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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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christine (01) répond | Posté le 06-07-2010 à 11:55 | ||
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Bonjour les copines
Me voilà de retour, ce WE nous étions partis après ma visite à la gendarmerie ches nos amis à Aix les Bains baignade et pique nique au bord du lac jusquà 22h c'était rafraichissant et bucolique et dimanche nous avons pique niquer dans une clairière au Revard pour celles qui ne connaissent pas c'est la montagne située au dessus de Aix, nous étions à 1500 m d'altitude avec un petit 19° c'était super mais malheureusement un orage a eclaté et sommes redescendu dans la vallée à 33°; En ce qui concerne le tapage nocture, AK-US les gendarmes m'ont promis de passer faire une ronde tous les soirs mais surtout il ne faut pas hésiter à les contacter en exigeant (les propres termes du lieutenant) leur interventions de façon à déclencher des poursuites au niveau du procureur de la république et je pense que pour ta voisine au talon aiguilles et les jeunes qui t'ennuinet sur leur balcon tu devrais faire la même chose. En tout cas je te comprendes et te souhaite bon courage Ma petit Elfe le jour approche, c'est super, hier après midi j'ai épilé une nouvelle cliente qui vient de perdre 50 kilos à l'aide d'un anneau, elle est ravie, les 3 premières semaine elle a fonfu de 15 kilos, en revanche elle me dit qu'il est IMPORTANT d'etre suivie psychologiquement à la suite de l'intervention; En tout cas bon courage et si tu veux on en parle sur mon mail: christine.thomas.01@wanadoo.fr Fanfan,Louane on ne se connait pas encore mais comme mes copines Elfe et Ak-us je vous :-* |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 06-07-2010 à 08:52 | ||
le temps coure à la vitesse grand v |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 06-07-2010 à 08:50 | ||
salut à toutes petit d'ordi hier et oui AK-US je croit bien que l'on est 4 et Lolo qui part aussi je te souhaite de très bonne vacances et une bonne route B-) j'espère que notre Minouche profite bien du camping comment va tu AK-US bonne journée au boulot en espérant qu'il fasse pas trop chaud ici on ne sent pas bien la baisse de température aujourd'hui beaucoup de chose a faire mettre les comptes a jour avant de partir sinon côté moral sa va régime je me maintien toujours dans les 3 kg en moins bon je vous souhaite une bonne journée et vous dit a tout à l'heure si pas de souci d'ordi bisou AK-US Christine Lolo Louane FAnfan Fabou en espérant que j'oublie personne :-* :-* :-* |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 06-07-2010 à 06:39 | ||
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Bon, aujourd'hui c'est BOULOT :-S fini le WE :-S
Bonne journée !! :-* |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 05-07-2010 à 19:38 | ||
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Comment ça va Elfe, Fanfan, Louane ? je crois que nous ne sommes que toutes les 4 jusqu'au retour de Minouche jeudi :-S
J'ai fait un grand tour en vélo aujourd'hui malgré la chaleur et ça m'a fait un grand bien ; il faudrait que je fasse un tour tous les soir après le boulot histoire de m'aérer les neurones. ;) Bonne soirée et à demain :-* |
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lolo (92) répond | Posté le 05-07-2010 à 10:06 | ||
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Pas le temps de tout lire car sur le départ !!!! Je suis contente de vous revoir Louane et Fanfan. Je pensais justement à toi Louane hier et c'est drôle j'ai également une petite nièce qui a eu 4 ans hier !!!
Je file, en route vers Sarlat, je vous retrouve la semaine prochaine. Bises à toutes et à toi Edgard. LO :-* :-* |
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FANFAN (RUOMS, 07) répond | Posté le 05-07-2010 à 10:00 | ||
bonjour ce matin mon ami est reparti donc menage car je travaille ce soir ...et que je compte bien dormir demain matin... bonne journee a vous toute et tous tres beau soleil mais il commence a faire tres chaud aussi :-* a plus tard |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 05-07-2010 à 08:49 | ||
bonjour à toutes j'espère que les filles sont bien arrivé et installer et qu'elles profite déjà du soleil et des pieds en éventail B-) pas pu venir hier cause des orages et un peu de pluie vu la chaleur sa devait arriver B-) Louane contente de te revoir et je te souhaite d'allé mieux je me fait opéré le 15 mercredi je vais voir l'anesthésiste et faire mon admition tu sait quand on ne va pas bien on ne peut pas pensé au régime et soi remet toi d'abord et tu sera avec nous plus longtemps on profitera un peu plus de toi ;) et un joyeux anniversaire à ta petite fille :-* :-* bonjour AK-US et Fanfan c'est vrai que quand il fait chaud rien de telle que le frais hier le resto un régal entré tranche de saumon plat une grande salade avec des tranche de canard et des gésiers de volaille je me suis laché avec le dessert pour un fois 3 petits dessert crème brulé tarte au fromage et 1 boule de glace à la framboise excellent et un peu sage :P hihi aujourd'hui je continue de rangé la maison je vous souhaite une bonne journée et à tout a l'heure bisou :-* :-* |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 05-07-2010 à 07:06 | ||
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Bonjour tout le monde ! J'espère que vous allez passer une bonne journée sous un soleil présent, certes, mais pas trop chaud :-S
:-* @ plus tard |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 04-07-2010 à 20:03 | ||
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Tu as raison Fanfan : on est bien au frais :D à défaut de se baigner dans la grande bleue comme certaines :D
J'espère que la chaleur ne te fatigue pas trop après les 2 interventions chirurgicales que tu as subies. Bonne soirée tout le monde et à demain ;) |
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