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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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fifi brin d'acier répond | Posté le 22-06-2010 à 10:14 | ||
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Merci minouche
alors on fait la folasse !!! Bien raison non mais y a pas d'âge !! C'est toi en nonne ( LOL ) très jolie main dur dur d'y croire :D :D Sinon ce matin ENFIN on se lève avec le gazouillis des oiseaux et devinez : LE SOLEIL est là qui l'eu cru !! Il devrait se faire appeler Charles ouais et non pas soleil !! maintenant le fond de l'air n'est pas chaud mais bon en bougeant une peu ça peu le faire Ce matin repassage ENCORE ( éh oui après les achats il faut laver donc qui dit lessive dit repassage ) tonte de la pelouse ( avant les prochaines averses ) la basse -cour et puis le repas . ça fait quand mm pas mal de bricoles mais bon j'ai ma fille alors elle va se mettre au boulot si elle veut partir en vacances avec moi la semaine prochaine surtout qu'il fait beau et chaud à Agde alors .... Et puis pour me reposer je vais aller surfer sur la toile car je vais opter pour les couches lavables alors tout acheter ou confectionner une partie et acheter le reste à voir ; j'ai le temps et trouver de quoi faire certaine choses cela occuperait mes journées ce soir c'est le GRD soir les français jouent : :D à quoi je sais pas mais ils seront sur le terrain alors vont-ils partir la tête haute ou tjrs aussi honteux : à l'argent quand tu nous tiens !! Bizous :-* :- :-* et je fais l'égoïste je garde le soleil ( la fois précédente je le distribuais à qui était dans la grisaille et je me suis retrouvée avec une méga averse et un temps d'automne ) Bonne journée |
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minouche perdu 24kg remise a 0pour les 20 dernier (riedisheim, 68) répond | Posté le 22-06-2010 à 10:02 | ||
bon et la j aie fini de ma lacher celle ci est pour mamiblue ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;) tu vois quelles sont sympas du moin celle la bisessssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss |
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minouche perdu 24kg remise a 0pour les 20 dernier (riedisheim, 68) répond | Posté le 22-06-2010 à 09:34 | ||
et ce bisous il est pour fifi et ses petits tresors minouche |
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minouche perdu 24kg remise a 0pour les 20 dernier (riedisheim, 68) répond | Posté le 22-06-2010 à 09:33 | ||
ouaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa moi aussi je veux etre comme ca toute belle et etoilee hihi je t envois un petit cafe creme super ton ""giff"" |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 22-06-2010 à 09:24 | ||
je fais un essai et regarde Minouche a quoi je vais ressembler dans quelque temps pas belle la vie ;) |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 22-06-2010 à 09:08 | ||
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mais d'un autre côté sa te fais courir partout je lu que tu vas bientôt être en vacances tu part quelque part ou tu reste chez toi??c'est vrai que les vacance arrive a grand pas donne nous des nouvelles des que tu as vu la toubib gros gros :-* :-* :-*
vous savez quoi j'ai 25ans de mariage aujourd'hui et pas l'amour fou =(( mais je boirais un verre a ma santé pour pouvoir continué à le supporter encore X(hihi enfin il m'a donné qu'un seule beau cadeau dans ses 25 années se sont mes enfants et encore c'est moi qui les est fignolé et il on le caractère de leur mère donc sa va bon je vais boire un café finir les chambres regarder nos chers bleues si il vont se battre pour une fois je vous souhaite une bonne matinée et vous fait coucou plus tard :-* :-* |
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minouche perdu 24kg remise a 0pour les 20 dernier (riedisheim, 68) répond | Posté le 22-06-2010 à 09:07 | ||
coucou bosssssssssssssss bien akus et avec le soleil c est un comble mamiblue pense a bien dire a ton doc tout tes bobos car tu part bientot toi au soleil et a la mer tu m enmene houpsssss bon moi moin fier ce matin car bobo partout mais je sais dou sa vient danser le rok dans l herbe pas top et voila je suis punis je vais installer les photos cette aprem dommage qu il etait vraiment pas beau bon ben pour dnaser un rok c est pas grave on a pas le temps de trop se regarder hihihihihii bonne journee a ce soir mla plus le temps de trainerrrrrrrrrrrrrrrrr |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 22-06-2010 à 08:58 | ||
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bonjour à toutes je vous envoie du soleil B-) mais encore beaucoup de vent hier fini de ranger et trier les vêtements de mes zouaves aspirer et fait les vitre aujourd'hui je lave pas réussi à tout faire hier :(( genou trop bobo X(
salut Fabou contente que tu continue doucement le régime si tu as atteint presque ton but pour la douleur de ton genou est ce qu'il dise vrai pour le poids sa doit être que du bonheur une douleur en moins ;) pour mon opération je rentre à l'hôpital le 14 et me fait opéré le 15 juillet je serais tranquille pour la rentrée c'est mieux les enfants sont en vacances moins de souci je te fais de gros :-* :-* ma petite Minouche je suis contente pour et ton homme qui rentre mercredi tu vas pouvoir soufflé un bon coup et ne plus courir tu nous trouve de belle image on aurait presque envie de te border et de faire chuuuuut O:-) hihi mais qu'est ce qui qui t'arrive avec yoyotte dit pas que tu es fâché avec elle attend prends le temps tu as déjà perdu + de 20kg tu es peut être au palier et tu vas redescendre laisse du temps à ton corps le principal et que tu es la pêche ;) et tu as passer un bonne soirée pas belle la vie :-q je te fais de gros gros :-* :-* :-* en tout cas grasse a toi je souris en vous lisant AK-US bon retour au boulot et bon courage si on se voit un jour il faudra que tu nous fasse une démo avec notre Minouche :-* :-* Mamiblue qu'est ce que l'on ferais sans tout se beau monde tu dois passer de bon moment a écouter tout ses conc |
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mamiblue répond | Posté le 22-06-2010 à 07:45 | ||
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AKUS bon courage pour la reprise ce temps :^> j'emmène du chaud et du léger car voilà le soleil depuis le lever du jour mais il ne fait toujours pas très chaud
Minouche si tu as passé une bonne soirée c'est l'essentiel mais ne te laisse pas enlever par n'importe qui quand même manquerait plus que ça :(( a vous toutes une très bonne soirée a 11h30 je vois ma doc pour faire un peu le point avant les vacances et envisager la reprise de kiné mais début septembre a + tard et soyez sages :-* :-* :-* je vous ai a l'oeil et comme j'en ai 4 !!! |
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AK-US (-5.7/5) répond | Posté le 22-06-2010 à 06:42 | ||
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Ouh là là, voilà qu'on veut enlever notre Minouche !!! :( ; si seulement c'était le prince Charmant :D , mais un vilain pas beau : NON ALORS :-bd
Hihi!! Notre démo de danse en ligne s'est bien passée et celle de rock "encore" mieux puisse j'ai eu le prof comme cavalier :O ; alors fastoche : juste à se laisser guider !!! Bon, aujourd'hui je remonte au boulot (sous le soleil ! mais avec ma nouvelle titine et son toit "magique" et avec une copine qui fait le co-voiturage avec moi :-q). Je ne sais pas comment m'habiller car il va faire frisquet là-haut @-) :-* et @ plus tard |
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