai lu toutes vos petites bafouilles et j'ai bien aimé tes photos Kermitt.
Ton sapin est original et très joli. Cela me fait penser à des sapins en chocolat décorés de boules en chocolat de toutes les couleurs que j'ai vus dans un magazine de cuisine. C'est vraiment super chouette.
J'ai bien aimé ton petit chat de Noël. Est-ce un des tiens que tu as déguisé ou une photo que tu as piochée sur un site ?
Maguy, je ne dirai qu'un mot concernant la photo de la plage : magnifique. Je la regarde du cabinet et j'ai l'impression de partir en vacances. Je vais l'enregistrer dans mon album spécial forum. Elle va rejoindre toutes celles que les unes ou les autres avez mises.
Nanou, heureusement que tu as ta petite boule de poils pour te tenir compagnie quand tout ton monde est soit au travail soit à la fac. Et comment va-t-elle, s'assagit-elle un petit peu ?


fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 11-12-2012 à 08:40
Bonjour les filles :D .
Bonne nouvelle :-q , je peux à nouveau me connecter et de la maison et du cabinet ;) Chic, chic, chic :D :D :D .
Samedi, je n'ai pas pu revenir de l'après-midi, car il y a eu un défilé de personnes à la maison, ensuite nous sommes allés faire quelques courses puis nous sommes (mon mari et moi) allés aux illuminations du 8 décembre à Montbrison.
Déception :( , plusieurs magasins n'avaient même pas pris la peine d'allumer leur vitrine et il y avait plus de stands d'association qui vendaient du vin chaud, des crèpes et tout un tas de choses qui se mange que d'animations comme il y a les autres années.
Heureusement, l'embrasement de l'hôtel de ville était super beau. Seule consolation.
Par contre, il faisait un froid de canard et nous sommes rentrés à 21 h 30 complètement gelés malgré les nombreuses épaisseurs de vêtements, brrrr.
Dimanche, je n'ai pas eu le temps de venir vous faire un coucou car il y avait le repas du club de vieilles voitures (dont mon mari et Pierre-Yves font partis) et nous sommes allés magner au restaurant.
J'ai essayé d'être le plus sérieuse possible mais cela n'a pas été des plus faciles.
Quand nous sommes rentrés à plus de 16 heures, je suis allée marcher avec Athos mais juste un petit moment car il ne faisait pas chaud du tout et Athos a fait demi tour à un carrefour pour reprendre le chemin de la maison. Pas fou le toutou.
Ensuite, il y a eu préparation des repas du dimanche soir et de lundi à midi pour la maison et pour Pierre-Yves qui emmène tous les jours son repas.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2012 à 21:06
Et bien bonne soirée si quelqu'un passe par là :x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2012 à 12:27

Heureusement que Sandra est souvent à la maison en étant à la fac de Perpignan, mon mari lui rentre à midi et à 19 h, aprés c'est ma Marion qui me manque surtout :^> par contre la petite boule de poils prend beaucoup de place et de temps c'est sûr O:-)
Bonne aprés midi Kermitt ;)

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-12-2012 à 12:20
Le 22 décembre sera vite arrivé. ;)

Je comprends que cela doit te faire vide en semaine, sans les enfants et ton mari...
Heureusement, il y a ta petite boule de poils ! ;)
Bon appétit et bon après-midi.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2012 à 11:15
Salut Kermitt ;) et bien ça va te faire du bien des vacances un peu :-q
Ma pauvre Kermitt ça ne doit pas être simple avec ta maman, je te plains vraiment, tu dois avoir envie d'y aller, mais faire autant de kilomètres dans la journée pour la voir dans l'état ou elle est ce n'est pas mieux non plus :^>
il n'y a aucun égoïsme dans ta façon d'agir :(
Mon beau père vient de passer et du coup ma mère en a profité pour remonter avec lui plutôt que demain avec le bus (ils sont voisins), il lui tardait de revenir chez elle après presque un mois de vadrouille et le temps de réchauffer la maison il vaut mieux qu'elle arrive avant midi que demain en fin d'après midi, en plus avec sa valise qui pesait 3 tonnes et je n'exagère pas :^> ce sera bien plus pratique :-q
Et voila la maison est vide jusqu'à midi, mais j'étais bien ce week end avec mes filles, le copain de Marion, mon mari c'était sympa :-q maintenant il faut attendre le 22 décembre :x

Kermitt9 (77) répond Posté le 10-12-2012 à 10:55
Coucou les filles,

Ici, ce sera vacances à la fin de la semaine prochaine et ce, jusqu'au 2 janvier. Comme je travaille dans une unité d'hospitalisation programmée, c'est une période creuse de "chômage technique" puisque les gens ne souhaitent pas venir à ce moment-là et ça se comprend. C'est donc une période de congés imposés. Nous resterons ici ; la maison du limousin est fermée pour l'hiver. Je ne vais pas voir ma maman mais la plus chagrinée sera moi... Elle ne répond plus au téléphone depuis quelques semaines. A l'EHPAD, on me dit qu'elle va bien et on me répond poliment que le téléphone n'est plus sa préoccupation... Ma petite maman est ailleurs...
Les autres années, nous faisions l'aller/retour dans la journée, soit 800 kms. Beaucoup de fatigue mais cela faisait plaisir... Là, je crois malheureusement que ce n'est plus la peine hélàs. Je suis peut-être égoïste mais il m'est difficile de voir ma maman, sans la moindre émotion...
Nanou, je pense aussi que le 2 janvier sera finalement la bonne date pour reprendre sérieusement le programme. Avant, on va faire sobre mais il y a trop de tentations pour être vraiment sérieuse !
Fabi et Maguy...du même avis probablement !
Ce matin, c'était ménage et tout-à-l'heure, je vais partir au boulot.
Bonne journée à vous.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 10-12-2012 à 08:56

Et bonjour les filles ;)
Alors comment allez vous ce matin, pas trop froid :-S vous avez des vacances pour Noël ??? Ou vous prenez juste quelques jours autour de Noël et premier de l'an ?
Aujourd'hui bon nettoyage de la maison et lessive, comme un lundi :^>
Bon mon toutou me rappelle à l'ordre, à plus tard :^>


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