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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 25-09-2012 à 17:53 | ||
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Coucou les filles !
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:34 | ||
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Salut Nanou,
Nous en avons justement parlé ce matin avec la naturopathe, et elle était stupéfaite qu'un seul petit écart comme ça puisse me rendre malade de cette façon. C'est à ne rien comprendre surtout que cela fait plusieurs mois que je prends différentes plantes pour aider tout mon système digestif à mieux travailler. Elle m'a prescrit de l'homéopathie en plus que j'ai commencé ce matin en sortant de la pharmacie. Je verrai bien si cela est efficace ou non mais je ne tenterai pas de nouveau l'expérience avec des cookies, surtout qu'ils étaient tout petits et à la nougatine, il n'y avait presque pas de chocolat. Je ne risque pas de faire n'importe quoi côté alimentation si je ne veux pas être malade ou pliée en deux par la douleur. Et comme tu le dis si bien, heureusement qu'il y a le travail pour que je puisse faire des bafouilles. Je peux prendre quelques instants pendant qu'il fait des chirurgies, si il y a des consultations, je n'ai pas le temps c'est complètement impossible. Si mon patron savait ça, je pense que je prendrais la porte avec un grand coup de pied aux fesses. Mais on ne va pas le lui dire. Allez, j'essaierai de revenir plus tard si je peux. En attendant, bon après-midi et merci beaucoup pour le soutien que vous m'apportez Kermitt et toi. Gros bisous et à plus tard. |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:32 | ||
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Attends Fabi c'est déjà bien que ton fils est trouvé du travail, même si ce n'est pas dans le vin, il vaut mieux ça plutôt qu'il reste à ne rien faire à la maison. Il cherche peut être dans son domaine en même temps :-q
Pour nous aussi demain ils ont prévus de la pluie, alors je profite du beau soleil d'aujourd'hui :) Travailles bien Fabi à plus tard :x |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:27 | ||
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C'est vrai que l'on a du courage, à part celles qui ont atteint leurs objectifs, on est toujours là et bien motiver pour réussir à atteindre notre objectif :-q :-q
Fabi mais laisse le déblatérer ses conneries, ne lui répond pas si tu veux la paix, mais mets toi à table plutôt que d'aller à la cuisine leur préparer leur repas du lendemain et de grignoter n'importe quoi, ce n'est pas bon pour toi, ou alors prend ton assiette et mange à la cuisine :-bd JMC nous a dit qu'il fallait des repas équilibrés et prit dans le calme :^> Et bien il,doit te tarder le soir pour rentrer chez toi c'est sympa X( ton mari est du bonheur à l'état pur :-O |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:25 | ||
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Nanou, tu vois quand même nos jeunes ont du courage quand ils le veulent. Mais si ta fille a des cours le lendemain, elle risque d'avoir du mal à suivre et à garder les yeux ouverts. Je suis bien d'accord avec toi, travailler c'est bien mais il ne faut pas que les études en supportent les conséquences.
Pierre-Yves a trouvé du travail et il commence lundi matin. Mais cela n'a rien à voir avec le vin donc j'ai un peu les boules car faire six ans d'étude pour ne pas travailler dans ce que l'on a appris, je trouve ça vraiment dommage. Mais il est grand, il se débrouille. Je préfère ne rien dire car de toute façon après c'est de ma faute. Ce matin, après avoir vu la naturopathe, je ne suis pas allée à la concession comme prévu mais je suis allée marcher avec Athos pendant un peu plus d'une heure. Il faisait gris mais pas froid du tout. J'irai à la concession jeudi après-midi en allant à un autre rendez-vous. Je ne ferai qu'un seul voyage vu le prix du carburant. La météo nous annonce de la pluie pour demain mais j'espère qu'ils se tromperont et que je pourrai aller marcher un petit moment. On verra bien demain après-midi. Bon, même si je bosse un peu en même temps, il faut que je me mette sérieusement au travail car rien ne se fera pas tout seul. |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:14 | ||
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Salut Fabi et vive ton boulot au moins tu nous fais des bafouilles :-q :-q je l'ai attend avec impatience :-q
Whaouh!!! Ce sont 4 cookies qui t'ont rendu malade, c'est dur quand même, si tu avais fais un gros écarts sur tes aliments autorisés à la rigueur , mais la tu n'as rien fait d'exceptionnel :-S Quand au crise biliaire j'en ai fait une fois, et j'avoue que c'est costaud en douleur :(( :(( Tu ne sais pas comment te mettre, tu n'arrives même plus à respirer parce que ça fait trop mal et comme tu le dit si bien on dirait que quelqu'un te plante des coups de couteaux sous les côtes droites, c'est insupportables >:) |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 25-09-2012 à 15:04 | ||
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Hier soir, j'étais super contente de pouvoir partir de "bonne heure" du cabinet. Quand je suis arrivée, nous n'avons pas tardé à nous mettre à table mais je n'y suis pas restée longtemps.
