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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 28-07-2012 à 15:22 | ||
B-) Bonjour les filles B-) Et oui, c'est Samedi ! alors, la balance stagne pour moi, depuis un mois = je suis à 59,8kg ! Il y a tout juste un mois, je faisais 60kg ! C'est vrai que j'ai moins bien respecté le programme depuis une semaine... voire deux... puisque j'ai eu mes filleules en vacances à la maison, et que j'ai préparé de bons petits plats - mais allégés ! Voilà pourquoi je n'ai pas pris ! :-q mais aussi pourquoi je n'ai plus perdu :-S Il me reste 4kg et quelques... puis, c'est bon ! mais, déjà là, ça va ! J'espère que, vous aussi, vous êtes toutes satisfaites ! ;) Je vous embrasse bien fort :-* Nous allons encore à la piscine ! :D :x bisous :x bisous :x |
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maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 28-07-2012 à 11:06 | ||
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-400g pour moi ce matin :)
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VW59 (59) répond | Posté le 28-07-2012 à 08:55 | ||
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- 200 g je n'ai pas fait de sport cette semaine. Trop chaud !! Hihihi. La balance l'a vue @-)
Bonne journée. |
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VW59 (59) répond | Posté le 28-07-2012 à 08:49 | ||
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La pluie uniquement la nuit pour arroser le jardin et nous rafraichir.....sinon je n'en veux pas la journée.... Je veux du soleil !!! B-)
Bon, je file me peser et je reviens.... |
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maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond | Posté le 27-07-2012 à 21:27 | ||
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oui nounours j'ai repris un vendredi mais dans mon métier je bosse aussi les week-end :D :D :D :D
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goyvir (montmerle sur saone, 01) répond | Posté le 27-07-2012 à 20:51 | ||
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Géraldine, nous avons posté nos messages en même temps !
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 27-07-2012 à 20:51 | ||
:-* GROS BISOUS, les filles :-* BON APPÉTIT ! et EXCELLENTE SOIRÉE ! :x |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 27-07-2012 à 20:50 | ||
:D Surprenant ! :D Valérie, tu veux de nouveau de la pluie ?! :-O T'es bien du Nord, alors ! ;) |
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goyvir (montmerle sur saone, 01) répond | Posté le 27-07-2012 à 20:50 | ||
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Bonjour à toutes,
Pas grand chose à ajouter, vous avez tout dit ! Chaleur, Californie, jumeaux, radiothérapie, machine à laver, régime ... Bises, à+, Virginie |
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VW59 (59) répond | Posté le 27-07-2012 à 20:28 | ||
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L'orage est chez nous, mais on l'entend au loin, un peu d'eau et la fraicheur sont les bienvenues....
Biz et bonne nuit |
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