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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 20 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 13-02-2012 à 04:02
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-12-2012 à 12:32

Mais Kermitt c'est Saint Nicolas qui amène la neige, j'espère que tu n'en auras pas parce que c'est la mémerde quand ça tombe, c'est bien joli mais quand on ne doit pas sortir :^>
Fabi tu nous manques :((

Kermitt9 (77) répond Posté le 06-12-2012 à 12:14
Nanou, tu remercieras ton mari pour le soleil.
Par-contre, qui amène la neige prévue cette nuit ??? X(
J'éspère rentrer ce soir avant les premiers flocons. Pour demain, j'y retourne pour 10 heures mais mes collègues qui commencent à 6h30 risquent de galèrer. Ici, 2 cm de neige et la circulation est bloquée. Quand les montagnards voient ça, ils doivent bien rigolier...
Bon appétit et bonne journée.
:x

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-12-2012 à 11:31
Salut Kermitt ;)
Contente que tu es réussie à te connecter :-q
Tu as vu comme il est gentil mon mari, il a amener un peu de soleil avec lui :-q
Tu sais vu que je ne suis pas stressée le matin je m'endors en principe entre 23h et 1h, ça dépend des jours et de ce qu'il y a à la tèlè :-S
Alors ce film à l'air de t'avoir bien plus, l'âge ne compte pas pour les films, le seul truc qui me dérange c'est le 3D ce n'est pas pour moi, j'ai toujours des soucis de convergence donc avec mes yeux ce n'est pas cool :-q tu te rend compte même mes muscles des yeux sont mous :-bd
Ici aussi on dit la petite souris, d'ailleurs en parquand ça quand Marion a perdu sa première dent de lait on lui a expliqué de la mettre sous son oreiller pour que la petite souris passe, mais le problème c'est qu'a minuit elle ne dormait toujours pas et pleurait parce qu'elle avait trop peur que la souris lui touche le visage en passant :^> donc à minuit explique lui que ce n'est pas vrai :-S
Ah je te jure dés fois X(
Au fait tu sais qu'il existe une quiche JMC qui est super bonne :-q :-q
Ici à midi steak haché (sauce roquefort pour Sandra) moi je ne suis pas sauce et haricots verts et d'ailleurs ce soir quiche JMC :P :P
Allez bisous :x


Kermitt9 (77) répond Posté le 06-12-2012 à 10:34
Coucou les filles,

Alors là...ce matin...trop fort... :-q
J'avais mis un raccourci de ma page JMC sur mon bureau. Habituellement, il me fallait ensuite vous trouver sur le forum. Là, je clique sur le raccourci et HOP, je tombe directement sur nous, sur le message de Nanou du matin. :-q
Faut pas rêver, ça ne va pas durer...
Fabi est toujours isolée. Heureusement, nous avons des nouvelles en MP.
Nanou, ton mari est bien arrivé à Paris hier ? J'en suis à 25 kms mais ici, il semblerait qu'il nous ait remonté le soleil. :)
Dis donc, tu t'es couchée bien tard hier soir !!! Tu feras une petite sieste avec Cléo cet am. ;)
Hier, je ne suis pas venue car après le travail, nous sommes allés ENFIN au cinéma. Au début, nous pensions voir James Bond et en fin de compte, nous avons vu "les 5 légendes". S'il reste en vous votre âme d'enfant, je vous le conseille. :x
La 3D et le graphisme sont excellents et l'histoire bien sympa, avec le Père-Noël, le marchand de sable, la fée des dents (chez nous, c'est la petite souris !), Jack Frost et Bunny, le lapin de Pâques. Moi, du haut de mes 44 ans passés, j'ai adoré et nous n'étions pas les seuls adultes dans la salle, sans enfants...
Cet après-midi, moins drôle, je vais travailler.
Pour ce midi, j'ai préparé une petite quiche : oignons, patatas et saumon fûmé. Pas JMC mais pour la bonne conscience, il n'y a pas de gruyère dessus. :-S Promis, juste une petite portion à la fois ! :^>


