Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:08 | ||
|
Bonne journée toi aussi avec peut-être quelques rayons de soleil.
|
||||
 | ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:07 | ||
|
Bonjour Nanou,
J'ai oublié de préciser qu'Arnaud était venu me faire un bisou quand j'étais à la salle de bain. Je peux compter en principe sur son soutien. Et j'ai préféré nettoyer plutôt que de l'entendre ronfler comme un chien enragé. |
||||
| ||||
 |
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:06 | ||
|
Passes une bonne JOURNEE Fabi peut être à tout à l'heure :x
|
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 26-09-2012 à 10:04 | ||
|
Mais tes enfants sont comme leur père, je crois que l'ainè oui puisque tu dis son papounet chéri, mais Arnaud aussi, il n'y en a pas un pour sauver les autres, au moins un :((
Parce qu'a la rigueur ils regardent plus belle la vie mais ils peuvent au moins dire bonjour quand tu rentres :-S Et tu lui proposes de nettoyer à sa place, alors la déjà :-bd et comme remerciement tu te fais engueuler, sans commentaires >:) >:) |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:56 | ||
|
Alors que ce soit Pierre-Yves ou son père, ils m'ont dit que je faisais "ch..r" de rentrer pour faire la tronche. Résultat, pour ne pas envenimer la situation, j'ai fini de faire ce que j'avais à faire et je suis montée me coucher à 21h15. J'ai lu un petit moment et dodo de bonne heure.
Donc la prochaine fois qu'ils regarderont la télé et qu'il ne faudra pas faire de bruit, je ne sais pas comment il faudra que je fasse pour être à la fois souriante, aimable, leur dire bonsoir et ne pas faire de bruit afin de ne pas les déranger. J'ai peut-être ma part de responsabilité dans l'histoire mais j'en ai marre de faire des efforts pour des gens qui n'en ont rien à faire. Voilà ma super soirée d'hier. Bien, il faut que je vous laisse car j'ai beaucoup de courrier à dicter et le téléphone est en pleine forme ce matin. Il n'arrête pas de sonner. Cet après-midi, si le temps le permet, j'irai faire une promenade et j'ai prévu d'aller voir ma tante à la maison de retraite en fin d'après-midi avant qu'elle mange. Car c'est toujours la fin d'après-midi qui est la plus longue et pendant laquelle elle s'ennuie. Je vous souhaite une bonne journée et vous dis à plus tard. Gros bisous à vous deux et profitez du soleil si vous en avez. Merci pour votre soutien qui je vous assure me fait énormément de bien. |
||||
| ||||
|
|
nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:53 | ||
|
Salut les filles ;)
Et bonjour Fabi, ici pas de pluie un peu couvert mais quelques rayons de soleil arrivent à passer :-q Je vois que tu as le même avis que moi sur le vent, ça ènerve, sa donne mal à la tête et sa rend fou :-S Quant à Athos c'est génial que ton toutou prenne autant de place et que tu l'aimes autant maintenant ce serait super pour toi s'il partageait sa place avec quelqu'un qui le mérite ;) Ça ne donne pas envie la cuisine de ton amie, au beurre, crème, sauce, chocolat beurk!!!!!!! Au moins c'est cool tu n'es pas tentée :-q Moi quand je suis invitée je ne me tracasse pas, je mange ce qui me va et comme c'est chez de la famille ou des amis c'est facile de manger que ce qui n'est pas gras sans qu'on te reproche quoi que ce soit, le pire c'est chez mes beaux parents, c'est assez gras et il y a beaucoup de quantité donc à chaque fois je mange des entrées qui sont souvent des légumes sans assaisonnement au moins on met ce qu'on veut et ensuite avec le plat j'en met un peu dans mon assiette et je met super longtemps pour le manger :-q Après pour le dessert ils sont habituès au fait que je n'en mange pas souvent ;) |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:46 | ||
|
J'ai vu arriver mon mari à la cuisine qui venait chercher pendant le générique du fromage ou des yaourts. Comme il se dépêchait, il a fait tomber un petit bol dans lequel il y avait du persil haché. J'ai cru que c'était la fin du monde. Je suis sortie de la salle de bain en me demandant ce qui avait bien pu se passer pour qu'il hurle de cette façon. Il y en avait de partout par terre et à l'intérieur du réfrigérateur. Ce n'était pas grave mais comme son feuilleton recommençait soit il nettoyait et en perdait les premières minutes, soit il regardait la télé mais laissait tout en l'état.