Pendant que je servais les garçons, mon mari qui était déjà servi à commencer à manger sans attendre que tout le monde soit servi. C'est sa spécialité. Je lui en fais la réflexion et cela ne lui a pas plu. Il a commencé à me dire que je ne rentrais que pour "gueuler" et que je faisais "ch..r" car on ne pouvait jamais avoir la paix pour manger à cause de mes réflexions à la "c.n". Du coup, je suis partie à la cuisine pour préparer leur repas d'aujourd'hui à midi et j'ai grignoté toute seule à la cuisine en faisant plusieurs autres choses. Donc je n'ai pas regardé la télé, je n'ai pas perdu de temps à glandouiller et j'ai pu me coucher relativement tôt. Et pous me détendre, une fois couchée, j'ai lu des magazines de cuisine (c'est ma passion, j'en ai plein à côté du lit) avec Athos à côté de moi. Ce qui a permis de ne pas se disputer davantage et de dormir à peu près correctement. En plus on est en horaire inversé lui et moi, donc c'est super car on ne se voit pas du tout de la journée mais le soir suffit pour que nous nous prenions la tête pour des stupidités. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 25-09-2012 à 14:40 | ||
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Nanou, c'est pareil pour toi, il faut savoir se faire plaisir et ne pas se frustrer.
Comme me dit la naturopathe, mieux vaut faire un petit écart et bien le vivre plutôt que de ne pas faire d'écart et se sentir frustrée et mal dans sa peau. De toute façon, ce n'est pas un petit écart qui va jouer énormément sur la balance. Alors mesdames, pas de culpabilité. Vous vous êtes fait plaisir et c'est très bien. Maintenant, vous repartez sur le bon pied et tout ira bien. Ne vous faites pas de souci pour ça et ne culpabilisez pas. Le principal est d'être bien dans sa tête et tout le reste suit après. Et puis Nanou, ce n'est pas parce que vous avez fait un léger écart que vous n'avez pas de volonté. Il faut vous dire l'une et l'autre que nous sommes toutes les trois les meilleures. Celles qui ont abandonné en cours de route, je serai curieuse de savoir où elles en sont maintenant. Je ne parle pas de celles qui avaient atteint leur objectif mais de toutes les autres qui ont commencé en même temps que nous et qui ont disparu du jour au lendemain. Je ne pense pas que les résultats soient garantis. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 25-09-2012 à 14:33 | ||
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Bonjour mes petites dames.
Nanou, ne dis pas que cela ne m'aide pas de savoir que vous m'appréciez, car au contraire si tu savais comme c'est agréable de savoir que l'on est appréciée par certaines personnes. Parce que tu sais à force de vivre avec quelqu'un qui n'a pas ou peu de considération pour toi, tu ne sais plus après si tu mérites ou pas la considération des autres. Alors il est extrêmement agréable de savoir que l'on est appréciée :x :x :x . Et je t'en remercie infiniment. :-* Kermitt, il faut savoir se faire plaisir. C'est ce que J.M. C. nous rappelle régulièrement. Alors quitte à se faire plaisir, autant se faire plaisir à fond, tu ne crois pas. Le Parmentier ne me fait pas spécialement saliver mais le far breton :P miam, miam. Mais je ne ferai pas d'écart avec ce genre de chose car il y a beaucoup trop de beurre pour mon foie et ma vésicule biliaire. Donc je passe mon tour ou je suis malade à crever :-S . C'est ce qui s'est passé samedi après-midi. J'avais pas mal bricolé, nettoyé ma voiture, repassé et j'étais fatiguée. Alors je me suis fait une grande infusion et j'ai mangé quatre petits cookies. Mais deux heures après, j'ai cru que j'allais mourir à cause des douleurs que j'avais au niveau du côté droit. C'est ce qui m'a empêché de manger samedi soir. Je peux vous dire que je ne suis pas prête à recommencer. Car nous sommes mardi et j'ai toujours quelques petites piquées de temps en temps et ça fait mal. On a l'impression de recevoir des coups de couteaux :(( :(( :(( |
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nanou66_2 (perpignan, 66) répond | Posté le 25-09-2012 à 13:30 | ||
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J'ai eu ma fille à midi, elle était crevée et elle se levait, franchement il ne lui tarde pas la nuit de mercredi à jeudi ou là c'est 3h -9h, elle ne m'avais pas donné ces horaires mais bon :-S
Elle à fait pas mal de rayons et celui qui l'a écoeuré c'est celui des barres chocolatés, entre l'odeur et l'heure tardive elle n'a pas apprécié :-bd :-bd A midi j'ai fais des tomates farcies et 1 poivron farci c'était super bon :P A tout à l'heure :x |
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