Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamiblue répond	Posté le 27-11-2010 à 08:53
AK US contente de te lire bon si tu as déjà éliminé cette assemblée c'est une corvée de moins comme on peut perdre du temps en réunion j'en ai eu une cette semaine on revient sans cesse sur les choses dites et chacun y va de son commentaire ( ce qui est normal )mais que d'énergie perdue il fait très froid je ne sais pas s'il neigera le peu qui est tombé hier a fondu avec les q.q. rayons de soleil et aujourd'hui c'est vraiment plombé on est en plein dedans :(( :(( je vais encore taquiner yoyotte je l'ai fait toute la semaine a cause des effets de la cortisone et elle est restée stable malgré mes écarts ce qui voudrait dire 0=0 alors cette semaine il faut vraiment que je m'achète une conduite car je fais du sur place et c'est pas bon du tout je vous souhaite a toutes et a Edgard si vous passez faire coucou une très bonne journée un bon WE Minouche attention au genou avec le déménagement sois prudente :-* :-* tout le monde

	AK-US (0.8/3) répond	Posté le 27-11-2010 à 07:48
BONJOUR TOUT LE MONDE :D Oh là la que de posts à lire !!! C'est ça quand on n'a pas le temps de venir vous voir plus souvent :-O Louane, oui, j'ai commencer tot à skier, mais avec un papa moniteur rien d'exceptionnel ! Minouche BON ANNIVERSSAIRE en retard, mais comme ça il va durer un p'tit peu plus longtemps hein ? :x :-* et SUPER pour ta perte de poids encore cette semaine !! Bien sur Elfe n'a rien a t'envier !! Fabou a raison, ça te va TRES TRES bien ces kg en moins :-q ;) Elfe, ici, il fait tellement froid qu'il ne meige presque pas en montagne ; des mini flocons !! Par contre en plaine (ou j'habite) ça ressemble d'avantage à l'hiver @-) Mamiblue, "VIVE LE DIABETE" alors si ça améliore la vue :D Il faut que je me mette à manger dus ucre et du sucre et encore du chocolat pour virer mes lunettes -:) Non, je blague, heureusement que tu n'as pas cette cochonnerie (ni moi d'ailleurs) !! Couvre toi bien pour ménager tes poumons ; vraiment pas de pot avec tous tes maux :-S Bon, sinon de mon côté : Yoyotte -200gr :-q et mon assemblée générale EST PASSEE !!!! :x :-q :x :-q :x :-q OUFFFFF !!! une bonne chose de faite. Allez, aujourd'hui, courses, ménage etc etc... le train train du WE quoi ! :-

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 27-11-2010 à 07:18
bonjours les filles la premssssssssssss ;) ce matin j avais hate de passer sur yoyote et de voir si d avoir ete sage a servi a quelque chose et bien ouiiiiiiiiiiiiiii-1K500 donc 14KG500 jen suis a la moitiee a 500G pres yessssss je suis super contente voila je partage vite avec vous topus car dans une demis haures on part pour le demenagement de mel bisous :-*

	mamiblue répond	Posté le 26-11-2010 à 22:57
bon et bien je vais aller me mettre sous la couette très bonne soirée avec plein plein de fleurs mais grattage de parebrise bien gelé a demain

	minouche -9KG500////30KG (riedisheim, 68) répond	Posté le 26-11-2010 à 15:41
merci fabou meme aujour huit :x :-* voila belle soiree en famille resto bufalo grill une coupette quand meme non mais !!!! apres la brochette du trapeur boeuf autruche bison avec des haricot vert et oui pas de frite nonon mes autees oui yess quand il ont offert le dessert avec les bougies et bien j en aie pas pris et il etait au choc ils en son rester baba mes zamours lol pourvu que yoyote me recompene demain matin hihi voila bonne fin de journee a toutes je suis bien fleuri et je suis pleine de bijoux et de bougies super cool c est bon pour le moral bisous

	mamiblue répond	Posté le 26-11-2010 à 14:09
un p'tit coucou ma doc est satisfaite de moi car elle voit que je vais mieux mais m'a quand même dit ce matin qu'elle ne donnait pas chère de ma peau a cause de mon embolie pulmonaire elle m'a dit qu'elle était assez forte heureusement que je suis allée la voir a cause de mon essoufflement anormal bon c'est du passé je vais donc m'occuper de mes pieds refaire des semelles a cause de l'affaissement de la voûte plantaire voir pour mes yeux et après les fêtes je veux passer un test auditif après ça je pense que j'aurai fini la révision tu vois Minouche tu a encore le temps d'y penser :D :D fin d'AM bien occupée soirée récompense fleurissement des particuliers je fais partie de la commission accueil des nouveaux arrivants suis co présidente de quartier avec un élu donc voilà mais demain je dois être seule mon mari part avec son club de boules et mon fils va chez sa copine !!! je vous souhaite un bon AM

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 26-11-2010 à 12:54
appétit à plus tard :-* :-*

	elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond	Posté le 26-11-2010 à 12:53
bonjour à toutes merci pour les compliments sa me touche beaucoup pour le poids mon combats pas encore fini mais sa va dans le bon sens Fabou tu as raison pour les parents le souci c'est qu'il a vu ma maman très malade(cancer de l'ovaire )souffrir il n'en a pas un bon souvenir et du coup il a un peu même beaucoup peur chacun les sien comme on dit elle a déjà fait un infarctus d'ou que je l'ai fais venir dans l'Est il n'ont qu'1 fils et pas évident de surveiller de loin elle a 78ans et c'est temps si elle est pas très bien je pense pas qu'elle mange pas beaucoup du coup je leur est fait les courses ce matin mes fille parte pour euro disney demain donc je prépare un bon bouillon de langue pour qu'elle est du chaud a réchauffé las bas et sa profitera pour mes beau parent en même temps elle aime sa du boulot supplémentaire mais bon si sa peu rassurer et je vais voir mon dr lundi se qu'il en pense c'est leur dr aussi ah la vieillesse j'espère que moi sa ira avec les douleur que j'ai déjà ;) :-* :-* Mamiblue toujours dans la neige aujourd'hui il en tombe encore mais la route est dégagé sa roule bien j'ai vu que d'autre région vont être en alerte mes petits neveu sont tous déçue de ne pas en avoir j'avais un peu mal au coeur pour eux c'est vrai que pour eux c'est le bonheur moi il peuve même faire de la luge sur la descente mais bon :-* :-* ma petite Minouche as tu passer un bon anniversaire et u des beau cadeau et plein de bisou :-* :-* :-* bon je vous souhaite un bon

	mamiblue répond	Posté le 26-11-2010 à 07:03
bonjour et bon vendredi ce matin les toits sont blancs heureusement cela ne tient pas au sol alors Minouche auras tu passé une bonne soirée je ne doute pas que oui!!!

	mamiblue répond	Posté le 25-11-2010 à 20:36
ah je me suis trompée c'est pas cholestérol c'est diabète mais de toute manière je n'ai ni l'un ni l'autre Fabou oups toujours sur la brèche tu as raison tant que tu peux être active fais le on se sent démunie quand les rouages se grippent Elfe merci pour le paysage et quand on voit la météo ça promet :(( :(( je vais regarder envoyé spécial sur les restaurants!!! bien que cela ne soit plus un secret a demain :-* :-*

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