Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-04-2012 à 15:25
B-) bonour -:) gg1980 (EYGALAYES, 26) -:) je vais te dire OUI une pte balance pour la fête des mères mes compliments pour ta perte de poids et puis comment veux tu que nous puissions faire les comptes avec nounours tu vas nous dire j ai maigri de 100 gr et cela sera de 3 KILOS :-q allez ma belle un pt plaisir cela va te faire du bien gros bisous :-*

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 12-04-2012 à 15:16
-:) Tout le monde s'est pesé quasiment... -:) et moi pas ! Toujours pas de balance... Est-ce utile que j'en achète une ? Je remets un de mes jeans moi aussi; et ceux de taille 40: j'arrive à les enfiler, mais pas encore à les fermer !!! :P même allongée :-S normal ! cela ne fait qu'une semaine et demi ! ;) je garde espoir (car quand je vois déjà le changement...) je sais que dans six mois je repasserai enfin par mon 38 ! :-q En tout cas BRAVO :-q tout le monde pour vos prouesses ! :-q Et pour les autres: il faut garder le moral ! :D Courage ! :D On est tous là pour s'entraider: il faut tenir bon; tôt ou tard, ça va payer ! :-q :-* GROS BISOUS à chacune d'entre vous :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-04-2012 à 15:12
B-) bonjour josse06 (Nice, 06)nous allons là chercher ne te fais pas de soucis B-) :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-04-2012 à 15:11
B-) josse06 (Nice, 06) B-) les jours de fêtes ne sont pas bon pour un équilibre alimentaire mais ne perds pas courage tu vas y arriver bonne journée et merci de ta visite :-*

	josse06 (Nice, 06) répond	Posté le 12-04-2012 à 14:58
et toi nouckette tu en es où? :-S :-S :-S :-S :-S

	josse06 (Nice, 06) répond	Posté le 12-04-2012 à 14:57
:P :(( cette 2ème semaine avec le dimanche de Pâques m' a déstabilisée,il me semble que je mange de trop et que le poids ne descend pas!!!!!!!!!!!!!!!!!! on voit samedi à la pesée bon après-midi

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-04-2012 à 14:39
B-) alexlino (BLAYE, 33 B-) Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). je viens de le confirmer à la direction peux -tu STP mettre un pt mot à une diététicienne ou au docteur ils vont rectifier ton alimentation et tu pourras suivre les conseils car B-) nounours et moi B-) sommes que des bénévoles et nous pouvons que t'aider et te motiver mais c'est pas notre métier j'attends de tes nouvelles merci beaucoup et merci de ton passage :-*

	alexlino (BLAYE, 33) répond	Posté le 12-04-2012 à 14:13
je n'ai pas trop le moral de voir que ce régime ne me convient pas du tout ..... je l'ai déjà dit hier ou avant-hier dans un message. je trouve que les viandes sont trop répétitives et pour moi qui ne mange pas de viande le soir c'est très difficile de m'y faire...... j'ai fait part de mes impressions au coach on verra bien ce qu'il va me répondre..... Bonne journée à toutes et tous. Alexlino

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-04-2012 à 13:32
B-) goyvir (montmerle sur saone, 01 B-) regarde elle est là ta photo :-q :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 12-04-2012 à 13:31
B-) goyvir (montmerle sur saone, 01) B-) BRAVO BRAVO et aprés nous allons apprendre a se servir du blog et faire des invitations bravo :-*

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