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 06-12-2012 à 08:51

Coucou les filles ;) et alors ça ne marche plus du tout votre accés au forum ?? Je suis toute seule comme une âme en peine :(( :((
Ou alors vous attendez Saint Nicolas pour avoir des friandises :D et bien aujourd'hui vu que c'est la Saint Nicolas et que c'est fête en Espagne, j'en connait une qui va rester chez elle faire son repassage, parce que mettre les pieds dans les magasins serait de la folie pure, on va être envahi par les Espagnols partout dans les hypermarchés, dans les magasins, sur les routes :-O
Mais bon ça fait vivre les commerces O:-)
Aujourd'hui que je pouvais dormir un peu et bien non je me suis réveillée à 8h15, pourquoi je n'en sais rien puisque j'ai regardé la tèlè jusqu'à 1 h du mat hier soir, il ne faut pas trop chercher :^>


nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-12-2012 à 18:29

Et bien pas de repassage cet aprés midi, je le ferai demain avec ce que j'ai lavé aujourd'hui ;) j'ai juste passé mon aspi et emmener Sandra chez le kiné, passage par la pharmacie et on arrive, c'est toujours plein la dedans :-bd
Ce soir je vais manger des crevettes avec un peu d'avocat et Sandra que de l'avocat :^> mon mari lui ne va pas tarder à décoller et bien avec le vent qu'il fait il vaut mieux lui que moi, parce que lui n'a pas peur :-O Il part à Paris jusqu'à vendredi soir pour le boulot, je n'aime pas quand il part comme ça plus d'un jour :(( :((

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 05-12-2012 à 09:29

Bonjour les filles ;)
Fabi alors tu as réussi à te connecter de chez toi, ça fonctionne bizarrement quand même :-S Au moins on aura des nouvelles de toi et Kermitt, dis donc en ne venant pas depuis samedi tu vas en avoir des choses à nous raconter :-q :-q
Ici rien de nouveau, toujours du soleil (pour le moment) toujours du vent (encore et encore) et aujourd'hui ce sera repassage, puisque ce matin ma fille m'a dit qu'elle n'avait plus rien à se mettre, chose étonnante puisque je n'ai que quelques fringues sur l'étendoir, je pense plutôt que c'est elle qui ne m'a pas descendu son linge oui :^>
Aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma nièce, ma soeur avait accouché à 6mois et une semaine de grossesse, je ne vous raconte pas la petite crevette de 1kg200, mais tout c'est super bien passée et au bout de 2 mois elle a pû sortir de la clinique et aujourd'hui elle a 12 ans va super bien, elle est super intelligente et adorable :x :x

fabi67 (MONTBRISON, 42) répond Posté le 04-12-2012 à 23:00
Salut les filles.
Juste pour vous dire (comme vous pouvez le constater) que je peux me connecter de la maison, OUF OUF OUF.
Par contre étant donné l'heure qu'il est (23 heures) et que je me lève à 6 h 15, je vais vite me coucher.
Je n'ai pas eu le temps de lire vos petites bafouilles, je le ferai demain. En espérant que je pourrai me connecter au cabinet :^>
Gros bisous à vous toutes et à demain.

nanou66_2 (Perpignan, 66) répond Posté le 04-12-2012 à 21:05
Mais c'est quoi ce binz avec vos connexions les filles, c'est bizarre :^>
Il est vrai que le string en papier a joué un grand rôle dans mon choix ;) en plus moi je suis plutôt shorty pour mieux camoufler les formes :-q
C'est bien plus sympa d'être dans le compromis que dans la bataille, je n'aime pas les conflits avec mon mari moi non plus :-bd c'est tellement cool quand tout va bien comme 95% du temps chez nous O:-)
Allez reposes toi bien Kermitt qu'à 5 h du mat tu auras du mal à te lever :(


Kermitt9 (77) répond Posté le 04-12-2012 à 20:44
Un dernier coucou avant le dodo...
Oui Fabi a des soucis de connexion. Moi-même, je ne peux y accèder correctement que sur le PC et pas mon portable. :-S
Nanou, tu es donc restée chez toi au chaud. Un cadeau de perdu mais si cela ne t'emballait, évidemment qu'il ne fallait pas te forcer. Je connais les massages de dos du kiné mais le string en papier, dieu merci non ! :-O
Maguy, j'aime beaucoup aussi ton aquarelle. :x Ne saurais-tu pas par hasard peindre les minous ? *-:)
As-tu prévu la doudoune à ton retour de l'aéroport ? Choc thermique certain mais tu vas nous revenir avec de belles couleurs. Nous, enfin surtout moi je crois, un vrai cachet d'aspirine comme on dit ! :-S
Ce soir, nous étions plus calmes à la maison. Noël sera donc un compromis entre nos convictions personnelles et quelques concessions... ;)
Je suis encore "cuite". Si je reste devant la TV, je vais ronfler en moins de 10 minutes... Je vais donc me coucher... C'est tôt mais le réveil sonnera à nouveau à 5 heures demain hélàs. Au boulot, la semaine est chargée donc il faut avoir la pêche ! Je n'aime pas me coucher comme les poules mais là, c'est une nécessité.
Bonne soirée à vous et à demain.
Bisou. :x


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