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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue répond | Posté le 02-05-2010 à 08:00 | ||
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Merci AKUS de nous faire partager ce petit ( grand) coin perso dans lequel tu dois te sentir bien en + tu fais cela avec bcp de goût et toutes ces herbes sont ce que je privilégie aussi pour les odeurs les couleurs et puis pour le goût j'espère que non tu n'auras pas la neige il est temps que tu puisses voir un peu de verdure sur tes montagnes bon dimanche :-* :-* au fait y a t-il au moins un fauteuil aux bras accueillants pour un petit moment de repos ;)
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AK-US (-5,1/5) répond | Posté le 02-05-2010 à 07:25 | ||
Après mes salades : mes herbes !!! :P (c'est ma copine qui a l'hôtel dont je vous ai parlé, qui m'a acheté cette composition car elle me connait bien) |
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AK-US (-5,1/5) répond | Posté le 02-05-2010 à 07:23 | ||
Bonjour tout le monde :) Effectivement Mamiblue ici non plus il ne fait pas beau et il annoncenet même la neige Beurk :-bd :-bd Pourtant j'aimerais bien que le soleil reste quelques jours car j'ai fais mon jardin (sur ma terrasse ;) cf photos. Bises tout le monde @+tard |
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mamiblue répond | Posté le 02-05-2010 à 06:03 | ||
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bon c'est mal parti pour la foire il pleut par moment depuis 1h du matin mon premier réveil :^> et la météo annonce des averses et bcp de gris alors X( mais bon que cela ne vous empèche pas de passer un très bon dimanche O:-) :D heeeeee!!!! demain on redemarre pour une bonne semaine :-q -500g ;) plein de bonnes choses en ce jour pour vous toutes
on ne t'oublie pas Edgar si tu viens simplement lire |
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mamiblue répond | Posté le 01-05-2010 à 20:53 | ||
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ELFE je souhaite que tu sois soulagée de tes maux pourquoi faut-il que l'on souffre touj de q;q; chose moi en ce moment c'est calme avec la cortisone mais je fais n'importe quoi question " bouffe " X( alors yoyotte est au calme pour le moment mais gare le sevage AKUS j'espère que tu ne reverras quand même pas la neige c'est maintenant le temps des petites fleurs et en montagne c'est super beau quand la nature s réveille de temps de froidure j'espère que vous passez toutes de bons moments en famille ou entre amis demain pour nous c'est la foire sauf que s'il ne fait pas beau moins de commerçants viennent et nous avons plus de 200 vides greniers alors :^>
je vais passer la journée sur place enfin a moins qu'il ne fasse pas assez beau mais je vais être de buvette donc !!! a lundi en espèrant vous retrouvez en pleine forme et super motivée donc pour moi =0 :-q :-* |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:21 | ||
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soulager et que je vais pouvoir marcher un peu sans avoir le sensation de me trainer voilà je vais faire mon diner maintenant lapin ce midi :P et repos c'est férié je vous souhaite une bonne journée un bon appétit et peu être a tout à l'heure je vous fait plein de :-* :-* :-* :-* :-* :-* hihi
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 01-05-2010 à 10:18 | ||
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bonjour à toutes et bon et joyeux 1er Mai je vous envoies en pensées plein de petits brin de muguet pour qu'ils vous porte bonheur salut Isaline bienvenue avec nous pas de soleil chez nous non plus bien triste temps et il pleut
ma petite Minouche je suis contente det te revoir je me fessait beaucoup de soucis mais je comprends que de temps en temps on est envies de prendre du recul ;) je te souhaite ainsi qu'a ton homme un bon et joyeux anniversaire pour vos 35ans de mariage et plein d'autre soigne toi bien prend ton temps je te fait de gros gros :-* :-* :-* et à lundi merci Lolo pour ma cousine d'après son père la veille elle avait du mal à respirer sinon les dr on dit qu'elle est partie en s'endormant c'est ce que je lui souhaite de tout mon coeur je souhaite du bon courage à ton ami et un bon rétablissement pour ta soeur je te fait des :-* :-* Louane moi aussi cette semaine j'ai toujours faim il faut se retenir sa tire dans l'estomac est ce temps qui fait sa bon courage a toi bisou :-* :-* Mamiblue je suis aussi dans le trie la je range les manteaux mais vu le temps bou X( même ton ordi fait sa toilette de printemps ;) coté poids pas pris pas bougé dur dur mais on garde le moral du moins on essaie hier j'ai vu l'associé de mon dr j'en ai profité pour avoir ce que je voulais elle aussi trouvait bizarre que mon dr ne donne rien pour mon genou donc c'est fait elle ma donné du chondrosulf pour l'arthrose de mon genou avec de l'efferalgan j'espère que sa va me soula |
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AK-US (-5,1/5) répond | Posté le 01-05-2010 à 06:46 | ||
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Bonjour Mamiblue (et tous les autres bien sur).
Ici aussi il pleut (ils ont même annoncé la neige ce WE - Beurk :( ) Joyeux 1er mai !! Cette semaine il n'y aura pas de yoyotte pour moi, je sais qu'elle ne va pas m'annoncer de bonnes choses >:) alors que vais me rattrapper la semaine prochaine O:-) . Lolo, tu dois être soulagée pour ta soeur :-q :-* et @+tard |
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mamiblue répond | Posté le 01-05-2010 à 06:26 | ||
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UN EXELLENT 1ER MAI A VOUS TOUTES qu'avez vous fait depuis ces deux heures que je suis déjà levée :D !!!moi je fais du nettoyage dans mon ordi pas trop fatiguant :-S mais il vient de tomber une bonne averse pffffffffffffffffffffff soleil solei revient vite ;) ;) a +tard et profitez des bonnes choses au maximum et sans complexe ça ne fait pas grossir et ça rebooste :-*
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mamiblue répond | Posté le 30-04-2010 à 22:39 | ||
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Lolo contente au moins pour ta soeur c'est enfin une bonne nouvelle pour ton ami c'est vrai que souffrance et temps bien long vont être souffrances bien entouré et motivé la vie reviendra on a beau dire que la vie vaut d'être vécue elle est bien peau de vache par moment :x :x Minouche je ne sais pas si Edgar nous lit il semblait motivé mais moins sûr et là je pense que le recul qu'il a pris risuqe bien de s'éterniser :-O en tout cas dis pas honte avec -600g cela fait au moins 2 kg moi c'est moins brusque et peut-être moins destabilisant j'espère que ce WE te redonnera un grand bol d'énergie et que doucement douleurs et motivation trouveront leur palce
une semaine qui se finit je vous souhaite un joli 1er mai plein de petits bonheurs et de petites clochettes blanches bcp de sourire et de douceur pour vous mais ;) ;) remotivation pour lundi on a tout en main pour le challenge de samedi prochain -500g avec JMC et un gros :-* bisou a Isaline en + atoutes :D :D :D |
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