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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 02 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond Posté le 17-04-2012 à 08:43
bonjour,
*-:) VW59 (59) *-:)
courses légumes verts
et fais bien attention à ta carte qui pourrait fûmer
bisous :-*

beamince (cussac/loire, 43) répond Posté le 17-04-2012 à 08:43
bonjour,je suis dégoutée!!!même si je m'en douté,je suis montée sur la balance et c'est la catastrophe!!!je ne dirai même pas combien j'ai repris c'est trop la honte!!!!allez je me reprend et dès ce cmatin je redeviens sérieuse et redémarre mon régime bon pied bon oeil!!et on verra le résultat samedi!!!!
ollive;est ce que je peux remplacer les blancs d'oeufs durs par 1 tranche de jambon merci?

OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond Posté le 17-04-2012 à 08:41
bonjour,
*-:) maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 7 *-:)
mais vous nous faites quoi
craquage sur la salade verte
alors c'est bien
allez et c'est parti :-*

OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond Posté le 17-04-2012 à 08:39
bonjour,
*-:) fofie-40 (soustons, 40 *-:)
allez ma grande et c'est une nouvelle journée
donc pense que c'est
caca
gros bisous :-*

VW59 (59) répond Posté le 17-04-2012 à 08:37

Ollive, j'ai trouvé un soleil qui était comme toi hier

VW59 (59) répond Posté le 17-04-2012 à 08:36

Je suis en forme et j'ai le moral (c'est dans ma nature, je suis très positive). Je suis une locomotive qui tire ses wagons :D
Bon sinon normalement la reprise c'est le 25 avril, là je vais avoir une baisse de moral :(( :(( Je viendrais vous voir moins souvent, et réorganiserais mes journées différemment. Je ne ferais plus heures sup, et je serais distante avec tous ces "cons" au boulot. Sinon côté météo, toujours du vent et temps maussade....... alors on attend nos soleils (Ollive et Nounours) et nos rayons de soleil, que vous nous amenez toutes par votre présence. A tout à l'heure

gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 17-04-2012 à 07:17

:D BONJOUR TOUT LE MONDE :D
*-:) Excellente journée à vous toutes *-:) : vous l'avez bien méritée !
Oublions tous nos tracas et nos soucis :) et se dire "Vive la Vie" ! :-q
Allez, tenez bon !
<X T'as raison, Lilacat, déjà trois semaines de faites ! Il faut persévérer ! ;)
<X Ollive, repose-toi bien, et reviens-nous vite revigorée ! :-q
<X VW59, dis-nous un peu comment tu te sens après une bonne nuit de sommeil ?!
<X Maudinette2, on veille toute sur toi ! :D Pas de craquage, courage ! :-q
:-* GROS BISOUS à chacune d'entre vous :-*

lilacat (63) répond Posté le 16-04-2012 à 23:11
je suis toujours étonnée de voir l'inhumanité qu'il y a dans le monde du travail
de nos jours
un arrêt maladie en 12 ans et vous êtes la pire des employées
oubliées les heures supplémentaires dont vous avez fait cadeau
le travail toujours bien fait,

congédiée sans même avoir le courage de l'annoncer
et des anciennes collègues qui vous ignorent

quel monde cruel !!

vous remarquerez que ce genre de choses arrive surtout aux personnes
qui ont du coeur, les autres savent se protéger
il ne faut pas se laisser abattre et dominer par ces patrons voyous
la seule protection contre l'adversité c'est l'entraide
et c'est ce que nous trouvons sur ce forum
de l'aide et de la compassion

3ème semaine de régime il faut être vigilante
je suis d'accord que certaines habitudes veulent ressurgir
mais il faut passer une vitesse de plus et tenir le coup

ollive soignes-toi bien nous avons besoin de toi
bravo à toutes et aux petites jeunes qui nous motivent


gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 16-04-2012 à 23:05

A: :x Amour / Amitié / Aromathérapie
B: :D BONneHumEUR / Bain /Bien-être / Balade
C: Confiance / Coiffure
D: Diététique / Douche :-q
E: Énergie / Élégante / Esthétique
F: Footing / Forum ;)
G: Gaîté / Gym
H: Hammam / Hydrothérapie
I: Irrésistible :-*
J: Joie :)
K: Karma
L: Lingerie
M: Manucure / Massage / Maquillage :-*
N: Naturopathie
O: OBJECTIF MINCEUR et BIEN-ÊTRE :-q
P: Piscine / Paisible / Promenade
Q: Quiétude :) / Qi Gong
R: Randonnée / Repos / Relaxation / Régime ;)
S: Sport / Sauna / Spa / Shopping / Sensualité
T: Tranquillité / Thermes
U: Unis :-q :D
V: Vitalité / Vitamines / Vacances
W: Week-end
X: >:) ;) :^>
Y: Yoga
Z: Zen

* * * BONNE NUIT * * *
Faites de très beaux rêves :-*




maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 16-04-2012 à 21:44
merci gg1980 je sais pas ce qui s'est passé mais ça va mieux remotivé à bloque on va pas se laisser allé quand même :D :P :P


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