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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-04-2012 à 13:30 | ||
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B-) chantallambert (LE LOIRET, 45) B-)
moi je prends 200 GR de légumes mais le docteur ne donne pas le poids mais c'est bien continu et si as besoin de conseil tu demandes nous sommes là pour t'aider bisous :-* |
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goyvir (montmerle sur saone, 01) répond | Posté le 12-04-2012 à 13:30 | ||
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Ah non, cela ne marche pas. Comment faites-vous pour mettre votre photo sur le forum ?
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goyvir (montmerle sur saone, 01) répond | Posté le 12-04-2012 à 13:27 | ||
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J'ai enfin réussi à mettre mon portrait en photo. :D
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chantallambert (LE LOIRET, 45) répond | Posté le 12-04-2012 à 13:06 | ||
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Bonjour Ollive
Dans mes quantités de légumes cuit sans M-G pour un repas il faut combien EN GRAMMES s'il vous plait? Je sais que pour les féculents il ne faut pas dépasser 100gr cuit pour un repas le midi par exemple Merci de me renseigner si possible Amitiés chantal |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-04-2012 à 12:36 | ||
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bonjour,
*-:) gg1980 (EYGALAYES, 26) *-:) nous sommes contentes de te lire et oui pendant que tu lisais tu ne pensais pas à manger cela nous fais du bien à B-) nounours et moi B-) d'avoir autant d'amies qui viennent nous faire des coucous c'est vraiment un forum formidable et nous tenons à vous remerciez si tu as besoin de conseil tu demandes et nous arrivons toutes et tous à grands pas je te souhaite une bonne journée et merci :-* |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 12-04-2012 à 12:27 | ||
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:D Coucou tout le monde :D
Me revoici après une semaine de vacances: Paris-Londres ! C'était génial !!! + de 50 pages à lire... j'ai tenu bon ! On a de nouvelles recrues: SUPER !!! Bon appétit @+ gégé |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-04-2012 à 12:03 | ||
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B-) nounours le soleil est toujours sur le forum ,alors nous allons y rester plus B-) :-*
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-04-2012 à 12:02 | ||
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B-) bienvenue amie SENISA (PARIS, 75) B-)
je vais te présenter mon amie B-) NOUNOURS B-) nous sommes amies depuis bien longtemps , et puis tu vas te faire des superbes copines copains et nous allons t'aider pour que tu sois satisfaite de ton séjour chez le docteur COHEN et toute son équipe qui est forte gentille et c'est parti ma grande nous te dirons ce que tu dois faire au début et surtout reste cool cool avec ta propre personne bisous et merci de la part de toute l'équipe nous formons une ronde mais tu sais je me demande avec B-) nounours B-) si le forum va être assez grand :D :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 12-04-2012 à 11:56 | ||
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B-) nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) B-)
attention de ne pas trop travailler nous avons besoin de toi alors cool cool ma belle merci :-* |
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SENISA (PARIS, 75) répond | Posté le 12-04-2012 à 11:46 | ||
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Bonjour et un ptit coucou à OLLIVE,
Je commence lundi 16/04 et ai été râvie d'être contactée par une nouvelle amie. J'espère pouvoir faire d'autres connaissances et me permettrai donc de participer à vos discussions. Je vous laisse (suis au bureau !!!) à très bientôt. Isa. |
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