Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-04-2012 à 21:46
Ne t'en fais pas nous sommes toujpours là, et puis il y a aussi la messagerie ;) Je pense bien à vous :x :x :x :x :x

	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 19-04-2012 à 21:24
je viens de voir que OLIVE et NOUNOURS allaient nous laisser 1 peu seules entre nous!!!c'est les personnes de l'autre forum qui auront de la chance car vouis nous êtes toutes les 2 d'un grands soutient!!!mais j'espère vraiment qu'on va rester soudées et se soutenir entre nous c'est vrai que je ne suis pas beaucoup conecter la journée car je travail mais dès que j'ai 5 mn je lis tous les messages de la journée!!!là je bosse tous le week end mais je prendrai le temps en fin de journée de lire les résultats de la balance et vous donnerai les miens!!!!bonne nuit

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 19-04-2012 à 21:05
* * * Bonne nuit, fais de beaux rêves ;) @ demain VW59 * * *

	VW59 (59) répond	Posté le 19-04-2012 à 21:01
Bonne nuit à toutes et à demain

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-04-2012 à 20:37
De toute manière si problème passez sur notre massgeire perso ;)

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 19-04-2012 à 20:22
Annieramses: :D j'adore ton image-blague :D je me fends la poire ! :-q

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 19-04-2012 à 20:20
VW59: idem pour moi: six mois ;) On va continuer de se serrer les coudes :) Annieramses: JMC fait des menus ados sympas (cf. outils /bonus/repas pour la fmille); j'espère qu'il est sympa avec toi; si cela n'était pas le cas: rappelle-lui que ce sont les adultes qui commandent ;) et que c'est pour ton bien à toi, mais aussi pour sa santé à lui.

	annieramses (creteil, 94) répond	Posté le 19-04-2012 à 20:11
bonjour, je viens vous faire un petit coucou :D , et vous dire que les jours se suivent et ne se ressemblent pas (la pallice) :) avant hier + DE 12.000 pas hier 2.011 et aujourdhui 3.483 pas très régulier tout ca. X( et pas facile de faire les 12.000 pas mais bon. merci pour le site WW59 et gg1980 pour les +12.000 je m'étais levée de bonne heure et j'avais mis le podometre en route tout de suite, c'est un peu de la triche, mais c'est tout au long de la journée : courses, ménage, tour de lac, cette fois la j'avais tout cumulé. j'espère que cela aura une répercussion sur le poids, on verra. bon courage à toi ollive et n'oublie surtout pas de revenir nous voir on a encore besoin de toi. c'est vrai gg1980 tu fais vivre le forum et c'est formidable de vous lire. bon la je vais préparer mon repas, avec les recettes de jm je me suis mise un peu à la cuisine et je commence à bien m'en sortir. à partir de demain je pourrais moins venir car j'aurais le gamin en vacances mais je vais essayer. gros bisous à vous toutes. bons repas et bonne nuit. :x

	VW59 (59) répond	Posté le 19-04-2012 à 20:11
:(( Merci Ollive, merci Nounours, vous nous avez vraiment aidé à nous mettre sur le programme en évitant les pièges et dérapages qui sont nombreux dans cette ère de consommation sucrée, grasse et de "mange sans faim". Si nous sommes sur ce forum c'est que la nourriture nous profite plus que certaines personnes. Un énorme bisous à vous deux et au plaisir de vos commentaires. Chérissez les nouvelles copines et ne vous oubliez pas (vous avez aussi droit à une vie en dehors de JMC) En attendant la fin du mois, nous nous régalons de commentaires. GG, merci de prendre soins de nous, que ce forum reste celui de la bonhumeur. :D :-* Je vous accompagnerai pendant 6 mois (durée de mon abonnement)

	OLLIVE ( , ) répond	Posté le 19-04-2012 à 19:52
-:) gg1980 (EYGALAYES, 26 -:) bonsoir c est à nous de vous remercier car sans vous le forum serait désert alors merci à vous toutes et nous sommes toujours auprès de vous ;)

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