Alors comme je suis la reine des pommes et des andouilles, je lui ai dit que ce n'était pas grave et que j'allais nettoyé et j'ai osé lui dire qu'il pouvait se réinstaller devant "sa" télé. Croyez le si vous voulez mais il s'est mis en colère ainsi que Pierre-Yves car je ne m'étais pas approchée pour leur dire bonjour (alors qu'ils m'ont ignorée quand je suis rentrée et que je leur ai dit bonsoir) et que je ne les avais pas rejoints à table. Certes j'aurai pu les rejoindre à table mais sans parler, sans bouger et sans faire de bruit. Mais comme j'avais envie de bouger un peu après être restée 7 heures au cabinet, je ne l'ai pas fait. |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:38 | ||
|
Au fait devinez hier soir ce qui s'est passé quand je suis rentrée.
Je suis certaine que vous avez déjà la réponse. Et oui il y a eu de nouveau une prise de tête. Arnaud m'avait appelée à 19h00 pour me demander ce qui était prévu pour le repas du soir. On venait à peine de finir le cabinet, j'avais plein de choses à faire mais j'ai pris le temps de lui répondre malgré tout. Je suis partie du cabinet à 20h15. Quand je suis arrivée à la maison, ces messieurs se mettaient simplement à table et regardaient la télévision. C'est un moment où il ne faut surtout pas déranger car mon mari regarde religieusement tous les soirs "Plus belle la vie" et si on a le malheur de faire du bruit ou de le déranger, c'est une véritable catastrophe, surtout qu'en plus il y avait la diffusion en soirée d'autres épisodes. Alors pas question de manquer ne serait-ce qu'une minute du feilleton. Je n'ai pas fait de bruit, personne ne m'a dit bonjour mais je n'ai rien dit et je suis allée me laver les mains à la salle de bain. Comme ils étaient toujours collés devant leur écran silencieusement, je suis allée à la cuisine pour me préparer à manger et j'ai pris mon repas tranquillement à la cuisine. Après avoir mangé, je suis retourné à la salle de bain pur me démaquiller et me préparer pour la nuit. A savoir que personne n'a encore réagi depuis mon arrivée (mis à part mes trois boules de poils). J'ai donc fait ce que j'avais à faire sans bruit. |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:23 | ||
|
Mais je pense que tout cela est tout à fait normal car nous avons totalement changé nos habitudes alimentaires et nos papilles gustatives ainsi que notre système digestif se sont habitués à cette nouvelle alimentation.
Et je te rejoins tout à fait Kermitt quand tu dis que lors d'un repas que nous n'avons pas préparé nous mêmes ou lors d'un repas plus "lourd", tout nous parait trop sucré et trop gras. Vous allez trouver ça complètement fou mais autant avant j'appréciais les invitations autant maintenant je les redoute. Par exemple, cette année, nous fêterons Noël chez le parrain et la marraine de Arnaud (on fait une année chez l'un et une année chez l'autre). Je sais que j'aurai intérêt à faire extrêment attention à ce que je mangerai en quantité et surtout au choix que je devrais faire car Martine (la marraine de Arnaud) cuisine généreusement avec du beurre, de la crème et fait beaucoup de plats en sauce et fait des desserts à base de chocolat. Bref que des choses que nous avons supprimé de notre alimentation. Par contre cette année, nous fêtons l'anniversaire de Arnaud à la maison donc je vais pouvoir faire un menu festif mais équilibré et sans prendre le risque d'être malade après. On les a déjà eu à manger depuis le 20 février et ils ne se sont rendus compte de rien du tout. Comme quoi preuve supplémentaire si besoin que l'on peut conjuguer bien-être et alimentation goûteuse sans aucune difficulté. |
||||
| ||||
|
|
fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 26-09-2012 à 09:06 | ||
|
Bonjour les belles.
Ce matin, le ciel est tout gris, plein de nuages, il a plu cette nuit mais le côté positif c'est que le vent s'est calmé. Et j'en suis ravie car quand on dit que le vent travaille les fous, je peux vous assurer que cela a beaucoup d'effet sur moi :-S . Maintenant, il faut souhaiter qu'il ne pleuve pas trop cet après-midi car j'ai du linge à laver et une promenade à faire avec mon toutou mouton comme disait Silvia. Mesdames, croyez bien que j'en suis la première consciente qu'il n'est pas normal qu'Athos soit ma bouée de sauvetage et tienne autant de place dans ma vie. Et je n'ose même pas imaginer le jour où il ne sera plus là :(( :(( :(( . Mais que voulez-vous, quand on vit avec des égoïstes, la présence d'une boule de poils est extraordinaire. Pour ce qui est de notre alimentation, je suis bien d'accord avec vous sur le fait que ce que je mangeais avant le 20 février, je serai bien incapable de le manger maintenant. Notre organisme, nos goûts ont changé et se sont habitués à une alimentation beaucoup moins riche en sucre, graisse. Avant, le matin, je mettais trois sucres dans mon grand bol de thé, maintenant je n'en mets plus qu'un. Je ne mange que des yaourts 0% et je trouve que les autres laissent une impression "bizarre" dans la bouche. Mais ce n'est peut-être qu'une impression. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
