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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nouche_2 (PUILBOREAU, 17) répond	Posté le 05-07-2012 à 15:52
GG1980 JE REPONDS MOI SI TU VOYAIS AUSSI JE SUIS MIEUX HABILLE QUE TOUTE NUE D'AILLEUR JE N'AI JAMAIS COUCHE TOUTE NU JUSTE POUR LES FREDAINES MAIS AUSSI VITE RHABILLE CAR J'AI PLEIN DE CICATRICE SUR LE CORPS BIZZZZZZZZZZZZZZ GOYVIR QUAND je vais a la plage j'essaie de mettre au plus près de la mer de façon a ne pas traverser tout et dans les rochers si il y en a . tu sais la beauté ne se mange pas en salade mais si le coeur est magnifique se que je suppose de toi alors tu doit être extra.bisous annie

	VW59 (59) répond	Posté le 05-07-2012 à 08:04
Bonjour, Virginie tu me fais rire mais c'est tout à fait ça "Valérie avec ses petits plaisirs et ses rattrapages du lendemain !" Pour moi ça fonctionne. En plus la chantilly maison est loin d'être allégée !! Mais elle était délicieuse bien ferme et onctueuse, miam miam. Aujourd'hui poisson, et pas envie de rattrapage alimentaire !! X( Mais de la marche si le temps reste stable (sans pluie).

	lilacat (63) répond	Posté le 04-07-2012 à 23:26
tout à fait moi mais non pas de vie platonique on s'amuse le plus possible allez hop au lit et en forme pour une vie trépidante demain bonne nuit à toutes

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 04-07-2012 à 22:59
Tout à fait Lilacat mais moi, je ne sais pas doser ! En effet, je suis toujours dans les excès et excessive dans tout. Finalement, je devrais me contenter d'une vie platonique et monotone sans faire de vagues en suivant une ligne horizontale sans pics.

	lilacat (63) répond	Posté le 04-07-2012 à 22:33
virginie, c'est ça l'équilibre ?

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 04-07-2012 à 22:19
Valérie avec ses petits plaisirs et ses rattrapages du lendemain !

	lilacat (63) répond	Posté le 04-07-2012 à 21:52
moi je me pose de sérieuses questions gg et virginie est-ce que vous retouchez les photos que vous mettez sur le forum ? parce que moi je ne vous vois pas du tout comme vous vous décrivez et je ne vous passe pas de la pommade (quoi que si c'est une amincissante en massages ;) ) non sérieux j'arrive pas à croire que c'est aussi catastrophique que vous le dites valy tu as fait ton sorbet toi-même j'adore les fraises et de la chantilly avec de la crème allégée c'est possible ?

	gg1980 (EYGALAYES, 26) répond	Posté le 04-07-2012 à 21:25
:D Tu me fais rire, Virginie ! :D Si je te faisais une petite description de moi, en tenue d'Eve, ça te remonterait le moral, crois-moi ! :-q et si je me prenais en photo ainsi, là, ça te ferait peur ! @-) Mais je tiens à préserver mon "image de marque" ;) je vous épargnerai donc ça ! :P C'est pourquoi, les filles, il est très important d'être bien dans sa tête, le corps n'est qu'une enveloppe... Comme l'écrivait si bien Antoine de Saint-Exupéry: "L'essentiel est invisible pour les yeux, on ne voit bien qu'avec son coeur !" :x

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 04-07-2012 à 21:23
Plus personne sur le forum ??? Grosses bises à toutes, Virginie

	VW59 (59) répond	Posté le 04-07-2012 à 21:05
J'ai encore oublié de demander pour le vélo :^> Tout à l'heure il faisait tellement chaud que j'ai fait un sorbet à la fraise, jusque là c'est pas grave mais j'ai fait de la chantilly dans un syphon, c'était une première alors j'ai gouté et miam miam j'en ai mis sur mon sorbet :P Je marcherai plus longtemps demain pour éliminer les calories :D Allez bisous à toutes, je vais regarder la télé

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