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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 02 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils).

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 08-08-2012 à 10:04

B-) Et bonjour tout le monde ! B-)

Quelle belle journée après cette pluie ! B-)

Bon, la reprise a été plus difficile que je ne l'aurai cru ! X(
Ma soeur et mon beau-frère ont eu besoin de moi pour garder leur boutique de chaussures...
et elle est voisine d'un magnifique salon de thé et de gourmandises >:)
en plus, il se nomme "La Vie en Rose" (à Coustellet, 84) !
Donc, je n'ai pas pu résister !!! :D :P :-S :( :-bd >:) :(( :^>
Mais que c'était bon ! :P
En fait, je me suis "ventrée" toute la journée :-S

Aujourd'hui, je vais me préparer des légumes frais (si possible du jardin), et de bons fruits :D et j'espère que la balance ne remarquera rien d'ici samedi :D

<X Maudinette, on s'encourage, on se suit :-q on va bien perdre et redevenir sexy ! ;)
<X Virginie, j'espère que ton nouveau traitement n'est pas trop dur à avaler... mais il y va de ta santé ! Et pour ta vésicule... comment cela va se passer ?
de très gros bisous :-*
<X Valérie, merci pour tes rayons de soleil ! mais j'ai eu de la pluie ! :-S
Remarque, ça m'a arrangé, car j'étais très prise ces derniers jours et je n'avais pas pu arroser mon jardin ;)
<X Nounours, tu tiens bon :-q tu es forte et courageuse ;) je te souhaite t'arriver sur le chemin de la guérison, et d'être très heureuse :-*
toutes mes pensées affectueuses :x
<X Lilacat, que fais-tu de beau ?
<X Nouche, où es-tu ? ça fait un petit moment que l'on ne t'as pas vu ?
<X Pancho, on attend

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 07-08-2012 à 18:36
Un petit salut à vous

Virginie, enfin une réponse à tes questions mais c'est vrai que nous aurions aimé qu'elles soient meilleures, maintenant ils vont enfin pouvoir te soigner.
Maudinette, ne t'en fais pas on va revenir ;)
Val, je crois que le plus crevant c'est encore la balade,le hic c'est un peu monotone @-) mais bon y a pas 36 routes pur aller à Charleville......
Gégé, le 900 c'est deux ou trois jours pas plus, allez on oublie le week-end passé :)
Je vous embrasse les copines mais faut que je passe sur mes autres forums, ben oui hier je suis pas venue :^> :-* :-* :-*

VW59 (59) répond Posté le 07-08-2012 à 18:23
Un petit passage éclair, Hier repas de rattrapage avec petits excès dimanche....
Virginie, les nouvelles ne sont pas très bonnes ! Mais ils ont mis un nom sur ton problème et maintenant tu vas pouvoir être soignée.... Bon courage à toi.
Nounours, tu as beaucoup de courage dans ce traitement qui demande beaucoup d'allers et retours.
Je vous envoie un petit rayon de soleil du Nord.....mais un tout petit. :-*

maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 06-08-2012 à 21:22
Y A PAS GRAND MONDE EN CE MOMENT .VOUS ETES OU LES FILLES :-S :-S :-S :-S

goyvir (montmerle sur saone, 01) répond Posté le 06-08-2012 à 18:55
Bonjour,
Diagnostic : colite lymphocytaire (prémices de la maladie de Crohn) + ablation de la vésiculaire (RDV pris auprès du chirurgien), je commence un nouveau traitement en attendant... C'est un peu la merde, je ne m'attendais pas à cela !
Temps nuageux pour aujourd'hui.
Je vous admire toutes pour vos courbes de poids descendantes, vous êtes très courageuses.
Nounours, ce n'est pas très contraignant ces allers-retours aux séances 4 fois par semaine ?
Géraldine : tu fais quelques écarts mais ce n'est pas un drame.
A+, Virginie

maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 06-08-2012 à 08:15
courage gg moi j'ai du mal à perdre le11ème kilos mais je m'accroche


gg1980 (EYGALAYES, 26) répond Posté le 06-08-2012 à 08:04

B-) Coucou les filles ! B-)

Après un week-end bien rempli (j'ai reçu mes amis avec mon filleul), j'attaque le 900 kcal !
Si vous savez ce que j'ai mangé samedi et dimanche !!! >:)

Mais, bon... :^> on s'est bien fait plaisir !

Maintenant:
REPRISE !

Allez, c'est parti !

Du moral, de la volonté, du dynamisme, et surtout beaucoup de BONneHumEUR ! :-q

:-* Bises :-* les filles :-*

Et bonne semaine ! ;)

nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond Posté le 05-08-2012 à 18:21
salut les amies

ben moi -400g c'est peutêtre les trajets qui me font maigrir ;)
Gege, le 900 c'est 2 ou 3 jours maxi :D
virginie je croise les doigts pour toi, :)
maudinette, ben alors tu en as mangé tant que celà??????
Val, allez tu vas y arriver :)
:-* :-* :-* :-*

maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 05-08-2012 à 11:35
ouh la la moi aujourd hui c repas de rattrappage

VW59 (59) répond Posté le 04-08-2012 à 11:20
Cette semaine - 200 gr tant que ça baisse, ça me va. Hier craquage sur le chocolat !! mais sans trop d'excés....
A +


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