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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:46 | ||
bonjour, *-:)newisa *-:) notre amie newisa vient de me signaler qu'elle avait perdu 1 kg 200 toutes mes félicitations repose toi bien ma belle :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:41 | ||
*-:) PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) *-:) c'est à moi de dire merci et de voir cette bonne humeur sur le forum je n en suis que fière bisous :-* |
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PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:34 | ||
OLLIVE *-:) merci bcq et bonne journée à toi :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:26 | ||
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bonjour, *-:) VW59 (59 *-:) toutes mes félicitations car chaque personne a du mérite tu as raison et je vais te dire autre chose nous pouvons perde peu une semaine et la semaine après c'est un exploit lundi tu me diras à combien de calories tu es et nous allons voir bonne journée :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:26 | ||
gros bisous :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:22 | ||
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bonjour, *-:) momode1 (Saint Simeon de Bressieux, 38) *-:) toutes mes félicitations c'est très bien que je suis contente pour vous bon samedi :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:19 | ||
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bonjour, *-:) bene_abc (la-couronne, 16) *-:) toutes mes félicitations mais c'est génial de voir tout ceci bon samedi :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:17 | ||
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bonjour , *-:) miche_2012 (62) *-:) toutes mes félicitations j'ai que de très bonnes élèves c'est bien bon samedi :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:15 | ||
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bonjour, *-:) PANCHO_89380 (APPOIGNY, 89) *-:) toutes mes félicitations vraiment cela me fais plaisir de vous voir heureuse il est même plus que certain que cela joue allez ma belle bonne journée :-* |
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VW59 (59) répond | Posté le 07-04-2012 à 09:13 | ||
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J'ai rectifié toutes mes mensurations en suivant les recommandations de JMC.
Par contre sur le poids, je ne triche pas je me pèse après le petit déjeuner. |
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