Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 30-07-2012 à 18:16
Salut les filles Val, finalment tu négocies bein les sorties maintenant à ce que je vois ;) c'est çà aussi les bienfaits du régime. Gégé, ben oui nous sommes à le deuxème page ;) on commence à prendre de la bouteille , ben tu sais moi mon forum de début c'était le 16 aout 2010 et je peux te dire qu'il est dans les choux maintenant :^> Virginie, ben moi je serais comme Gégé , pour une fille j'aurais penché aussi vers le bijou moi perso pour mes 20ans mes parents m'ont offert une baugue avec un belle perle , bon celà est un peu vieux jeu mais on garde celà toute sa vie :-* :-* :-* :-* :-*

	VW59 (59) répond	Posté le 30-07-2012 à 12:26
Bonjour, aujourd'hui de la pluie !! :(( Hier soir salade du jardin de mes beaux parents...... pas besoin de gros rattrapage car je n'ai pas exagéré au resto.... galette aux fruits de mer et crêpe caramel beurre salée Avec un kir normal et un kir/cidre en apéritif...... Virginie, ce n'est pas très original mais pour les 20 ans de mon fils je lui ai acheté un gps... et son frère et ses amis lui ont offert un disque dur externe pour son ordinateur... Biz et bonne journée.

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 30-07-2012 à 12:24
B-) Salut les filles ! B-) Et voilà, c'est fait ! on est passé sur la page d'à côté ! Même là, on bat le record de messages ! :-O Notre forum est très animé ! :-q <X Virginie: Contente de savoir que tu as bien fait la fête ;) Quelle bonne ambiance dans votre entreprise ! :-q C'est génial ! :D Cela donne l'envie de bien travailler avec vous :) Pour le cadeau de ta fille, il faudrait quelque chose qui marque un peu le coup, comme pour ses dix-huit ans... Pour les miens, mes parents m'avaient offert une belle bague en or; et pour mes 20 ans, une magnifique parure: collier et bracelet en or, avec perles de culture :x (que je porte encore pour les belles occasions, ou quand je veux me faire belle) ;) Après, tout dépend un peu le budget... mais ce qui compte avant tout ce sont les marques d'affection et les petites attentions :x :-* Grosses bises :-* Excellente journée B-)

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 29-07-2012 à 22:54
Bonsoir, Journée canapé devant les JO. Hier, nous avons organisé une fête d'entreprise qui s'est déroulée dans la bonne humeur de 11 H 30 à ce matin 10H !!! F A T I G U A N T. 12 heures de fiesta : dur, dur pour une vieille comme moi. Le week end prochain, nous remettons cela sur Mâcon ... J'ai une question à vous poser : ma fille Aurore aura 20 ans le 07/08 et je n'ai aucune idée de cadeau d'anniversaire, c'est pour cette raison que je vous sollicite pour m'aider à trouver des idées. A demain, bonne nuit, Virginie

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 29-07-2012 à 20:59
:-q :x :P ;) :) :D :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 29-07-2012 à 20:57
<X Coucou Nounours ! Une belle journée pour moi aussi ! :-q Avec du vélo le matin, de la marche en fin d'après-midi, et du jardinage le soir ! :P Pour le repas: je rattrape mes petits écarts du samedi, donc: salade verte (du jardin ;) ), haricots verts (du jardin aussi ;) mais de celui de belle-maman :^> )avec oeufs au mimosa, et sorbet à la fraise: maison et "allégé" ! :D Bon appétit et surtout bonne soirée ! :x grosses bises :x

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-07-2012 à 18:43
bonsoir tout le monde Pour ma part j'ai bien profité de mon dimanche ;) et vous???? :-* :-* :-* :-* :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 29-07-2012 à 10:34
B-) Bonjour les filles ! B-) Un bon dimanche à toutes ! :x Profitez bien: entre amis, en famille, ou bien tranquille ! :-* :-* GROS BISOUS :-* :-* plein de couleurs, et beaucoup de bonheur :x

	VW59 (59) répond	Posté le 29-07-2012 à 09:53
Bonjour, ce matin soleil.....et un petit vent. Direction resto :^> et en fonction des écarts on avisera demain..... ;) :-* :-*

	nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 28-07-2012 à 18:13
Bonsoir les filles Dur, dur l'orage d'hier soir , qelles draches nous avons eu :P mais pas de dégat chez nous mais queleques petits villages du coin on eu une mini tornade X( Pour moi, dame balance est stable, et c'est déjà pas mal, il faut dire que je stabilise . Gégé, ben pourtant avec les longueurs de bassin tu devrais mincir , remarque tu prends du muscle!!!! Val, qui va doucement va surement ;) Maudinette, j'avais zappé sur ce fait et pourtant je travaillais aussi le samedi ... Bonne soirée :x :x :x :x :x

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