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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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minouche -24KG///40KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 08-07-2010 à 07:32 | ||
je par demain matin alors a plus bises les filles et edgard si tu nous li mimi |
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minouche -24KG///40KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 08-07-2010 à 07:31 | ||
fanfan on a envie de barbeuck petites salade ""pleine d huile ""grillade ""mergez oups ""le petit rose bien frais qui va avec et a la place du fruit une ptite glace!!!!je crois que la periode estival n est pas vraiment propice a l amaigrissement qu en dit le bon docteur ;) ;) christine en vacance fifi aussi et mamaiblue tout a fait les veinarde akus tu as de long wkend en ete ca doit compensser pour l hivers ou tu es deborde alors cette voiture c est toujours le grand charme pour toi hihi veinarde :D :-q fabou pas lue depuis longtemps mais j aie pas tout lue deouis jeudi dernier alors si tu es en vacances profite bien l anne va etre longue apres :(( :-bd lolo profite bien mais pas trop hein ;) vers sarla on y mange trop bien je sais que tu es pratiquement au bout mais quand meme ""fois gras :^> salade landaise ;) cepes au beurre et au maron :( ouilouil le bon docteur atrape des cheveux blanc lol :-bd ""a bientot elfe alors c ette visite chez l anestiste :-q tu es prete ta petite valise aussi de toute facon je te sens tres motive et pour ce genre de decision il faut que le mental suive car apres le chemin n est pas fini chirugie reconstructive une aide aussi comme dit christine pour assumer ta perte de poidg qui va etre rapide mais pas evidente surtout quand on a l habitude de se voir ""grosse ""on ne reagie pas toujours que l on a bien maigris c est pas facille de s acepeter autrement quoi que lon en pense mais je sais que c est ton chemin je serais de retou |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 08-07-2010 à 06:28 | ||
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Merci pour l'info Fanfan. repose toi un peu avant ton WE de boulot !! ;)
Pour moi, dernière journée de taf avant mon long WE de repos :D Encore du soleil aujourd'hui, mais les nuits sont fraiches ici, alors c'est cool :-q :-* à ce soir |
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FANFAN (RUOMS, 07) répond | Posté le 07-07-2010 à 22:16 | ||
bonsoir a toutes et tous ..j'ai passe ma journee a dormir mais comme j'ai 2 jours de repos avant de bosser tout le wed end demain j'attaque le menage et la lessive ... oui ma nuit a ete plus supportable ,un peu d'air a fait du bien.. et oui mimouche je suis revenue mais des soucis comme tout le monde et le moral ni etait pas ,mais ca y est ca va mieux mais pas pour le regime pas motive pour le moment ,on verra en septembre ak-us pour les animations je suis allesur imagesfolies62.centerblog.net mes images pour vous il y a du choix... bon je vais arrter la car le sommeil me reprend je vous dis bonne nuit et a demain :-* :-* |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 07-07-2010 à 20:23 | ||
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Ah !! bonjour Minouche !! contente que tu soies revenue :D
Comment c'était au camping ? Tu t'es bien reposée ? Alors comme ça chez toi aussi y'a du bruit X( GRRRRRRRR ces voisins !! X( et si on faisait pareil !? :-O Ca mettrait de l'ambiance dans le quartier :D Bon, moi faudrait que je crie toute seule :-S hi hi Oui, t'as vu, c'est super Fanfan est revenue !! :-q :-q Merci pour le :-* de la part de Mamiblue (ses vacances se passent bien au moins ?) J'espère qu'elle se repose un peu. :-* et à plus tard (ou à demain) |
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minouche -24KG///40KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 07-07-2010 à 19:22 | ||
a que coucou me revoila hihi :D :D je vois qu il y a encore quelques blesses !!!quelques ecorches!!!!!quelques empoisones par les voisins alalala je crois que la c est trop je suis a peine rentre et me voila sur le forum j aie du mal a me concentrer car audessus sa ""guele ""mais quelque chose de bien et comme les murs ne sont pas epaix et bien je participe evidamentttttttt :(( :- :-q b :-q ien pas mal de monde en vacances lol;fifi;christine ;mamiblue grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr mais il y a fabou et fanfan de retour :-q :D ca c est une bonne nouvelle je doix vous embrasser de la part de mamiblue et un bisous de plus a elfe :-* :-* elle pense bien a toi pour l operation bon je vais etendre mon linge je vous embrasse a tout a l heure mimi |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 07-07-2010 à 06:53 | ||
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Elfe, tu nous dira comment s'est passé ton rendez-vous pour l'admission ; mais il ne devrait pas y avoir de problème ;)
Fanfan, cette nuit a été plus fraiche ici j'espère qu'il en a été de même chez toi :P :-* et à plus tard boulot boulo :( |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 06-07-2010 à 21:34 | ||
bonsoir les filles juste un coucou pour vous souhaitez une bonne soirée journée bien chargée aujourd'hui demain je vous ferais coucou sur le soir car je dois allez a Strasbourg 2h de route pour l'admition de la semaine prochaine et visite chez l'anesthésiste mon mari a une livraison je part pour la journée AK-US parfois il suffit d'une remarque pour calmer le jeux mais une chose est sur moi non plus je supporte mal le trop plein de bruit surtout fait exprès je te souhaite un peu plus de courage pour demain :-* :-* salut Christine j'ai noté ton mail et merci moi je met pas un anneaux en fait il me fond le baypass on verra se que sa donne mais sa approche :-* :-* salut Fanfan bon courage pour ce soir c'est vrai qu'il fait chaud et on cherche la fraicheur nous malgrès l'orage il ne fait pas plus frais non plus :-* :-* je vous dit donc a demain soir dormez bien et bonne soirée Evelyne |
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FANFAN (RUOMS, 07) répond | Posté le 06-07-2010 à 20:00 | ||
juste un petit coucou car je dois aller bosser..et bonjour a christine que je connais pas..mais ca va venir..temps tres chaud ,j'ai passe ma journee a dormir pour recuperer de ma nuit qui a ete penible dut a la chaleur ...pas de clim juste des ventilos..bonne soiree a toutes :-* |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 06-07-2010 à 19:57 | ||
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Bonjour Christine, "rassure" toi je n'ai pas tous ces villains voisins en même temps : ma voisine noctambule aux talons aiguilles a été remplacée par les jeunes qui brasent sur la terrase !! Croisons les doigts, mais depuis mon message de l'agence dans leur boite aux lettes lorsqu'ils reçoivent ils restent à l'intérieur et discutent moins fort. J'espère simplement que ça va durer :-q
Sinon; Merci Elfe pour tes encouragements pour le bouot, je ne suis pas très motivée en ce moment, mais je me dis qu'au moins en montagne, je prends l'air. Le plsu dur en fait c'est de prendre la voiture, une fois que je suis là haut, derrière l'ordi, ça passe vite :P @ demain :-* |
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