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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	lilacat (63) répond	Posté le 10-05-2012 à 22:19
bonne nuit les filles faites de beaux rêves

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-05-2012 à 22:11
<X VW59: elle n'est pas commerçante au moins ta belle-mère ! parce qu'ils en font une paire ! L'important c'est comment toi tu te sens ;) ton pantalon que tu perdais: ramène le lui à repriser: c'est-à-dire à faire en sorte qu'elle te réduise une taille ! :-q et là elle verra bien que t'as perdu ! X( non mais ! enfin que t'as gagné (sur elle) ! hi ! hi !

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-05-2012 à 22:08
En fait c'est pas "régime" qu'il faut penser ! mais plutôt: "nouvelle manière de s'alimenter", "plus équilibré" on apprend à ne plus faire d'excès ou à les rattraper !

	lilacat (63) répond	Posté le 10-05-2012 à 21:49
goyvir essaies de passer une bonne nuit et donnes nous vite de tes nouvelles nous sommes toutes avec toi félicitations à la jeune mariée et ne te tracasses pas tu vas faire de l'exercice et ça ira mieux (faire l'amour - 400 calories, hi hi!!!) vw59 ce genre de réflexion c'est souvent un signe de jalousie et puis une langue de belle-mère c'est pas joli joli nounours je pense que les régimes pointés sont tout ces régimes farfelus alors que celui de JMC ou WW sont un rééquilibre alimentaire d 'ailleurs une diététicienne donne le même genre de menus mais par contre c'est certain que tout régime entamé doit durer toute la vie sinon c'est l'échec assuré

	VW59 (59) répond	Posté le 10-05-2012 à 21:14
Bonne nuit, Plage de Martinique

	VW59 (59) répond	Posté le 10-05-2012 à 21:03
Coucou, je viens de manger les cassolettes de moules avec poireaux......et bien vraiment trop trop bon.....mon mari et mon fils ont aimé, ils ont eu droit à de la vraie béchamel, du pain et du riz et bien sur plus de moules...... Toutes mes félicitations aux jeunes mariés, et le régime n'avait pas sa place en ce jour inoubliable. Goivyr, la fois où j'ai fais ma crise de tétanie, c'était en même temps qu'une intoxication alimentaire. Je me souviens de la douleur dans les mains, la raideur et mon visage je le sentais se durcir par la douleur......comme le reste de mon corps....ensuite grosse fatigue pendant une semaine et douleurs musculaires..... alors je te fais encore beaucoup de bisous pour que tu tiennes le coup. Gg, ma belle mère a été charmante avec moi "Ah bon vous faites régime, vous avez perdu 4 kg, mais ça ne se voit pas, vous êtes toujours enrobées......Faut qu'elle change de lunettes !!!!! car c'est la seule à ne rien voir @-)

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-05-2012 à 20:23
:D Mais OUI ! EXACTEMENT ! :D Alors on t'attend au moins une fois par jour pour le bilan ! raconter ta journée... et surtout pour discuter ! ;) bisous :-*

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 10-05-2012 à 20:08
merci les filles ca fait plaisir je crois qu'il faut que je revienne activement sur le forum pour pas lacher prise

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 10-05-2012 à 19:26
Vous êtes toutes trop gentilles avec moi, merci beaucoup, à + Virginie

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 10-05-2012 à 19:14
-:) Coucou Nounours -:) plein de bisous :-* :-* :-* à toi aussi :-* :-* :-*

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