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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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je commence lundi 28 mai

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  par kathleen01 (miribel, 01) Posté le 23-05-2012 à 22:24
Salut à toutes :-)
je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas.
Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg.
Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance...
Bonne soirée à toute
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TITEUF18260 (BARLIEU, 18) répond Posté le 28-06-2012 à 22:38
Merci les filles pour vos mots d'encouragement.
Ma puce va bien et je crois même que dans sa perfusion, il y avait de la malice ! Lol
Bonne nuit à tous.

Yomie répond Posté le 28-06-2012 à 20:03

Et ça, c'est ma chérie Yom Yom.

Yomie répond Posté le 28-06-2012 à 19:58

Je crois que j'ai réussi à ajouter une image.
C'est mon bébé Guguss.

Yomie répond Posté le 28-06-2012 à 19:47
Au fait, tes animaux sont vraiment supers Régine. C'est drôle, mais je venais de dire à mon mari que j'aimerais bien une tortue, et un 3ème chat. Mais il n'est pas très d'accord.
Sur ce, je vais me colorer mes ongles de pieds. A bientôt.

Yomie répond Posté le 28-06-2012 à 19:45
Bonjour tout le monde,
Titeuf : J'espère également que ta fille va bien et que cela n'était rien de grave. Je comprends ton stress.
Tif : merci pour la bienvenue.
Je lis que pour certaines d'entre vous, il fait très chaud. Vous avez bien de la chance car chez moi (région parisienne) à part hier et aujourd'hui, le temps est vraiment pourri. Aujourd"hui, il a fait chaud, mais là tout de suite le tonnerre gronde. Pas terrible pour le week-end qui arrive!
Sinon, je n'ai pas été très sage non plus cette semaine : des saucisses hier soir (bon avec une salade quand même), et ce matin un pain au chocolat et mon mari m'a rammené une brioche. Du coup, ce soir, cela sera salade verte et tomates et yaourt nature.
Je ne me pèse que le samedi mais je ne m'attends pas à un miracle cette semaine. Cela m'embête car je suis proche (400g) d'avoir perdu 10 kgs. Psychologiquement, c'est important. Même si j'en ai encore 8 à perdre, quand même 10 ce n'est pas rien.
Un peu déprimée du coup, ce soir.
Bisous à toutes.
J'adorerai mettre aussi des photos, mais quand j'essaie cela "plante"!

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 28-06-2012 à 19:04
léa13 B-) bonsoir depuis 2 jours ,je fais des repas comme indiqué ,je prends mon temps.j'ai achete la revue FEMININ PRATIQUE tres instructif (4euro 90) special minceur ,de bons reportage,demain piscine :P c'est mon mari qui met les photos car je suis nulle. :-* :-* :-*

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 28-06-2012 à 17:23

lea 13 :D la piscine pour tazz et uvannah,pour ROBMAR,NEIGE,TITEUF.SAMIRA et toutes les autres.
DOMINIQUE 2111,merci pour tes photos et ton soutien moral :-* :-* :-* :-*

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 28-06-2012 à 17:18

lea 13 ;) caroline en promenade de sante :-*

p2923865_regine (miramas, 13) répond Posté le 28-06-2012 à 17:16

léa 13,bonjour :) je pense a vous tous ,toujours au meme poids +(1,600kg)je vous envoie 3
photos qui j'espere vous ferons plaisir. :-*
tazz sur la chaise du maitre B-)

kathy44 (Montigny Le Bretonneux, 78) répond Posté le 28-06-2012 à 14:17
Bonjour a tous
Il doit y avoir des vitamines de moral dans ce régime car je suis vraiment en forme
Le 9 juillet je commence des séances de kiné pour faire de la gym car je ni arrive pas toute seule
Je vous souhaite a tous un très bon moral
@+
kathy44


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