Je commence lundi 02 avril

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	Boubou1609 (Mareil sur Loir, 72) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:45
Ne t'en fais pas Titou, la semaine prochaine ce sera positif! Y a pas de raison, on va t'encourager et les kilos vont disparaitre! Tu ne dois pas te décourager! Et puis Super Ollive et Super Nounours sont là avec plein de bons conseils! :) profites de ta journée en famille!

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:43
bonjour, -:) Boubou1609 (Mareil sur Loir, 72) -:) moins de kilos moins de rides et tout ceci en ayant le sourire c'est pas beau tout ceci :-q :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:41
bonjour -:) josse06 (Nice, 06 -:) toutes mes félicitations car tu n'as pas été bavarde mais si tu as besoin de conseils tu demandes bon samedi bises :-* et merci de ton passage

	titou_491 (la roche sur yon, 85) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:35
bonjour a vous quand je lis vos messages ,j'etais a ma demander si j'allais poster le mien car je me doutais que comme je n'avais pas eté serieuse ,j'allais le pay donc retour a la case depart ce matin84,5j'ai repris les 800g de la semaine derniere donc des lundi je m'y replonge et avec vous je vais y arriver je prenez pas exemple sur moi bonne journée a vous toutes je reviendrai que ce soir car j'ai les enfants et petits enfants pour le weeknd donc pas a voir beaucoup de temps felicitations a toutes celles qui ont perdu et courage aux autres titou491

	Boubou1609 (Mareil sur Loir, 72) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:34
Merci beaucoup a toi Ollive, Nounours et a toutes les filles aussi! Grace a vous il y a de la bonne humeur, de la joie de vivre et des rigolades! C'est génial le forum!

	josse06 (Nice, 06) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:33
:P

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:31
bonjour, -:) Boubou1609 (Mareil sur Loir, 72) r -:) toutes mes félicitations c'est très bien ,allez il faut continuer et nous serons heureuses nounours et moi bon samedi :-*

	Boubou1609 (Mareil sur Loir, 72) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:19
Les filles, -1,7kg sur la balance ce matin! Je suis trop contente! Merci pour vos encouragements cette semaine, ça m'a trop aidé! J'espère que la pesée a été bonne pour vous aussi!! :) bon wkd et joyeuses Pâques! :D :D

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:16
bonjour, -:) annieramses (creteil, 94) -:) quand tu viendras sur le forum lundi ou mardi tu me diras les portions que tu manges d autre part toutes mes félicitations car tu as autant de mérite que notre belle famille peut-être que tu n'as pas compris un pt détail je te souhaite un bon samedi :-*

	annieramses (creteil, 94) répond	Posté le 07-04-2012 à 10:01
bonjour, tu as raison on a 20 ans un point c'est tout. par contre pesée pas drole mais je m'en doutais. je n'ai pas été assez sérieuse cette semaine ; pas perdue 1 gramme. mais vous m'avez donné la motivation, je repars gonflée à bloc pour la nouvelle semaine. malgré demain quiva etre dur dur !! bravo à toutes celles qui ont perdu. et je vais faire comme vous je vais me mesurer je ne l'avais pas fait. HAUT LES COEURS ! :D

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