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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	VW59 (le Nord, 59) répond	Posté le 17-08-2012 à 10:27
Bonjour, voilà je pense que j'ai fini le tri de ma garde robe, la seule chose que je n'ai pas triée c'est l'armoire avec les pulls et les tuniques en laine, trop chaud, pour cet essayage là !!!! Sinon quelle plaisir de les donner...... Place aux nouveautés :-* :-* Merci à toutes les "copines" pour cette entraide qui m'a réussie et au plaisir de continuer le chemin ensemble.... bisous bisous et encore bisous Je suis dans une journée positive......

	lilacat (63) répond	Posté le 16-08-2012 à 21:44
me voilà de retour quelques jours de détente dans le lot rocamadour, padirac, st cirq la popie, cahors balade en bateau sur le lot magnifique !! bonne soirée à toutes à demain j'attends mon petit café

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-08-2012 à 17:57
Je vois que tout le monde est au frais ;) Alors ne vous lachez pas sur les glaces ..... bizzzzzzzzzzzzz de la nounours :x :x :x

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 15-08-2012 à 13:55
Et oui, grosse température (33°C) et peu de vent, la météo annonce entre 38 et 40 °C samedi et dimanche !!! Valérie : en effet, ne perds plus de poids, tu es très bien ainsi mais attention de ne pas en regagner ! J'ai opté pour une autre forme de régime depuis 1 semaine et déjà ma silhouette a changé et je suis moins ballonnée. Je vous en reparlerai lorsque ma perte de poids sera significative. Excellente journée à toutes, à +, Virginie

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 15-08-2012 à 09:14
B-) Bonjour les filles ! B-) Excellente journée à vous toutes ! ;) Aujourd'hui = Baptême, et donc fête en famille ! :-q :-* De très gros bisous :-* @+ gg

	VW59 (le Nord, 59) répond	Posté le 15-08-2012 à 07:52
Je suis arrivée à une perte de 10 kg et il me reste 3 kg à perdre, je me suis fixée 65 kg pour 1m69. A 45 ans c'est raisonnable je pense... Aujourd'hui, le temps est un peu nuageux....on verra si on fait un barbeuk... Bonne journée à vous toutes.

	maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 14-08-2012 à 22:23
waouh valèrie tu es superbe !combien de kilo as tu perdu au total?

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 14-08-2012 à 13:44
Tu as beaucoup de courage Géraldine avec la chaleur qu'il y a ... Le rangement, je me le réserve le matin, lorsqu'il fait encore un peu frais. Oui, Nounours, je te souhaite beaucoup de courage pour tes séances. Vendredi, RDV auprès du chirurgien, nous déciderons ensemble de la date d'intervention. Bonne journée à toutes, Virginie

	VW59 (le Nord, 59) répond	Posté le 14-08-2012 à 13:09
Bonjour, effectivement il n'y a pas grand monde en ce moment, mais on profite du temps et des vacances. Bonne journée et :-* :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 14-08-2012 à 11:11
:x :-q :D :) ;) B-) O:-) :-q :-* :x

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